دوره بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته های ورزشی کد کتاب : 191372 انتشارات حتمی 389,000 تومان نسخه چهارم کتاب با نسخههای گذشته متفاوت است. حتی عنوان آن کمی تغییر کرده است تا تمرکز بیشتری بر دو عنصر اصلی روششناختی تمرینات داشته باشد.
دوره جامع آمار، سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی کد کتاب : 191367 انتشارات حتمی 799,000 تومان دوره جامع آمار ، سنجش و اندازهگیری در تربیتبدنی با تدریس مهران سلیمی کارشناس ارشد آسیبشناسی ورزشی و تمرینات اصلاحی دانشگاه تهران . شامل 9 جلسه (ویدئو) تدریس کلیه سرفصل های اصلی درس آمار ، سنجش و اندازهگیری ویژه کنکور ارشد . همراه با تحلیل سوالات کنکور 4 سال اخیر . *برای مشاهده این دوره نصب برنام ...
تمرینات عملکردی و توانبخشی (عصب شناسی حرکت، درد و عملکرد) کد کتاب : 191365 انتشارات حتمی 469,000 تومان کتاب : تمرینات عملکردی و توانبخشی تألیف : جیمز کراسلی ترجمه : دکتر مسعود گلپایگانی ، زهرا گرامی پور ، مهری رحیم نظری
رژیم غذایی (intermediate) کد کتاب : 191363 انتشارات حتمی 5,818,000 تومان رژیم غذایی آنابولیک رژیم غذایی ، فعالیت ورزشی و بیماریهای مزمن رژیمهای غذایی ، شایعات و حقایق کاهش وزن مثلث سلامتی (خواب ، تغذیه ، تمرین )
HIIT 6 جلدی کد کتاب : 191359 انتشارات حتمی 1,214,000 تومان مجموعه « HIIT » 1- 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا 2- HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید 3- تمرینات اینتروال با شدت بالا HIIT 4- علم و کاربرد HIIT تمرینات تناوبی شدید 5- مغز شما در ورزش 6- مکمل های ورزشی (آنیتا بین)
طراحی تمرینات فوتبال برای کودکان کد کتاب : 191356 انتشارات حتمی 2,869,000 تومان مجموعه « طراحی تمرینات فوتبال برای کودکان » 1- برنامههای یک فصل تمرینی برای کودکان (5-8) سال 2- برنامههای یک فصل تمرینی برای کودکان (9-12) سال 3- برنامههای یک فصل تمرینی برای کودکان (13-15) سال 4- فیزیولوژی ورزشی کودکان 5- نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانا ...
حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی (مبتدی تا پیشرفته) 6 جلدی کد کتاب : 191355 انتشارات حتمی 2,684,000 تومان 1- آسیبشناسی ورزشی (سید محمد حسینی) 2- ارزیابی پوسچر 3- اصلاح پاسچر 4- راهنمای آسیبهای ورزشی 5- مبانی آموزش تمرینات اصلاحی 6- مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی
بدنسازی کامل در فوتبال کد کتاب : 191354 انتشارات حتمی 3,687,000 تومان مجموعه « بدنسازی کامل در فوتبال » 1- آزمونهای آمادگی جسمانی در فوتبال 2- آمادهسازی کامل برای فوتبال 3- تمرینات تخصصی در فوتبال 4- تمرینات توانی برای فوتبال 5- تمرینات قدرتی برای فوتبال 6- تمرینات هوازی و بیهوازی در فوتبال 7- فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی ج1 (کاستی ...
کلیستنیکس کد کتاب : 191353 انتشارات حتمی 1,664,000 تومان مجموعه « کلستنیکس » 1- 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن 2- آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن 3- تمرینات با وزن بدن (کلستنیکس سبک گرایند) 4- تمرینات دونفره برای نتایج بهتر 5- کلستنیکس تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی
آناتومی ویژه ورزشکاران کد کتاب : 191349 انتشارات حتمی 2,144,000 تومان مجموعه « آناتومی ویژه ورزشکاران » 1- آناتومی انسان ( دکتر همتی ) 2- آناتومی پلایومتریک 3- آناتومی تمرین با وزنه های آزاد 4- آناتومی تمرینات کاربردی 5- اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا (جلد1) کد کتاب : 191343 انتشارات حتمی 279,000 تومان در این کتاب 88 تمرین براساس ترکیب های حمله و الگوهای حمله مبتنی بر موقعیت در شرایط مختلف میتواند تیم شمارا پویاتر کند به دلیل پرداختن به جزئیات تکنیکی، بدنسازی فوتبالی با توپ و تاکتیکی تیم خود را میتوانید روانه مسابقات کنید و به تیم خود معنای جدیدی بدهید.
تغذیه در فوتبال کد کتاب : 191335 انتشارات حتمی 1,712,000 تومان مجموعه « تغذیه در فوتبال » اطلس جامع آمادگی جسمانی و تغذیه در فوتبال بیوشیمی ورزشی به زبان ساده تغذیه برای فوتبال تغذیه (ویژه بهترین عملکرد در فوتبال) رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین
پاورلیفتینگ برای همه کد کتاب : 191328 انتشارات حتمی 349,000 تومان شما در این کتاب اصول اولیه پاورلیفتینگ را یاد خواهید گرفت، همچنین نگاهی عمیق به دنیای پاورلیفتینگ رقابتی خواهید داشت، با داشتن طرز فکر مناسب، تمرینهای منظم و فداکاری کافی، در راه تبدیل شدن به یک قهرمان پاورلیفتینگ پیش خواهید رفت.
بدمینتون (تمرین، تاکتیک، مسابقه) کد کتاب : 191320 انتشارات حتمی 289,000 تومان ورزش مفرح و بانشاط بدمینتون یکی از رشتههای پر طرفدار در دنیاست. کتاب پیش رو علیرغم ساده نویسی در آموزش انواع تکنیکها حاوی نکات ارزشمند شیوههای تمرینی و مسابقهای است که میتواند مطالب آن از مبتدی تا حرفهای مورد استفاده قرار گیرد.
ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش کد کتاب : 191317 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش افراد متخصصین مجرب را گرد هم می آورد و روش های کار، تمرین ها و مواردی برای الهام بخشیدن به حرفه روانشناسی ورزشی را ارائه میدهد.