دارای 5% تخفیف نگرانی کمتر زندگی بیشتر نگرانی کمتر زندگی بیشتر کد کتاب 106598 (676 ) ناشر : ابن سینا ( فهرست کتاب های انتشارات ابن سینا ) تعداد صفحه 368 چاپ سیاه و سفید زبان فارسی سال نشر 1396 شابک ۹۷۸۶٠٠۸۸۷۴٠۵۸ قطع وزیری مترجم داریوش جلالی - کبری فتاحی نوبت چاپ اول نویسنده سوزان اورسیلو- دکتر لیزابت رومر موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید) 5% کتاب با 5 درصد تخفیف 490,000 تومانقیمت اصلی : 490,000 تومان بود466,000 تومان قیمت فعلی : 490,000 تومان است 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اصلی 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اصلی 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اجباری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اجباری 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اختیاری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اختیاری تعداد درخواستی : سود شما از خرید : 0 جمع مبلغ پرداختی : 0 افزودن به سبد خرید
2% غلبه بر اضطراب و نگرانی (ویراست دوم) کد کتاب : 202319 انتشارات ارجمند 435,000 تومانقیمت اصلی کتاب 435,000 تومان بود426,000 تومان قیمت فعلی کتاب 435,000 تومان است
2% رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده کد کتاب : 106306 انتشارات ارجمند 410,000 تومانقیمت اصلی کتاب 410,000 تومان بود402,000 تومان قیمت فعلی کتاب 410,000 تومان است
2% چه چیزهایی باعث نگرانی ات می شوند؟ کد کتاب : 200227 انتشارات ارجمند 228,000 تومانقیمت اصلی کتاب 228,000 تومان بود223,000 تومان قیمت فعلی کتاب 228,000 تومان است
6% افراط اندیشی (چگونه چرخه ی نگرانی را متوقف کنیم) کد کتاب : 200229 انتشارات آناطب 340,000 تومانقیمت اصلی کتاب 340,000 تومان بود320,000 تومان قیمت فعلی کتاب 340,000 تومان است
2% مغز مضطرب خود را بازسازی کنید کنترل اضطراب، وحشتزدگی و نگرانی به کمک علم اعصاب کد کتاب : 122083 انتشارات ارجمند 469,000 تومانقیمت اصلی کتاب 469,000 تومان بود460,000 تومان قیمت فعلی کتاب 469,000 تومان است
5% کتاب کار اضطراب و نگرانی راه حل شناختی - رفتاری کد کتاب : 190585 انتشارات ابن سینا 990,000 تومانقیمت اصلی کتاب 990,000 تومان بود940,000 تومان قیمت فعلی کتاب 990,000 تومان است
2% درمان نگرانی هفت گام برای غلبه بر نگرانی کد کتاب : 122082 انتشارات ارجمند 831,000 تومانقیمت اصلی کتاب 831,000 تومان بود814,000 تومان قیمت فعلی کتاب 831,000 تومان است
2% کتاب کار نگرانی و اضطراب راه حل شناختی- رفتاری کد کتاب : 106221 انتشارات ارجمند 640,000 تومانقیمت اصلی کتاب 640,000 تومان بود627,000 تومان قیمت فعلی کتاب 640,000 تومان است
2% کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری، نگرانی و کمال گرایی کد کتاب : 188546 انتشارات ارجمند 446,000 تومانقیمت اصلی کتاب 446,000 تومان بود437,000 تومان قیمت فعلی کتاب 446,000 تومان است
2% تشخیص و درمان اضطراب و نگرانی با رویکرد شناختی-رفتاری راهنمای روان شناسان، روان پزشکان و مشاوران کد کتاب : 189205 انتشارات ارجمند 545,000 تومانقیمت اصلی کتاب 545,000 تومان بود534,000 تومان قیمت فعلی کتاب 545,000 تومان است
2% کتاب کار CBT برای نوجوانان مضطرب کد کتاب : 199858 انتشارات ارجمند 581,000 تومانقیمت اصلی کتاب 581,000 تومان بود569,000 تومان قیمت فعلی کتاب 581,000 تومان است
5% کتاب تمرین Act برای کودکان کد کتاب : 199107 انتشارات ابن سینا 420,000 تومانقیمت اصلی کتاب 420,000 تومان بود399,000 تومان قیمت فعلی کتاب 420,000 تومان است
2% دل نگران فاجعه ها (چرا نگران می شویم و چگونه آن را متوقفش کنیم؟) کد کتاب : 199100 انتشارات حتمی 749,000 تومانقیمت اصلی کتاب 749,000 تومان بود734,000 تومان قیمت فعلی کتاب 749,000 تومان است
