2%
220,000 تومان215,600 تومان
کتاب آسیب شناسی روانی جلد 1
2%
270,000 تومان264,600 تومان
کتاب آسیب شناسی روانی جلد 2
2%
90,000 تومان88,200 تومان
کتاب عاقلان در جای دیوانگان بحث و جدل بر سر تشخیص های روانپزشکی
5%
912,600 تومان866,970 تومان
Weightlifting Movement Assessment & Optimization : Mobility & Stability for the Snatch and Clean & Jerk
ارزیابی و بهینه سازی حرکت وزنه برداری
افست = اورجینال
چاپ تمام رنگی
کاغذ 80 گرمی اندونزی
جلد سخت / ته دوخت / سیمی
*بهترین کیفیت افست را از ما بخواهید*
در نهایت، کتابی در ...
7%
300,000 تومان279,000 تومان
299,000 تومان
کتاب « رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی » تألیف لیث دوری و با ترجمه دکتر فرهاد دریانوش ، دکتر معین فصیحیان، امیرحسین احمدی حکمتی کار و بانیپال تاتارو در152 صفحه مصور در قطع وزیری ، چاپ دوم ویرایش جدید با اصلاحات 1399از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است
329,000 تومان
برای انتخاب نوع حرکت ورزشی در دوره بندی ویژه ی هایپرتروفی باید تعدادی از نکات بیومکانیکی (روش جابجایی وزنه) را مد نظر قرار داد که شاملی رابطهی طول-تنش، زاویه ی تمرین، صفحه ی حرکتی، محل و فاصله ی قرارگیری دستها و پاها و نوع حرکت هستند. علاوه بر این، به کارگیری اصول بیومکانیکی در انتخاب حرکات ب ...
269,000 تومان
کتاب « آناتومی تمرین وزنه های آزاد »
تألیف : رایان جورج
ترجمه : امید ظفرمند، اعظم خلیل پور ، سمیرا کرمانشاهی
ویراستارعلمی: دکتر مراد حسینی
ویراستار ادبی : نرگس شکوهی
تعداد صفحات : 172 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
309,000 تومان
اغلب وقتی درباره بدنسازی صحبت میشود؛ تصویر وزنه و باشگاههای بدنسازی در ذهن نقش میبندد
289,000 تومان
امروزه روش های گوناگونی در دنیای تمرین با وزنه وجود دارد که مربیان بدنسازی از آنها بهره میبرند ،یکی از این روش ها ،روش موجی یا غیر خطی است که امروزه بسیاری از مربیان در سطح جهان از آن بهره میبرند ،در این کتاب به روشنی این روش هم از جنبه نظری و هم عملی روشنگری شده که خواننده میتواند با بهره گیری از ...
899,000 تومان
کتاب حاضر یکی از جامع ترین منابع علمی در زمینه طراحی و اجرای تمرینات قدرتی به ویژه تمرینات با وزنه است که میتواند توسط مربیان، تمرین دهندگان و ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.
2,144,000 تومان
مجموعه « آناتومی ویژه ورزشکاران » 1- آناتومی انسان ( دکتر همتی ) 2- آناتومی پلایومتریک 3- آناتومی تمرین با وزنه های آزاد 4- آناتومی تمرینات کاربردی 5- اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
1,444,000 تومان
مجموعه « طراحی تمرین بدنسازی ویژه بانوان »
اصول فیزیولوژیک طراحی تمرین وزنه در بانوان
تمرین با وزن بدن برای بانوان
تمرینات قدرتی برای بانوان
متابولیسم مکملهای ورزشی در بانوان
فیزیولوژی ورزشی زنان (دکتر گائینی)
هنر تراشیدن بدن (تمرینات بدنسازی بانوان)
259,000 تومان
اولین گام در رسیدن به پتانسیل ورزشی ، گشودن راه های کلی کار با وزنه برای شنا می باشد. این کتاب دارای اطلاعات به روز، در تمرین با وزنه و دربر دارندهی برنامه تمرین با وزنه مخصوص شنا به مدت یکسال است.
تألیف :
ترجمه : دکتر علیرضا رحیمی، محمد فاضل صباغی، وحیده صفایی نژاد
تعداد صفحات : 176 صفحه مصور
...
269,000 تومان
در دنياي امروز و با مرور تاريخچه فعل و انفعالات تاريخي، نقش زنان در جوامع و ميادين مختلف، هم آورد با مردان و دوش به دوش آنها غير قابل انكار است،
تالیف :بهاره کتابدار, دکتر محسن دهباشی, دکتر مهرداد فتحی
