تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید 19 کد کتاب : 191452 انتشارات حتمی 199,000 تومان با شیوع ویروس کرونا در جهان و ماندن در خانه برای جلوگیری از گسترش این ویروس در بین مردم میزان فعالیت بدنی به طرز چشمگیری کاهش پیدا کرد.
وضعیت بدنی بدون درد تمرینات اصلاحی برای زندگی روزمره کد کتاب : 191425 انتشارات حتمی 229,000 تومان فعالیت بدنی منظم تأثیرات بسزایی بر سلامت جسم و روان دارد. با این حال، زندگی ماشینی و سطح بالای دغدغهها، کمتر به افراد اجازه فعالیت منظم ورزشی میدهد.
مربیگری دو و میدانی نوجوانان کد کتاب : 191418 انتشارات حتمی 289,000 تومان در ورزش، مربیگری مجموعهای از فعالیتها و دستورالعملهای سازمانیافته است که به پیشرفت، تکامل و موفقیت یک ورزشکار یا گروهی از ورزشکاران کمک میکند.
راهنمای جامع ماساژ درمانی به همراه ژل تسکین درد و محلول حرارتی کد کتاب : 191410 انتشارات حتمی 189,000 تومان فعالیتهای مختلف در زندگی روزمره با توجه به عملکرد اختصاصی هر فرد موجب به کارگیری گروههای عضلانی متفاوت میشود که این موضوع کوفتگی، گرفتگی و نهایتا خستگی و درد عضلانی را به دنبال خواهد داشت.
365 تمرین (تمرینات روزانه برای خانه، در باشگاه یا فضای باز) کد کتاب : 191401 انتشارات حتمی 339,000 تومان فعالیت بدنی ارتباط مهمی با کیفیت و کمیت زندگی دارد که باعث میشود طول عمر بیشتری داشته باشید بلکه در روزمرگی افراد نقش موثری دارد.
آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی کد کتاب : 191395 انتشارات حتمی 329,000 تومان داشتن فعالیت بدنی بخش مهمی از یک سبک زندگی سالم در طول عمر است. فعالیت بدنی سلامت قلب و عضلات را بهبود میبخشد، استقامت و قدرت ذهنی را افزایش میدهد و به کنترل قند خون و وزن کمک میکند.
تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (advance) 5 جلدی کد کتاب : 191378 انتشارات حتمی 1,865,000 تومان مجموعه « تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (advance) » 1- تغذیه و فعالیتورزشی (محمدی) 2- تغذیه ورزشی (نانسی کلارک) 3- تغذیه ورزشی جوانان 4- تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) 5- تغذیه ورزشی ویژه رشتههای قدرتی و بدنسازی
راهنمای کاربردی افزایش قدرت کد کتاب : 191366 انتشارات حتمی 199,000 تومان در سالهای اخیر با ماشینی شدن سطح زندگی، میزان فعالیت بدنی در میان مردم جهان به شدت کاهش یافته است، اما در بین افراد میانسال، این موضوع بیشتر مورد توجه قرار میگیرد. میانسالی میتواند باعث تغییرات فیزیولوژیکی و روانشناختی در بدن و روحیه افراد شود.
رژیم غذایی (intermediate) کد کتاب : 191363 انتشارات حتمی 5,818,000 تومان رژیم غذایی آنابولیک رژیم غذایی ، فعالیت ورزشی و بیماریهای مزمن رژیمهای غذایی ، شایعات و حقایق کاهش وزن مثلث سلامتی (خواب ، تغذیه ، تمرین )
تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (intermediate) 5 جلدی کد کتاب : 191362 انتشارات حتمی 1,895,000 تومان مجموعه « تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (intermediate) » تغذیه فعالیت های ورزشی استقامتی تغذیه و متابولیسم در ورزش ورزشی کاربردی راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان زمانبندی تغذیه ، بهینهسازی متابولیکی برای تندرستی
فیزیولوژی (Intermediate) کد کتاب : 191361 انتشارات حتمی 1,825,000 تومان مجموعه « فیزیولوژی (Intermediate) » 1- تنظیم بیولوژیایی فعالیت بدنی 2- خستگی عضلانی در انسان 3- راهنمای آزمایشگاه فیزیولوژی ورزشی 4- فیزیولوژی ورزشی پایه 5- فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی ج1 (کاستیل)
بدنسازی کامل در فوتبال کد کتاب : 191354 انتشارات حتمی 3,137,000 تومان مجموعه « بدنسازی کامل در فوتبال » 1- آزمونهای آمادگی جسمانی در فوتبال 2- آمادهسازی کامل برای فوتبال 3- تمرینات تخصصی در فوتبال 4- تمرینات توانی برای فوتبال 5- تمرینات قدرتی برای فوتبال 6- تمرینات هوازی و بیهوازی در فوتبال 7- فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی ج1 (کاستی ...
مام فیت جلد دوم کد کتاب : 191346 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب حاضر با در نظر گرفتن این موضوع که فعالیت ورزشی در دوران بارداری یکی از موثرترین راههای سلامت مادر و جنین میباشد به این مهم پرداخته و با بیان اصول و قواعد چگونگی اجرا و انتخاب فعالیتهای ورزشی دوران بارداری و باید نبایدهای آن.
مام فیت جلد اول کد کتاب : 191345 انتشارات حتمی 219,000 تومان پدیده بارداری دوران ویژهای است که در نظر برخی افراد اتفاقی طبیعی و ساده در جریان زندگی یک زن است. این کتاب جهت آشنایی با انواع فعالیت های ورزشی در دوران بارداری و باید نبایدهای تخصصی فعالیت ورزشی در این دوران تالیف گردیده است.
فیزیولوژی و تغذیه ورزشی (منابع آزمون ارشد) کد کتاب : 191337 انتشارات حتمی 8,604,000 تومان مجموعه « منابع آزمون ارشد (گرایش فیزیولوژی و تغذیه ورزشی) » 1- 1500 تست فیزیولوژی و تغذیه ورزشی 2- 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی 3- 677 واژه پرکاربرد در تربیت بدنی 4- فهرست واژگان دانشگاهی(AWL) 5- انگلیسی برای دانشجویان تربیت بدنی 6- تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی) 7- سنجش و ا ...