179,000 تومان
این بخش از کتاب کار Foam Roller برنامه هایی را برای طیف وسیعی از ورزش ها از جمله بسکتبال، گلف، شنا و دویدن ارائه میکند. یکی را انتخاب کنید که به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت دارد. برنامههای نمونه به گونهای طراحی شدهاند که شما با حرکات اولیه شروع کرده و به سمت موارد پیشرفتهتر پیش میروید.
159,000 تومان
برای درک بهتر تمرینات کش مقاومتی، ابتدا باید بدانید که کش مقاومتی چیست؟ کش مقاومتی یک قطعه لاستیکی یا طناب مانند با خاصیت الاستیکی میباشد؛ که مخصوص تمرینات مقاومتی طراحی شده است. انواع مختلفی از کش مقاومتی وجود دارد، که در بخش بعدی، در مورد آنچه که هنگام خرید کش مقاومتی باید بدانیم، بحث خواهیم کرد.
159,000 تومان
در این کتاب نه تنها در مورد عضلات و ماهیچههای خود، آگاه میشوید بلکه مزایای داشتن یک عضله مرکزی قوی را یاد خواهید گرفت. 50 تمرین اصلی و پایهای را در 9 فصل نیز گنجاندهایم که میتوانید از امروز شروع کنید. علاوه بر این، 10 تمرین برای کمک به گرم کردن و سرد شدن بدن وجود دارد.
239,000 تومان
ماساژ از دیرباز به عنوان روشی برای کسب سلامت و بهبود وضعیت انسان و محافظت در برابر آسیب های عضلانی مورد توجه قرار داشته است.
289,000 تومان
کتاب « علوم زیستی در تربیت بدنی »
تألیف : مهدی تقوا ، هادی میری ، آناهیتا بلندیان ، عبدالحمید نصیریان
تعداد صفحات : 240 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : چهارم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
139,000 تومان
کتاب شیمی عمومی
تألیف : عبدالحمید نصیریان ، هادی میری، مهدی تقوا
359,000 تومان
کتاب حاضر راهنما جامعی در چهار بخش ؛ متون تخصصی ، تعریف واژگان ، ترجمه لغات تخصصی و پرکاربرد و آزمون هایی تشخیصی مهم می باشد که می تواند اطلاعات مفیدی را در اختیار دانشجویان در مقاطع تحصیلی مختلف، مربیان و ورزشکاران قرار دهد.
369,000 تومان
کتاب کاربرد کامپیوتر در تربیت بدنی به روشهای استفاده بهینه از علوم IT در گرایشهای مختلف علوم ورزشی پرداخته و نحوه استفاده از نرمافزارهای Microsoft Office و spss را به دانشجویان علوم ورزشی میآموزد. همچنین در این کتاب نرمافزارهای حوزه پزشکی نیز به صورت مختصر معرفی شدهاند.
369,000 تومان
کتاب «اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی»
تألیف : دکتر هادی میری، دکتر امیر لطافتکار، سمانه سلطانی نجیب پور، نوشین غلامی
تعداد صفحات : 268صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
319,000 تومان
کتاب «سندروم پیریفوررمیس و اختلالات مفصل خاجی-خاصره ای با رویکرد بازتوانی ورزشی»
تألیف : پائولا کلییتون
ترجمه : دکتر هادی میری ، سمانه سلطانی نجیب پور
تعداد صفحات : 228 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
309,000 تومان
کتاب کاربر جامع روش تحقیق مرجع مناسبی برای همه محققین، پژوهشگران و دانشجویان گرایشهای مختلف علوم ورزشی برای پیشبر بهتر روند پزوهشی آنهاست. این کتاب میتواند به عنوان یک دستنامه در تمام مراحل نگارش پایاننامه، رساله یا مقاله همراه و همقدم شما باشد.
129,000 تومان
کتاب اصول و کاربردهای کینزیوتیپ با رویکرد بازتوانی و پیشگیری از آسیبها میتوانــد برای دانشجویان، مربیان، ورزشکاران و عزیزان فعال در حوزه ورزش و سلامت موثر واقع گردد.