آخرین بروزرسانی سه شنبه 1403/05/02
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. روان
  3. روان درمانی / مشاوره
  4. رفتار درمانی شناختی
  5. درمان شناختی رفتاری آنلاین
دارای 2% تخفیف

درمان شناختی رفتاری آنلاین

کد کتاب 121754

کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین

یک رویکرد سلامت روان الکترونیکی به درمان افسردگی و اضطراب

تعداد صفحه
176
زبان
فارسی
سال نشر
1399
شابک
9786222570958
قطع
رقعی
مترجم
دکتر سارا نامجو - دکتر احمد برجعلی
نوبت چاپ
اول
نویسنده
دکتر نازنین علوی - دکتر محسن عمرانی

خرید کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین با 2 درصد تخفیف

کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین

هر بخش از این کتاب با خلاصه‌ای از مفاهیم مندرج در بخش‌های قبلی آغاز می‌شود و از این طریق استفاده مجزای هر بخش از کتاب و کاربرد آن به‌صورت کلی تسهیل شده است. همچنین هر بخش شامل تصاویر و نمودارهایی برای تفهیم و ارائه مکتوبِ مستندات هر جلسه می‌باشد و چنین مزیتی کتاب حاضر را به ابزاری بسیار کاربردی و ارزشمند برای درمانگران تبدیل کرده است. درمان شناختی رفتاری آنلاین، یک راهنمای منحصر به فرد در زمرۀ رویکردهای الکترونیکی به سلامت روان محسوب می‌شود و برای روان‌پزشکان، روان‌شناسان، مددکاران اجتماعی و کلیه درمانگران و پزشکانی که مایل به درمان افسردگی و اضطراب از راه دور هستند بسیار ارزشمند است. ممکن است درمانگران یک دیدگاه کلی از CBT آنلاین در ذهن خود داشته باشند با این حال تأکید می‏شود که این کتاب شامل یک روش منحصر به فرد است که برای خواننده جالب و مفید خواهد بود.

کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین

فصل1: مقدمه

فصل2: رویکرد دوازده مرحله ای به CBT آنلاین

فصل3: افسردگی چیست؟ اضطراب چیست؟

فصل4: مدل پنج بخشی چیست و چه کاربردی دارد؟

فصل5: چه ارتباطی بین افکار، احساسات، رفتار، واکنش های جسمانی و محیط وجود دارد؟

فصل6: راهبردهای که می توان از آنها در موقعیت های استرس زا استفاده کرد

فصل7: درک و درجه بندی احساسات و ثبت افکار

فصل8: افکار خودآیند چه هستند؟

فصل9: زمان بندی فعالیت ها

فصل10: شواهد چه هستند و چگونه می توانند در درجه بندی خلق و افکار به ما کمک کنند؟

فصل11: تفکر جایگزین و متعادل چیست؟

فصل12: آزمایش ها

فصل13: برنامه های اجرایی

فصل14: مرور

سایر کتابهای مرتبط

2%
کد کتاب : 121769

انتشارات ارجمند

110,000 تومان107,800 تومان
2%
کد کتاب : 106237

انتشارات ارجمند

70,000 تومان68,600 تومان

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

پرفروش های روان/روان درمانی / مشاوره/رفتار درمانی شناختی