1. انتشارات جعفری نوین
  2. روان
  3. روان درمانی / مشاوره
  4. رفتار درمانی شناختی
  5. درمان تکرار ورزی شناختی
درمان تکرار ورزی شناختی

درمان تکرار ورزی شناختی

کد کتاب 121764

کتاب درمان تکرار ورزی شناختی

رهایی سریع از هراس و وسواس تکنیک‌های آسان و مؤثر

تعداد صفحه
208
چاپ
زبان
سال نشر
شابک
قطع
نوبت چاپ
نویسنده

خرید درمان تکرار ورزی شناختی

دارای 3% تخفیف  

کتاب درمان تکرار ورزی شناختی

 این کتاب به آموزش درمان تکرارورزی شناختی می‌پردازد که مواجهۀ کلامی ویژگی منحصربه‌فرد آن است. تکنیک مواجهه یکی از پرکاربردترین درمان‌های عصر حاضر است که روان‌شناسان با استفاده از آن افراد را با موضوعات واقعی یا بازنمایی‌های ذهنی آنها مواجهه می‌کنند. نه‌تنها موضوعات واقعی یا تصور آنها بلکه گفتگو در مورد واژه‌های مربوط به موضوعات هراس و وسواس می‌تواند در بیماران واکنش هراس ایجاد کند. در این درمان سعی شده است با استفاده از مواجهۀ کلامی از واکنش‌های ذهنی- بدنی بیمار در مواجهه با موضوع و موقعیت‌های هراس‌آور کاسته شود. تکرار ورزی شناختی می‌تواند به‌تنهایی و یا هم‌زمان با سایر رویکردهای درمانی به کار گرفته شود. روان‌پزشکان و روان‌شناسانی که در حوزۀ سلامت روان مشغول به کار هستند و با بیماران مبتلا به این اختلال‌ها سروکار دارند می‌توانند تکنیک‌های موجود در این کتاب به سرعت فراگرفته و به راحتی در کار بالینی به کار ببندند.

کتاب درمان تکرار ورزی شناختی

فصل1: واژه هراسی

فصل2: خطر خیال پردازی

فصل3: تله ایمنی

فصل4: نفرین شده توسط مورچه

فصل5: شناخت های ترسناک

فصل6: لایه های ترس های غیر منطقی

فصل7: واژه ها شفا می بخشند

فصل8: مقابله با واکنش های ذهنی - بدنی

فصل9: واکنش به تکرار

فصل10: مفاهیم کلیدی

فصل11: ارزیابی ها

فصل12: تکنیک های تکرار ورزی

فصل13: ترفندهای خودیاری در وسواس

فصل14: رویکردهای نظری

فصل15: مسادل روانی - اجتماعی

فصل16: ایده های اضافی در تکرار ورزی

فصل17: پرسش های متداول

فصل18: پوشش خبری

فصل19: توانمندسازی متخصصان حرفه ای

فصل20: بازخورد شرکت کنندگان

فصل21: آموزش CDT به مربیان و روان شناسان

فصل22: نمونه های دیگر

فصل23: ایده های پژوهشی در تکرار ورزی

فصل24: درمان مبتنی بر رفتار درمانی

فصل25: مدیریت وسواس از طریق CBT

کتاب های مرتبط با درمان تکرار ورزی شناختی