آخرین بروزرسانی يكشنبه 1403/02/09
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. لاتین
  3. The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution2011 کتاب کار اضطراب و نگرانی: راه حل شناختی رفتاری
دارای 15% تخفیف

The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution2011
کتاب کار اضطراب و نگرانی: راه حل شناختی رفتاری

کد کتاب 132521

The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solutio

کتاب کار اضطراب و نگرانی: راه حل شناختی رفتاری

افست = اورجینال
چاپ تمام رنگی

کاغذ 80 گرمی اندونزی
جلد سخت / ته دوخت / سیمی

*بهترین کیفیت افست را از ما بخواهید*

اگر به دنبال رهایی دائمی از اضطراب خارج از کنترل هستید ، این کتاب برای شماست. این روش در درمان رفتاری شناختی استوار است ، رویکرد درمانی اثبات شده بیش از 25 سال توسط محقق و پزشک پیشگام آرون تی بک ایجاد و آزمایش شده است.

تعداد صفحه
294
چاپ
رنگی
زبان
انگلیسی
سال نشر
2011
قطع
رحلی

خرید کتاب The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution2011 با 15 درصد تخفیف

The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solutio

کتاب کار اضطراب و نگرانی: راه حل شناختی رفتاری

If you're seeking lasting relief from out-of-control anxiety, this is the book for you. It is grounded in cognitive behavior therapy, the proven treatment approach developed and tested over more than 25 years by pioneering clinician-researcher Aaron T. Beck. Now Dr. Beck and fellow cognitive therapy expert David A. Clark put the tools and techniques of cognitive behavior therapy at your fingertips in this compassionate guide. Carefully crafted worksheets (you can download and print additional copies as needed), exercises, and examples reflect the authors' decades of experience helping people just like you. Learn practical strategies for identifying your anxiety triggers, challenging the thoughts and beliefs that lead to distress, safely facing the situations you fear, and truly loosening anxiety's grip--one manageable step at a time.

Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) Self-Help Book of Merit

Product details

  • Paperback | 294 pages
  • 200.66 x 264.16 x 17.78mm | 634g
  • New York, United States
  • English
  • black & white tables, figures
  • 160623918X
  • 9781606239186
  • 10,322

سایر کتابهای مرتبط

15%
کد کتاب : 188678

انتشارات Guilford Publications

1,313,000 تومان1,116,050 تومان
15%
کد کتاب : 187777

انتشارات Guilford Publications

1,209,000 تومان1,027,650 تومان
15%
1,088,100 تومان924,885 تومان
15%
1,088,100 تومان924,885 تومان
15%
1,181,700 تومان1,004,445 تومان
15%
کد کتاب : 190648

انتشارات Thieme

1,750,000 تومان1,487,500 تومان
15%
کد کتاب : 190647

انتشارات ELSEVIER

2,430,000 تومان2,065,500 تومان
15%
کد کتاب : 190646

انتشارات Thieme

1,120,000 تومان952,000 تومان
15%
کد کتاب : 190645

انتشارات ELSEVIER

1,195,000 تومان1,015,750 تومان
15%
1,960,000 تومان1,666,000 تومان
15%
کد کتاب : 190635

انتشارات ELSEVIER

1,830,000 تومان1,555,500 تومان
15%
890,000 تومان756,500 تومان
15%
کد کتاب : 190633

انتشارات ELSEVIER

1,680,000 تومان1,428,000 تومان
15%
1,380,000 تومان1,173,000 تومان
15%
کد کتاب : 190631

انتشارات ELSEVIER

1,885,000 تومان1,602,250 تومان
15%
کد کتاب : 190630

انتشارات ELSEVIER

765,000 تومان650,250 تومان
15%
کد کتاب : 190629

انتشارات ELSEVIER

1,420,000 تومان1,207,000 تومان
15%
1,790,000 تومان1,521,500 تومان
15%
کد کتاب : 190627

انتشارات ELSEVIER

1,120,000 تومان952,000 تومان
15%
کد کتاب : 190626

انتشارات Wiley-Blackwell

6,320,000 تومان5,372,000 تومان

پرفروش های لاتین

15%
کد کتاب : 105167

انتشارات Lippincott Williams

2,470,000 تومان2,099,500 تومان
15%
936,000 تومان795,600 تومان
15%
کد کتاب : 132352

انتشارات ELSEVIER

2,860,000 تومان2,431,000 تومان
10%
کد کتاب : 143157

انتشارات Wolters Kluwer

1,820,000 تومان1,638,000 تومان
15%
کد کتاب : 186786

انتشارات ELSEVIER

958,000 تومان814,300 تومان
10%
4,480,000 تومان4,032,000 تومان
15%
1,285,000 تومان1,092,250 تومان
15%
کد کتاب : 101106

انتشارات ELSEVIER

1,622,400 تومان1,379,040 تومان