2% راهنمای نجات از اضطراب برای نوجوانان مهارت های CBT برای غلبه بر ترس، نگرانی و وحشت زدگی کد کتاب : 187284 انتشارات ارجمند 351,000 تومانقیمت اصلی کتاب 351,000 تومان بود344,000 تومان قیمت فعلی کتاب 351,000 تومان است
2% کتاب کار رهایی از استرس و نگرانی روزمره با استفاده از توانمندیهای شخص یک رویکرد مبتنی برتوانمندیهای شخصیتی کد کتاب : 188436 انتشارات ارجمند 527,000 تومانقیمت اصلی کتاب 527,000 تومان بود516,000 تومان قیمت فعلی کتاب 527,000 تومان است
2% بنی ترس هایش را شکست میدهد کد کتاب : 192304 انتشارات ارجمند 153,000 تومانقیمت اصلی کتاب 153,000 تومان بود150,000 تومان قیمت فعلی کتاب 153,000 تومان است
2% کتاب کار مهارت های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان کد کتاب : 192306 انتشارات ارجمند 431,000 تومانقیمت اصلی کتاب 431,000 تومان بود422,000 تومان قیمت فعلی کتاب 431,000 تومان است
2% مداخلات شناختی-رفتاری کد کتاب : 190351 انتشارات ارجمند 743,000 تومانقیمت اصلی کتاب 743,000 تومان بود728,000 تومان قیمت فعلی کتاب 743,000 تومان است
2% کتاب کار اضطراب نگرانی و افسردگی کد کتاب : 121795 انتشارات ارجمند 377,000 تومانقیمت اصلی کتاب 377,000 تومان بود369,000 تومان قیمت فعلی کتاب 377,000 تومان است
2% تله نگرانی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد کد کتاب : 121242 انتشارات ارجمند 389,000 تومانقیمت اصلی کتاب 389,000 تومان بود381,000 تومان قیمت فعلی کتاب 389,000 تومان است
2% عبور از تپه نگرانی اختلال وسواس فکری و عملی و درمان آن کد کتاب : 108234 انتشارات رشد 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود343,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
2% لطفاً نگران نباش و زندگی کن کد کتاب : 188231 انتشارات ارجمند 784,000 تومانقیمت اصلی کتاب 784,000 تومان بود768,000 تومان قیمت فعلی کتاب 784,000 تومان است
2% اضطراب زدایی کد کتاب : 188441 انتشارات ارجمند 428,000 تومانقیمت اصلی کتاب 428,000 تومان بود419,000 تومان قیمت فعلی کتاب 428,000 تومان است
2% کتاب کار نگرانی برای نوجوانان کد کتاب : 121351 انتشارات ارجمند 285,000 تومانقیمت اصلی کتاب 285,000 تومان بود279,000 تومان قیمت فعلی کتاب 285,000 تومان است
2% کتاب کار مدیریت اضطراب در کودکان کد کتاب : 121202 انتشارات ارجمند 244,000 تومانقیمت اصلی کتاب 244,000 تومان بود239,000 تومان قیمت فعلی کتاب 244,000 تومان است
2% 5 دقیقه تا آرامش کد کتاب : 108086 انتشارات رشد 600,000 تومانقیمت اصلی کتاب 600,000 تومان بود588,000 تومان قیمت فعلی کتاب 600,000 تومان است
5% رهایی از بندهای نگرانی در هشت هفته کد کتاب : 106599 انتشارات ابن سینا 200,000 تومانقیمت اصلی کتاب 200,000 تومان بود190,000 تومان قیمت فعلی کتاب 200,000 تومان است
5% رهایی از بندهای نگرانی در هشت هفته کد کتاب : 106599 انتشارات ابن سینا 200,000 تومانقیمت اصلی کتاب 200,000 تومان بود190,000 تومان قیمت فعلی کتاب 200,000 تومان است
2% در پوستین میش کد کتاب : 108053 انتشارات رشد 650,000 تومانقیمت اصلی کتاب 650,000 تومان بود637,000 تومان قیمت فعلی کتاب 650,000 تومان است
2% راهنمای عملی شاد کام زیستن رویکرد عملی برای دستیابی به زندگی دلخواه کد کتاب : 108058 انتشارات رشد 1,200,000 تومانقیمت اصلی کتاب 1,200,000 تومان بود1,176,000 تومان قیمت فعلی کتاب 1,200,000 تومان است
2% جرات ورزی کد کتاب : 108049 انتشارات رشد 500,000 تومانقیمت اصلی کتاب 500,000 تومان بود490,000 تومان قیمت فعلی کتاب 500,000 تومان است
2% حال خوب احساس خوب 20 کاری که نوجوانان می توانند انجام دهند تا احساس خوب را درک کنند کد کتاب : 108051 انتشارات رشد 600,000 تومانقیمت اصلی کتاب 600,000 تومان بود588,000 تومان قیمت فعلی کتاب 600,000 تومان است
2% تغییر طرحواره ها کد کتاب : 108048 انتشارات رشد 600,000 تومانقیمت اصلی کتاب 600,000 تومان بود588,000 تومان قیمت فعلی کتاب 600,000 تومان است
