هنر تراشیدن بدن کد کتاب : 191150 انتشارات حتمی 329,000 تومان بانوان به دلیل تفاوتهای فیزیولوژیک و آناتومیک، پاسخها و سازگاریهای متفاوتی را در مواجهه با تمرینات بدنسازی از خود نشان میدهند و به این سبب باید با رویکردی ویژه، تمرینات بدنسازی برای آنها طراحی شود.
تمرینات توانی در فوتبال (رویکرد علمی و عملی) کد کتاب : 191204 انتشارات حتمی 189,000 تومان کتاب « تمرینات توانی در فوتبال (رویکرد علمی و عملی)» تألیف : ینس بنگسبو ، جاسپر اندرسون ترجمه : دکتر عبدالحسین پرنو ، دکتر صادق امانی شلمزاری و دکتر غلامرضا جهانی تعداد صفحات : 94صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : چهارم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
طراحی تمرین و بدنسازی برای ورزشکاران جوان کد کتاب : 191270 انتشارات حتمی 369,000 تومان امروزه اهمیت طراحی تمرین و بدنسازی برای ورزشکاران جوان و ردههای سنی در سطوح آماتور تا حرفهای بر کسی پوشیده نیست. ورزشکاران در تمامی رشتههای ورزشی در دوران رشد و پس از آن به تمرینات بدنسازی ویژه سن نیاز دارند.
تمرینات قدرتی برای فوتبال کد کتاب : 191307 انتشارات حتمی 299,000 تومان کتاب حاضر شامل رهنمودهای ضروری و تمرینات مقاومتی بالا و پایین تنه برای پیشگیری از اسیب و ارتقای عملکرد بازیکنان فوتبال میباشد و خواندن آن برای هر مربی فوتبال در هر سطحی توصیه میشود.
تمرینات تخصصی در فوتبال کد کتاب : 191424 انتشارات حتمی 189,000 تومان مسابقه فوتبال فشار زیادی بر بازیکنان تحمیل میکند و این فشار به پست بازیکن، تاکتیکهای تیم خودی و حریف، ویژگیهای جسمانی بازیکنان و سطح آمادگی جسمانی بازیکنان بستگی دارد.
فوتبال جوانان کد کتاب : 191529 انتشارات حتمی 479,000 تومان فوتبال را میتوان به عنوان یک مکتب زندگی توصیف کرد که از طریق آن میتوان مهارتهای ارزشمندی مانند کار تیمی، فداکاری، پشتکار و سبک زندگی سالم را آموزش داد.
رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین کد کتاب : 191889 انتشارات حتمی 229,000 تومان کتاب « رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین » تألیف : ینس بنگسبو ترجمه : دکتر عبدالحسین پرنو، دکتر صادق امانی شلمزاری، دکتر غلامرضا جهانی تعداد صفحات : 156 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
تمرینات هوازی و بی هوازی در فوتبال کد کتاب : 191976 انتشارات حتمی 219,000 تومان با مشاهده یک مسابقه فوتبال به طاقت فرسا بودن این ورزش از نظر جسمانی پی میبرید، اما چگونه بازیکنان از عهدهی نیازهای بدنی آن بر میآیند؟
کراس فیت مستر میانسالان (نگاهی متفاوت به سالمندی در ورزش) کد کتاب : 192029 انتشارات حتمی 169,000 تومان کتاب « کراس فیت مستر میانسالان ( نگاهی متفاوت به سالمندی در ورزش )» تألیف : مهدی محسن زاده و زهرا ایمانی ویراستار علمی : دکتر صادق امانی شلمزاری تعداد صفحات : 80صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی