کتاب ارتباط مجدد با اصل خویش
فصل 1: مشکل اصلی
فصل 2: مغزهای مختلف خود را بشناسید. ذهن خود را درک کنید
فصل 3: نظریه عملکرد انسان
فصل 4: همه چیز در ذهن (وبدن)تان قرار دارد
فصل 5: احساس چیست؟
فصل 6: اضطراب چیست؟
فصل 7: چگونه اضطراب را نظمدهی کنیم
فصل 8: مکانیزم دفاعی چیست؟
فصل 9: «من» چیست؟
فصل 10: سطوح هشیاری
فصل 11: نحوه مقابله با مکانیزمهای دفاعی
فصل 12: چگونه احساسات خود را تجربه کنیم: تکنیک رهاکردن
فصل 13: چگونه احساسات خود را تجربه کنیم: تمرین GSU
فصل 14: چگونه با احساسات خود ارتباط برقرار کنیم
فصل 15: مقاومت در برابر واقعیت، رنج، تغییر و عشق
فصل 16: مسیر معنوی
فصل 17: چرا الان تغییر کنیم؟