رشد حرکتی انسان کد کتاب : 191504 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب رشد حرکتی انسان به بررسی رشد حرکتی از زمان تشکیل نطفه تا سالمندی می پردازد.همچنین در کتاب به موضوعاتی نظیر عوامل اثرگذار بر رشد حرکتی در دوران زندگی وفرایند رشد ادراکی حرکتی و تا حدودی رشد شناختی پرداخته شده است.
فراغت ورزش و جامعه کد کتاب : 191502 انتشارات حتمی 249,000 تومان در دنیای معاصر یکی از مهمترین حوزههای زندگی بشری، فراغت است. فراغت شامل گسترهای از فعالیتها، اوقات و تجربیاتی است که ما با اشتیاق و آزادانه برای کسب لذت و رسیدن به خودشکوفایی انتخاب میکنیم.
پلنر یوگا، اولین پلنر(دفتر برنامه ریزی) تخصصی یوگا در ایران کد کتاب : 191462 انتشارات حتمی 299,000 تومان یوگا صرفا فراتر از تمرین های بدنی می باشد.یوگا سبک زندگی است. سبکی که هم واقعیت بیرونی را در بر می گیرد و هم حقیقت درونی را. این شیوه زندگی تنها با تمرین و تجربه به دست می آید و پلنر کمکی است برای این تمرین و تجربه.
تربیت بدنی عمومی و ورزش کد کتاب : 191436 انتشارات حتمی 229,000 تومان ورزش از مناسب ترین میدان های آموزش و تربيت و پرورش به شمار می آید زیرا از این مسیر می توان اهداف تربیتی و پرورشی متعددی را چون جامعه پذیری و زندگی اجتماعی،تلاشگری و تحمل شکست،مدارا و تحمل مخالف،رقابت جویی و برتری طلبی و بسیاری دیگر از اصول اخلاقی، اجتماعی،اقتصادی و حتی سیاسی را برانگیخت و مورد آموزش ...
تربیت بدنی و ورزش کد کتاب : 191433 انتشارات حتمی 199,000 تومان کتاب تربیت بدنی و ورزش، با استفاده از استراتژیها و مدلهای وابسته به علوم ورزشی، آموزش حفظ و ارتقای جسمانی را ارائه میدهد و به پذیرش سبک زندگی سالم کمک میکند.
یوگای احیاگر کد کتاب : 191423 انتشارات حتمی 349,000 تومان اگر وقت بیشتری برای استراحت بگذارید زندگی شما چگونه خواهد بود؟بیشتر ما احساس میکنیم توانایی تحمل آهسته بودن و استراحت کردن را نداریم.
تمرینات قدرتی برای بانوان کد کتاب : 191422 انتشارات حتمی 379,000 تومان تمرین مقاومتی سلامت و کیفیت زندگی شما را افزایش میدهد و تأثیر مثبتی خواهد داشت، اما شما باید آن را به درستی انجام دهید. امیدواریم تعجب کنید که چرا قبلاً برای اجرای تمرینات مقاومتی مقاومت میکردید.
لیونل مسی کد کتاب : 191416 انتشارات حتمی 359,000 تومان این کتاب از نویسنده کتاب پرفروش زندگینامه رونالدو و زندگینامه نیمار است. لیونل مسی پرکار، خونسرد و ثابت قدم، یکی از مورد احترام ترین فوتبالیستهای تاریخ است. اما آیا می دانستید که انتقال او به بارسلونا ابتدا روی یک دستمال کاغذی نوشته شد و به توافق رسید؟
راهنمای جامع ماساژ درمانی به همراه ژل تسکین درد و محلول حرارتی کد کتاب : 191410 انتشارات حتمی 189,000 تومان فعالیتهای مختلف در زندگی روزمره با توجه به عملکرد اختصاصی هر فرد موجب به کارگیری گروههای عضلانی متفاوت میشود که این موضوع کوفتگی، گرفتگی و نهایتا خستگی و درد عضلانی را به دنبال خواهد داشت.
تمرینات عملکردی و بازتوانی کد کتاب : 191406 انتشارات حتمی 469,000 تومان تمرینات عملکردی و بازتوانی، ابزاری اساسی برای بهبود کیفیت زندگی، افزایش توانایی حرکتی و کاهش درد هستند. این کتاب، با تکیه بر دانش و تجربه وی در زمینه استئوپتی و آمادگی بدنی، معیار جدیدی در تمرینات عملکردی و بازتوانی ارائه میدهد.
راهنمای جامع معلمان تربیت بدنی کد کتاب : 191404 انتشارات حتمی 149,000 تومان آموزش تربیت بدنی به عنوان یک صلاحیت مشترک بین رشتهای در برنامههای درسی فرصت تعمیق و بكارگیری آموختهها در موقعیتهای واقعی زندگی و راهکارهای مقابله با چالشهای آن را فراهم میآورد.
365 تمرین (تمرینات روزانه برای خانه، در باشگاه یا فضای باز) کد کتاب : 191401 انتشارات حتمی 339,000 تومان فعالیت بدنی ارتباط مهمی با کیفیت و کمیت زندگی دارد که باعث میشود طول عمر بیشتری داشته باشید بلکه در روزمرگی افراد نقش موثری دارد.
آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی کد کتاب : 191395 انتشارات حتمی 329,000 تومان داشتن فعالیت بدنی بخش مهمی از یک سبک زندگی سالم در طول عمر است. فعالیت بدنی سلامت قلب و عضلات را بهبود میبخشد، استقامت و قدرت ذهنی را افزایش میدهد و به کنترل قند خون و وزن کمک میکند.
راهنمای کاربردی افزایش قدرت کد کتاب : 191366 انتشارات حتمی 199,000 تومان در سالهای اخیر با ماشینی شدن سطح زندگی، میزان فعالیت بدنی در میان مردم جهان به شدت کاهش یافته است، اما در بین افراد میانسال، این موضوع بیشتر مورد توجه قرار میگیرد. میانسالی میتواند باعث تغییرات فیزیولوژیکی و روانشناختی در بدن و روحیه افراد شود.
مام فیت جلد اول کد کتاب : 191345 انتشارات حتمی 219,000 تومان پدیده بارداری دوران ویژهای است که در نظر برخی افراد اتفاقی طبیعی و ساده در جریان زندگی یک زن است. این کتاب جهت آشنایی با انواع فعالیت های ورزشی در دوران بارداری و باید نبایدهای تخصصی فعالیت ورزشی در این دوران تالیف گردیده است.