229,000 تومان
کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت برای ورزشکاران کراس‌فیت، مربیان ورزشی، علاقه‌مندان به بهبود عملکرد ورزشی و کسانی که به دنبال تغذیه سالم برای افزایش تناسب اندام و جلوگیری از بیماری‌های مزمن هستند، بسیار مناسب است. اطلاعات علمی و کاربردی آن برای همه سطوح مفید است.
399,000 تومان
در این کتاب، یادداشت‌هایی تحت عناوین نشانه‌هایی برای مربیگری، انتقال مهارت، کتابخانه حرکت، آموزش مربیگری و دیدگاه مربیگری دسته‌بندی شده‌اند. اطلاعات هر یادداشت صرف نظر از اینکه مربی هستید که سعی در کمک به دیگران دارید و یا ورزشکاری که به تنهایی سعی در پیشرفت دارد، باید مفید باشد. زمانی که صحبت از نک ...
249,000 تومان
کتاب «فعالیت بدنی و تندرستی»
تألیف : دکتر مهرزاد مقدسی ، دکتر سید علی حسینی
ویراستار علمی :دکتر مهرزاد مقدسی
تعداد صفحات : 212 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : دوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
439,000 تومان
این کتاب آخرین تحولات و اکتشافات در خصوص التهاب و بیماری‌های مزمن مرتبط با آن را مورد بررسی قرار می‌‌دهد تا جرقه‌ای برای انجام تحقیقات بیشتر آغاز شده و با ترجمه آنها اکتشافات جدیدی را به سرعت در اختیار علاقه مندان قرار دهد. مطالب این کتاب شامل: مقدمه‌ای در مورد التهاب با رویکرد مداخلات تغذیه‌ای و ف ...
509,000 تومان
کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه: چشم اندازهای بالینی و آزمایشگاهی نوشته موران اس سگیو و مایکل اس سگیو، در سال 2020 منتشر شده است.
289,000 تومان
در دنیای پیچیده علم و تناسب اندام، مفهوم اپی ژنتیک فعالیت ورزشی و ورزش یک نقطه عطف به شمار می‌آید. اپی‌ژنتیک، به مطالعه تغییراتی می‌پردازد که بر بیان ژن‌ها تأثیر می‌گذارند بدون آنکه تغییری در دی‌ان‌ای ایجاد شود، نقش بسزایی در درک بهتر اثرات ورزش بر بدن دارد.