Super Genes : Unlock the Astonishing Power of Your DNA for Optimum Health and Well-Being
ژن های فوق العاده: قدرت شگفت انگیز DNA خود را برای سلامتی و تندرستی بهینه باز کنید

Super Genes : Unlock the Astonishing Power of Your DNA for Optimum Health and Well-Being

ژن های فوق العاده: قدرت شگفت انگیز DNA خود را برای سلامتی و تندرستی بهینه باز کنید

نویسندگان کتاب پرفروش «سوپر مغز» نیویورک تایمز، درک جدیدی از ژن‌های ما و اینکه چگونه تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند فعالیت ژنتیکی را تقویت کند، ارائه می‌کنند. جهش به سوی "بهزیستی رادیکال" وعده ای است که در انتظار تحقق است. دیپاک چوپرا و رودی تانزی می نویسند: «شما صرفاً مجموع ژن هایی نیستید که با آنها متولد شده اید. "شما کاربر و کنترل کننده ژن های خود هستید، نویسنده داستان بیولوژیکی خود. هیچ چشم اندازی در مراقبت از خود هیجان انگیزتر نیست." یادگیری نحوه شکل دادن به فعالیت ژنی در قلب این کتاب مهیج و مورد انتظار از پرفروش ترین دو نفر پشت سر Super Brain است که در تلویزیون عمومی در سراسر کشور محبوب شد. برای دهه‌ها علم پزشکی معتقد بود که ژن‌ها سرنوشت بیولوژیکی ما را تعیین می‌کنند. اکنون ژنتیک جدید این فرض را برای همیشه تغییر داده است. شما همیشه ژن هایی را خواهید داشت که با آنها متولد شده اید، اما ژن ها پویا هستند و به هر چیزی که فکر می کنیم، می گوییم و انجام می دهیم پاسخ می دهند. ناگهان آنها قوی ترین متحدان ما برای تحول شخصی شدند. وقتی سبک زندگی‌ای را انتخاب می‌کنید که نحوه رفتار ژن‌های شما را بهینه می‌کند، می‌توانید به وضعیت سلامتی و رضایت‌مندی دست پیدا کنید که حتی یک دهه پیش تصورش را هم نمی‌کردید. تأثیر آن بر پیشگیری، ایمنی، رژیم غذایی، پیری و اختلالات مزمن بی نظیر است.

The authors of the New York Times bestseller Super Brain present a bold new understanding of our genes and how simple changes in lifestyle can boost genetic activity. The leap into "radical well-being" is a promise waiting to be fulfilled. "You are not simply the sum total of the genes you were born with," writes Deepak Chopra and Rudy Tanzi. "You are the user and controller of your genes, the author of your biological story. No prospect in self-care is more exciting." Learning how to shape your gene activity is at the heart of this exciting and eagerly-anticipated book from the bestselling duo behind Super Brain, which became a nationwide hit on public television. For decades medical science has believed that genes determined our biological destiny. Now the new genetics has changed that assumption forever. You will always have the genes you were born with, but genes are dynamic, responding to everything we think, say, and do. Suddenly they've become our strongest allies for personal transformation. When you make lifestyle choices that optimize how your genes behave, you can reach for a state of health and fulfillment undreamed of even a decade ago. The impact on prevention, immunity, diet, aging, and chronic disorders is unparalleled.