2% روان شناسی شوخ طبعی کد کتاب : 108065 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% چگونه بازنشستگی شادی داشته باشیم کد کتاب : 108050 انتشارات رشد 850,000 تومانقیمت اصلی کتاب 850,000 تومان بود833,000 تومان قیمت فعلی کتاب 850,000 تومان است
2% راهنمایی اثربخش آموزش مهارت های اجتماعی هیجانی در مراکز آموزشی کد کتاب : 108057 انتشارات رشد 900,000 تومانقیمت اصلی کتاب 900,000 تومان بود882,000 تومان قیمت فعلی کتاب 900,000 تومان است
2% روان شناسی روابط انسانی کد کتاب : 108064 انتشارات رشد 1,200,000 تومانقیمت اصلی کتاب 1,200,000 تومان بود1,176,000 تومان قیمت فعلی کتاب 1,200,000 تومان است
2% نظریه های جرم شناسی وبزهکاری کد کتاب : 106073 انتشارات ارجمند 85,000 تومانقیمت اصلی کتاب 85,000 تومان بود83,000 تومان قیمت فعلی کتاب 85,000 تومان است
2% نگاهی به روان شناسی اجتماعی در ایران و جهان کد کتاب : 106081 انتشارات ارجمند 250,000 تومانقیمت اصلی کتاب 250,000 تومان بود245,000 تومان قیمت فعلی کتاب 250,000 تومان است
2% بله گرفتن! ( 50 شیوه عملی متقاعد سازی و نفوذ بر دیگران ) کد کتاب : 106082 انتشارات ارجمند 454,000 تومانقیمت اصلی کتاب 454,000 تومان بود445,000 تومان قیمت فعلی کتاب 454,000 تومان است
2% روان شناسی حفاظت از محیط زیست ( درک و ترغیب مراقبت انسان از طبیعت ) کد کتاب : 106083 انتشارات ارجمند 512,000 تومانقیمت اصلی کتاب 512,000 تومان بود502,000 تومان قیمت فعلی کتاب 512,000 تومان است
5% نگرانی کمتر زندگی بیشتر کد کتاب : 106598 انتشارات ابن سینا 490,000 تومانقیمت اصلی کتاب 490,000 تومان بود466,000 تومان قیمت فعلی کتاب 490,000 تومان است
5% رهایی از بندهای نگرانی در هشت هفته کد کتاب : 106599 انتشارات ابن سینا 200,000 تومانقیمت اصلی کتاب 200,000 تومان بود190,000 تومان قیمت فعلی کتاب 200,000 تومان است
5% هنر مهارت و اشتیاق برای خوب زیستن کد کتاب : 106600 انتشارات ابن سینا 790,000 تومانقیمت اصلی کتاب 790,000 تومان بود750,000 تومان قیمت فعلی کتاب 790,000 تومان است
5% زندگی هدفمند کد کتاب : 106603 انتشارات ابن سینا 390,000 تومانقیمت اصلی کتاب 390,000 تومان بود370,000 تومان قیمت فعلی کتاب 390,000 تومان است
5% درمان توجه آگاهی برای افسردگی کد کتاب : 106611 انتشارات ابن سینا 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود332,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
5% ذهن و هیجان ها (درمان فراتشخیص اختلال های هیجانی) کد کتاب : 106614 انتشارات ابن سینا 590,000 تومانقیمت اصلی کتاب 590,000 تومان بود560,000 تومان قیمت فعلی کتاب 590,000 تومان است
5% جنبه های مثبت هیجان های منفی کد کتاب : 106619 انتشارات ابن سینا 450,000 تومانقیمت اصلی کتاب 450,000 تومان بود428,000 تومان قیمت فعلی کتاب 450,000 تومان است
5% مهارت های زندگی زناشویی کد کتاب : 106621 انتشارات ابن سینا 990,000 تومانقیمت اصلی کتاب 990,000 تومان بود940,000 تومان قیمت فعلی کتاب 990,000 تومان است
5% تفکر زنانه کد کتاب : 106624 انتشارات ابن سینا 400,000 تومانقیمت اصلی کتاب 400,000 تومان بود380,000 تومان قیمت فعلی کتاب 400,000 تومان است
5% درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی کد کتاب : 106626 انتشارات ابن سینا 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود332,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
5% DSM-5 برای متخصصان بالینی و مشاوران کد کتاب : 106628 انتشارات ابن سینا 690,000 تومانقیمت اصلی کتاب 690,000 تومان بود656,000 تومان قیمت فعلی کتاب 690,000 تومان است
2% پرخاشگری از دیدگاه روانشناسی اجتماعی کد کتاب : 107764 انتشارات رشد 1,000,000 تومانقیمت اصلی کتاب 1,000,000 تومان بود980,000 تومان قیمت فعلی کتاب 1,000,000 تومان است
