199,000 تومان
میدانیم که زمان، امکانات و تجهیزات و حتی شرایط و ویژگیهای مسابقه برای هر رشته ورزشی متفاوت است. بنابراین کمیته فنی مسابقات در هر رشته ورزشی در مورد اینکه کل شرکت کنندگان را در یک یا چند گروه تقسیم بندی شوند، تصمیم گیری مینمایند.
359,000 تومان
در سالهای اخیر، تمرین تناوبی با شدت بالا محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مربیان شخصی، جلسات تمرین آنلاین و کلاسهای فعالیت ورزشی گروهی این سبک تمرین را ارائه میدهند که گاهی به آن تمرین متابولیک نیز میگویند.
2%
95,000 تومان93,100 تومان
کمک به بهبود برنامهریزی، هدفمندی، سازماندهی وتوجه-تمرکز ومدیریت احساسات
2%
240,000 تومان235,200 تومان
راهنمای گام به گام کاربست درمان شناختی-رفتاری برای درمان اختلالات روانی
199,000 تومان
منشاء ترکیب 3-3-4 به مربی بلند پرواز فوتبال هلند رینوس میشل و دستیارش یوهان کرویف در دهه ی 1970 بر میگردد. تاکید میشل که به مغز متفکر فلسفهی معروف توتال فوتبال معروف است بر جابهجایی شناور پستهای بازیکنان و حرکات دسته جمعی آنها با هدف متحول کردن بازی بود.
229,000 تومان
مینرالها ضامن ارزشمند عملکرد هورمونها و متابولیسم بدن انسان
7%
390,000 تومان362,700 تومان
7%
390,000 تومان362,700 تومان
2%
140,000 تومان137,200 تومان
رهایی از شرم ناشی از سوءاستفاده در دوران کودکی با استفاده از نیروی شف
1,214,000 تومان
مجموعه « مکمل های ورزشی »
استفاده و سوءاستفاده از داروهای ورزشی
بیوشیمی ورزشی به زبان ساده
راهنمای کاربردی تداخل غذا و دارو
فیزیک فیتنس
مکمل ها و ورزشکاران
مکمل های ورزشی (آنیتابین)
1,274,000 تومان
مجموعه « تمرینات سرعتی »
1- اصول تمرینات سرعتی و استقامتی
2- اصول گرم کردن (بهزاد گودرزی)
3- تمرینات مبتنی بر سرعت
4- سرعت در ورزش
5- طراحی تمرین برای گروههای مختلف ورزشی
6- فوتبال سرعتی
4,444,000 تومان
399,000 تومان
حرکت و جنبش از ويژگيهاي حيات انسان و عاملي براي رشد و سلامت و نشاط اوست. همان گونه که انسان نيازمند حرکت است، منع او از حرکت، نه تنها موجب توقف رشد، بلکه سبب بروز ناهنجاريها، افسردگي و از دست رفتن شور و نشاط زندگي وي ميگردد.
159,000 تومان
کتاب روان خوانی فارسی پایه اول ابتدایی با تمرینات متنوع و جذاب به دانشآموزان کلاس اول ابتدایی کمک میکند تا مهارت های خواندن و نوشتن خود را تقویت کنند. این کتاب یک منبع ارزشمند برای والدین و معلمان است تا کودکان را در یادگیری بهتر همراهی کنند.
179,000 تومان
هدف آموزش دروازه بانی نیست، این کتاب میکوشد با توجه به کمبود جزوه و کتاب در این بخش نمونههایی از تمرینات کاربردی را ارائه دهد.