289,000 تومان
کتاب « ستون فقرات در ورزش »
تألیف : تد ا. لرنارد/اچ مارک/سرابتری
ترجمه : دکتر علی اصغر نورسته/هیمن ابراهیمی/سروین سالار/الهام حاجی حسینی/رحمان امیری/نظام نعمتی
تعداد صفحات : 214 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1402
ناشر : انتشارات حتمی
189,000 تومان
فعالیت بدنی منظم تأثیرات بسزایی بر سلامت جسم و روان دارد. با این حال، زندگی ماشینی و سطح بالای دغدغهها، کمتر به افراد اجازه فعالیت منظم ورزشی میدهد.
329,000 تومان
در کتاب ” آسیبهای ورزشی رویکرد توانبخشی عملکردی “، به بررسی دقیق و عمیق این موضوع پرداخته میشود. تالیف شده توسط کارشناسان و متخصصان پیشرو در این زمینه، این کتاب منبعی ارزشمند برای درک بهتر آسیبهای ورزشی و روشهای نوین توانبخشی است.
149,000 تومان
فعالیتهای مختلف در زندگی روزمره با توجه به عملکرد اختصاصی هر فرد موجب به کارگیری گروههای عضلانی متفاوت میشود که این موضوع کوفتگی، گرفتگی و نهایتا خستگی و درد عضلانی را به دنبال خواهد داشت.
399,000 تومان
تمرینات عملکردی و بازتوانی، ابزاری اساسی برای بهبود کیفیت زندگی، افزایش توانایی حرکتی و کاهش درد هستند. این کتاب، با تکیه بر دانش و تجربه وی در زمینه استئوپتی و آمادگی بدنی، معیار جدیدی در تمرینات عملکردی و بازتوانی ارائه میدهد.
299,000 تومان
داشتن فعالیت بدنی بخش مهمی از یک سبک زندگی سالم در طول عمر است. فعالیت بدنی سلامت قلب و عضلات را بهبود میبخشد، استقامت و قدرت ذهنی را افزایش میدهد و به کنترل قند خون و وزن کمک میکند.
369,000 تومان
این کتاب، توصیهها و تمرینات ورزشی مناسب برای گروههای خاص(Special populations) را فراهم می کند و به عنوان منبعی برای متخصصان ورزشی است.
این گروهها (گروههای خاص) شامل افراد مبتلا به بیماریهای مزمن، ناتوانی و شرایط خاص دیگر میشوند.
239,000 تومان
مخاطبان گروه هدف این کتاب پزشکان و دانشمندان علوم پایه است که برای بهبود درک و درمان اختلالات تعادل مرتبط با بیماری پارکینسون تلاش میکنند.
179,000 تومان
نحوه برخورد با انواع آرتریت و استفاده درست از مفصل بیمار، یکی از راههای مناسب بیماران در برخورد با این مشکل خواهد بود.
399,000 تومان
کتاب : تمرینات عملکردی و توانبخشی
تألیف : جیمز کراسلی
ترجمه : دکتر مسعود گلپایگانی ، زهرا گرامی پور ، مهری رحیم نظری
129,000 تومان
کتاب اصول و کاربردهای کینزیوتیپ با رویکرد بازتوانی و پیشگیری از آسیبها میتوانــد برای دانشجویان، مربیان، ورزشکاران و عزیزان فعال در حوزه ورزش و سلامت موثر واقع گردد.
549,000 تومان
معاینه جسمانی بعد از صحبت با بیمار و گرفتن تاریخچهای از علت مراجعه، پیش از آزمونهای آزمایشگاهی و ارزیابیهای رادیولوژیک با هدف تشخیص بیماری انجام میشود.
499,000 تومان
این کتاب، شامل دستورالعملهای توصیه شده برای گزارش نتایج پژوهشهای مختلف علمی در حوزههای علوم ورزشی، تربیت بدنی، بهداشت، سلامت و درمان بر اساس استانداردهای جهانی میباشد.
349,000 تومان
اگر در پی کاهش یا افزایش وزن و رسیدن به اوج عملکرد ورزشی یا تقویت جنبشپذیری خود هستید، تمرینات مقاومتی به شما کمک میکنند تا به اهداف خود برسید. این کتاب با ارائه برنامههای تمرینی انعطافپذیر، بدن و ذهن شما را تقویت میکند.
189,000 تومان
تمرینات مبتنی بر سرعت با ارائه بازخورد خارجی در مورد سرعت حرکت بدن یا جسم توجه را نه تنها به سمت نیروی معادله قدرت، بلکه به سمت سرعت نیز سوق میدهد و به حل این معضل کمک میکند.