2% چگونه خود را باور کنیم؟ کد کتاب : 108015 انتشارات رشد 700,000 تومانقیمت اصلی کتاب 700,000 تومان بود686,000 تومان قیمت فعلی کتاب 700,000 تومان است
2% خلاقیت و حل مشکلات کد کتاب : 108052 انتشارات رشد 600,000 تومانقیمت اصلی کتاب 600,000 تومان بود588,000 تومان قیمت فعلی کتاب 600,000 تومان است
2% راهنمای آموزشی حمایت های روان شناختی مبتنی بر اجتماع در بلایا کد کتاب : 108056 انتشارات رشد 800,000 تومانقیمت اصلی کتاب 800,000 تومان بود784,000 تومان قیمت فعلی کتاب 800,000 تومان است
2% راهنمای مناظره کد کتاب : 108059 انتشارات رشد 650,000 تومانقیمت اصلی کتاب 650,000 تومان بود637,000 تومان قیمت فعلی کتاب 650,000 تومان است
2% مهارت های اجتماعی در ارتباطات میان فردی کد کتاب : 108082 انتشارات رشد 800,000 تومانقیمت اصلی کتاب 800,000 تومان بود784,000 تومان قیمت فعلی کتاب 800,000 تومان است
2% راز پوریا کد کتاب : 108144 انتشارات رشد 70,000 تومانقیمت اصلی کتاب 70,000 تومان بود69,000 تومان قیمت فعلی کتاب 70,000 تومان است
2% ابرها و ساعت ها کد کتاب : 108210 انتشارات رشد 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود343,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
2% احساسات مبهم کد کتاب : 108211 انتشارات رشد 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود343,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
2% از صدای خودم خوشم نمی یاد کد کتاب : 108212 انتشارات رشد 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود343,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
2% بر فراز ابرها کد کتاب : 108213 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% به من دست نزن کد کتاب : 108214 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% پس من چی کد کتاب : 108215 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% تانیا و شبح کد کتاب : 108216 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% تقویم آموزشی برای کودکان نوپا کد کتاب : 108217 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% تیبی تلاش می کند کد کتاب : 108218 انتشارات رشد 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود343,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
2% جدایی مامان خرسه و بابا خرسه کد کتاب : 108219 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% جعبه جادویی کد کتاب : 108220 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% چقدر تو خوبی کد کتاب : 108223 انتشارات رشد 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود343,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
2% چکار می توانم بکنم؟ کد کتاب : 108224 انتشارات رشد 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود343,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
2% چه اتفاق بدی کد کتاب : 108225 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% چه احساسی دارم! کد کتاب : 108226 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% دایی جون رفته بهشت کد کتاب : 108227 انتشارات رشد 300,000 تومانقیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود294,000 تومان قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
2% دکتر پلیکان به خرسی کمک می کند کد کتاب : 108228 انتشارات رشد 350,000 تومانقیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود343,000 تومان قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
سوالات متداول در مورد خرید کتاب نگرانی کمتر زندگی بیشتر قیمت این کتاب چقدر است؟ قیمت این کتاب با تخفیف 466,000 تومان است. قیمت بدون تخفیف 490,000 تومان می باشد. این کتاب چه زمانی به دستم می رسد؟ برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.