279,000 تومان
کتاب « آمادگی جسمانی ( گام به گام تا موفقیت )»
تألیف : نانسی ال ناتر نیکولا
ترجمه : امید ظفرمند، اعظم خلیل پور، سمیرا کرمانشاهی
ویراستار علمی: دکتر مراد حسینی
ویراستار ادبی : نرگس شکوهی
تعداد صفحات : 240 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1398
ناشر : انتشارات حتمی
159,000 تومان
دلیل محبوبیت انجام تمرین با کش مینی لوپ بسیار زیاد است که از جمله آنها می‌توان به سبک بودن، در دسترس بودن، قابل حمل بودن و مهمتر از همه کاربرد آن برای تقویت انواع عضلات کوچک و بزرگ بدن دانست.
249,000 تومان
کتاب « آناتومی تمرین وزنه های آزاد »
تألیف : رایان جورج
ترجمه : امید ظفرمند، اعظم خلیل پور ، سمیرا کرمانشاهی
ویراستارعلمی: دکتر مراد حسینی
ویراستار ادبی : نرگس شکوهی
تعداد صفحات : 172 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی