هنر واسطه گری در فوتبال کد کتاب : 192229 انتشارات حتمی 199,000 تومان ذوق و شوق مردم جهان شده است فوتبال. آمار سختی است اگر بخواهیم پی ببریم که یک نفر در شبانه روز چند دقیقه حرف از فوتبال می‌زند؟ چند دقیقه از دریچه تلویزیون فوتبال تماشا می‌کند؟ چند دقیقه در تمرین و یا در مسابقات و اردوهای فوتبال شرکت می‌کند؟چند دقیقه از روی سکوها فوتبال را به تماشا می‌نشیند؟
اصول تمرینات با کش مقاومتی (CX) سالمندان کد کتاب : 192218 انتشارات حتمی 189,000 تومان برای درک بهتر تمرینات کش مقاومتی، ابتدا باید بدانید که کش مقاومتی چیست؟ کش مقاومتی یک قطعه لاستیکی یا طناب مانند با خاصیت الاستیکی می‌باشد؛ که مخصوص تمرینات مقاومتی طراحی شده است. انواع مختلفی از کش مقاومتی وجود دارد، که در بخش بعدی، در مورد آنچه که هنگام خرید کش مقاومتی باید بدانیم، بحث خواهیم کرد.
تمرینات ثبات مرکزی بدن کد کتاب : 192217 انتشارات حتمی 199,000 تومان در این کتاب نه تنها در مورد عضلات و ماهیچه‌های خود، آگاه می‌شوید بلکه مزایای داشتن یک عضله مرکزی قوی را یاد خواهید گرفت. 50 تمرین اصلی و پایه‌ای را در 9 فصل نیز گنجانده‌ایم که می‌توانید از امروز شروع کنید. علاوه بر این، 10 تمرین برای کمک به گرم کردن و سرد شدن بدن وجود دارد.
تمرینات ترکیبی کد کتاب : 192214 انتشارات حتمی 389,000 تومان در سال‌های اخیر، تمرین تناوبی با شدت بالا محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مربیان شخصی، جلسات تمرین آنلاین و کلاس‌‌های فعالیت ورزشی گروهی این سبک تمرین را ارائه می‌دهند که گاهی به آن تمرین متابولیک نیز می‌گویند.
5% Essentials of Maternity, Newborn, and Women's Health Nursing Sixth کد کتاب : 198852 انتشارات Wolters Kluwer 5,952,000 تومان5,654,400 تومان این کتاب درسی که به‌طور خاص برای دانشجویان پرستاری طراحی شده است، بر فرآیند پرستاری تأکید دارد و زبان‌آموزان را از مفاهیم نظری به سمت کاربرد عملی هدایت می‌کند. نویسنده بر اساس دانش قبلی خود، اطمینان حاصل می‌کند که دانشجویان برای قبولی در آزمون NCLEX® و تمرین ایمن پرستاری مادر ...
تمرینات سرعتی 6 جلدی کد کتاب : 192201 انتشارات حتمی 1,563,000 تومان مجموعه « تمرینات سرعتی » 1- اصول تمرینات سرعتی و استقامتی 2- اصول گرم کردن (بهزاد گودرزی) 3- تمرینات مبتنی بر سرعت 4- سرعت در ورزش 5- طراحی تمرین برای گروههای مختلف ورزشی 6- فوتبال سرعتی
روان خوانی فارسی پایه اول ابتدایی کد کتاب : 192198 انتشارات حتمی 179,000 تومان کتاب روان خوانی فارسی پایه اول ابتدایی با تمرینات متنوع و جذاب به دانش‌آموزان کلاس اول ابتدایی کمک می‌کند تا مهارت های خواندن و نوشتن خود را تقویت کنند. این کتاب یک منبع ارزشمند برای والدین و معلمان است تا کودکان را در یادگیری بهتر همراهی کنند.
تمرینات دروازه بانی در فوتسال کد کتاب : 192197 انتشارات حتمی 179,000 تومان هدف آموزش دروازه بانی نیست، این کتاب می‌کوشد با توجه به کمبود جزوه و کتاب در این بخش نمونه‌هایی از تمرینات کاربردی را ارائه دهد.
تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا 2 (جلد دوم) کد کتاب : 192181 انتشارات حتمی 259,000 تومان کتاب 88 تمرین براساس ترکیب های حمله و الگوهای حمله مبتنی بر موقعیت در شرایط مختلف می‌تواند تیم شمارا پویاتر کند به دلیل پرداختن به جزئیات تکنیکی، بدنسازی فوتبالی با توپ و تاکتیکی تیم خود را می‌توانید روانه مسابقات کنید و به تیم خود معنای جدیدی بدهید.
روانشناسی عملکرد ورزشی کد کتاب : 192177 انتشارات حتمی 229,000 تومان « روانشناسی عملکرد ورزشی؛ از نظریه تا کاربرد» کتابی تألیف استوارت کوتریل؛ روانشناس عملکرد و مشاور ورزش و پژوهشگر حیطه رهبری و اجرا در دانشگاه وینچستر انگلستان است. این اثر با ترجمه مشترک دکتر امیر شمس، دکتر آرزو احمدپور و دکتر محبوبه خانقلی، در 14 فصل ابتدا مقدماتی از روانشناسی عملکرد بیان می کند ...
آسیب شناسی ورزشی کد کتاب : 192175 انتشارات حتمی 499,000 تومان کتاب « آسیب شناسی ورزشی » در 21 فصل به انواع آسیب ها همچون آسیب‌های استخوان، آسیب‌های مفصل، آسیب‌های عضله و آسیب‌های ستون فقرات، همچنین مواردی مانند اقدام‌های درمانی حاد و سریع در محل وقوع آسیب‌های ورزشی، تمرین پس از آسیب‌دیدگی و… میپردازد.
آشنایی با روان شناسی ورزشی کد کتاب : 192168 انتشارات حتمی 219,000 تومان امروزه روانشناسی ورزشی از ارکان جدایی ناپذیر در آماده سازی ورزشکاران برای تمرینات و مسابقات، به‌ویژه مسابقات سطوح جهانی و المپیک تلقی می‌شود.
مبانی آموزش تمرینات اصلاحی کد کتاب : 192166 انتشارات حتمی 769,000 تومان کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی ، تألیف مایکل ای. کلارک و اسکات سی. لوست و با ترجمه دکتر محمدحسین علیزاده، دکتر سید حسین میرکریمپور و دکتر محمد فلاح محمدی در336صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ چهارم 1396 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است .
حرکات اصلاحی کد کتاب : 192163 انتشارات حتمی 449,000 تومان در اين کتاب سعي شده است تا با پرداختن به مباني حرکات اصلاحي، ساختار و آناتومي بدن و مفاهيم بنيادي در حرکت انسان و همچنين شناسايي وضعيتهاي بدني صحيح و غلط و تمايز بين آنها و معرفي ناهنجاري هاي شايع، در کنار معاينات فيزيکي،روشهاي موثر در رفع ناهنجاريها از طريق تمرينات اصلاحي، معرفي شود. در همين را ...
علم هایپرتروفی عضلانی تالیف دکتر فرهاد دریانوش کد کتاب : 192148 انتشارات حتمی 329,000 تومان ساليان زيادي رويکردهاي تمريني و تغذيه‌اي براي افزايش رشد عضلات، به‌صورت باشگاهي و شخصي بود. کساني که تمايل به افزايش اندازه عضلات داشتند، بدنسازان مورد علاقه خود را دنبال مي‌کردند. شواهد علمي در مورد اين موضوع کم بود و رهنمودهاي مبتني بر تحقيق، حاصل اطلاعات محدود موجود بود.