فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام کد کتاب : 191319 انتشارات حتمی 139,000 تومان نویسندگان کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن، که خود مربیان فیتنس و تناسب اندام هستند، سعی کردند مطالب علمی را به گونهای در اختیار خوانندگان قرار دهند که به نوعی آنها احساس کنند با یک مشاور ورزشی و تغذیههای در حال گفتگو هستند.
بادی بالانس ( خلق جادوی تناسب اندام جلد 2 ) کد کتاب : 191391 انتشارات حتمی 239,000 تومان جلد 2 از مجموعه کتابهای بادی بالانس به معرفی اصول کلاس داری، آناتومی حرکات رشته، اصول مربیگری، بادی بالانس و نقش آن در اصلاح قامت و برخی از مشکلات قامتی و غیره پرداخته شده است.
هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام کد کتاب : 191402 انتشارات حتمی 329,000 تومان کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام، ترکیب تغذیه صحیح و تمرین، به شما کمک میکند تا به سرعت به هدفهای متصور شده، نزدیک شوید و به حداکثر پتانسیل بدنی خود دست یابید.
اپی ژنتیک فعالیت ورزشی و ورزش کد کتاب : 191412 انتشارات حتمی 329,000 تومان در دنیای پیچیده علم و تناسب اندام، مفهوم اپی ژنتیک فعالیت ورزشی و ورزش یک نقطه عطف به شمار میآید. اپیژنتیک، به مطالعه تغییراتی میپردازد که بر بیان ژنها تأثیر میگذارند بدون آنکه تغییری در دیانای ایجاد شود، نقش بسزایی در درک بهتر اثرات ورزش بر بدن دارد.
بادی بالانس ( خلق جادوی تناسب اندام جلد 1 ) کد کتاب : 191476 انتشارات حتمی 249,000 تومان روحتان را سالم کنید تا جسمتان پاسخگوی فعالیتهای جهان کنونی باشد. در جلد اول کتاب بادی بالانس خلق جادوی تناسب اندام با حرکات و گروههای تمرینی این رشته آشنا خواهید شد.
فیزیولوژی ورزشی کاربردی کد کتاب : 191496 انتشارات حتمی 399,000 تومان کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی، ویرایش دوم، با رویکردی عملی، با پشتیبانی از تصاویر گویا، راهنمایی ساده برای دانشجویان و متخصصان سلامت و تناسب اندام برای یادگیری اصول فیزیولوژی، متابولیسم و تغذیه انسان را فراهم میکند.
تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال کد کتاب : 191508 انتشارات حتمی 179,000 تومان با نگاهی به تاریخ فعالیت بدنی میتوان این موضوع را به خوبی درک کرد که فعالیت بدنی مانند یک داروی بدون هزینه میتواند منجر به بهبود کیفیت زندگی از طریق تغییرات فیزیولوژیکی مثبت شود.
دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی کد کتاب : 191518 انتشارات حتمی 529,000 تومان بسیار ساده به زبان روان در حیطه تناسب اندام و سلامت، تمامی موضوعات مهم در مثلث سلامتی یعنی تغذیه، تمرین و ریکاوری را بصورت کامل مورد بررسی قرار گرفته است.
تمرینات تناسب اندام ویژه افراد دارای محدودیت های حرکتی در اندام های تحتانی و فوقانی کد کتاب : 191560 انتشارات حتمی 129,000 تومان چاقی و تناسب اندام از دغدغههای بسیاری از افراد جامعه بوده و هست، بنا براین ضرورت توجه به جامعه معلولین و افراد دارای نقص عضو از اهمیت به سزایی برخوردار است
تناسب اندام در دوران بارداری کد کتاب : 191599 انتشارات حتمی 349,000 تومان کتاب تناسب اندام در دوران بارداری تألیف : جولیا دی پائولو ، سامانتا مونتپتیت-هوینه ترجمه : دکتر بیتا بردبار آذری، دکتر احسان اصغری ویراستار: دکتر بیتا بردبار آذری ناشر : انتشارات حتمی
رژیم روزه داری متناوب با فستینگ برای کاهش وزن کد کتاب : 191616 انتشارات حتمی 139,000 تومان یکی از دغدغههای امروزه انسانها داشتن یک اندام متناسب و زیبا است. امروزه مردم برای رسیدن به اندام دلخواه خود، انواع رژیمها، مصرف مکملها و داروهای لاغری را تجربه کردهاند و گاهاً برای رسیدن به این هدف هزینههای گزافی هم خرج میکنند، اما بازم با این حال به نتیجه دلخواه خود نمیرسند و بازم برای رسید ...
راهنمای تناسب اندام در طول بارداری و پس از آن کد کتاب : 191682 انتشارات حتمی 139,000 تومان امروزه حتی دانشآموزان مقطع ابتدایی نیز به این واقعیت مهم تاریخی وقوف دارند که رشد بشر طی قرن بیستم میلادی قابل مقایسه با کل ادوار تاریخی قبل آن نمیباشد و این امر در خصوص رشد علمی در اغلب رشتهها بیشتر به انقلاب شباهت دارد تا یک طی طریق.
تمرینات معلق TRX کد کتاب : 191912 انتشارات حتمی 179,000 تومان به دوره تمرینات معلق TRX خوش آمدید. شما در حال شروع برنامه ای نوین و مبتکرانه جهت تناسب اندام می باشید که مشابه آن را در هیچ کجا ندیدهاید.
مکمل ها و ورزشکاران (تناسب اندام و عملکرد ورزشی) کد کتاب : 192055 انتشارات حتمی 239,000 تومان امروزه علوم تخصصی، به کمک ورزشکاران و مربیان رشتههای مختلف ورزشی آمده است و جایگاه ورزش علمی برهمگان آشکار شده است.
10% ACSM's Health/Fitness Facility Standards and Guidelines Fifth Edition کد کتاب : 192354 انتشارات Human Kinetics Publishers 795,600 تومان716,040 تومان استانداردها و دستورالعملهای مرکز تناسب اندام ACSM، ویرایش پنجم، استانداردها و دستورالعملهای فعلی را برای کمک به مؤسسات سلامت و تناسب اندام ارائه میکند تا خدمات و برنامههای با کیفیت بالا را در یک محیط امن ارائه دهند.