109,000 تومان
در حدود 50 سال پيش تمرینات قدرتی نه تنها به عنوان تمریناتی غیرمؤثر برای آماده سازی ورزش ها شناخته می شد، بلکه به عنوان عاملی مضر برای عملکرد ورزشکاران در رشته های خاص ورزشی نیز قلمداد می شد.
139,000 تومان
با توجه به گسترش ورزش زیبای شمشیربازی در سطح کشورمان ایران اسلامی و کسب مقامهای متعدد بین المللی و همچنین برنامهریزیهای گسترده به منظور علمی کردن فرآیند آموزش فدراسیون، نیاز مبرمی به تدوین کتب آموزشی نوین به وجود آمده است.
109,000 تومان
امروزه، با توجه به تکامل علوم ورزشی و توسعه ی شاخههای بی شمار رشتهی تربیت بدنی و گسترش جامعهی آکادمیک ورزشی کشور، به داشتن منابع جدید علمی در زمینهی انتخاب برنامههای تمرینی به روز نیاز مبرمی احساس میشود.
139,000 تومان
زير بناي شياتسو، لمس کردن است. همه ما به اشكال مختلفي نيازمند لمس شدن هستيم و شياتسو اين فرصت مناسب را به روش لذت بخشي در اختيارمان قرار ميدهد.
199,000 تومان
کتاب تمرینات والیبال
تألیف : کاترین بارث ، آنجی لینکراند
ترجمه : علی میرعابدی ، کیوان مهری ، سیده شلیر حسینی
ناشر : انتشارات حتمی
129,000 تومان
این مهم را کماکان کارشناسان ورزشی در رشته فوتبال به آن اذعان دارند که حرف اول و آخر یک موفقیت تیمی در فوتبال را یک دروازه بان شایسته میزند و یا اینکه 50% یک تیم فوتبال دروازهبان آن تیم میباشد.
109,000 تومان
در کتابچة حاضر نمونهای از برنامة تمريني زمانبندي شده در ژیمناستیک همراه با ديدگاهها و نکات آموزشي مرتبط با طراحي برنامه ارائه ميشود.
109,000 تومان
در حدود 50 سال پيش تمرینات قدرتی نه تنها بهعنوان تمریناتی غیرمؤثر برای آمادهسازی ورزشها شناخته میشد، بلکه بهعنوان عاملی مضر برای عملکرد ورزشکاران در رشتههای خاص ورزشی نیز قلمداد میشد.
249,000 تومان
در هر سطحی از فوتبال، تمرینات بدنی بخش کلیدی بازی فوتبال هستند اما سازماندهی یک برنامه تمرینی موثر واقعی هم به شناخت اصول فیزیولوژیکی درگیر در این فرایند و هم دانش کاربردی از خواسته هاي بازی، نياز دارد.
199,000 تومان
پیشرفت و گسترش امکانات سازنده، ما را بر آن می دارد تا به منظور تدارک آیندهای بهتر، با برنامهریزی صحیح و اصولی و حتی گاه مقطعی به ورزش شمشیربازی دقیق شویم و برای علمی کردن آن برنامهریزی کامل و جامعی طراحی کنیم
179,000 تومان
با توجه به توسعه شاخه ی جدیدی از روان شناسی و ورود آن به حیطه ورزش، روان شناسی ورزشی شکل گرفت و با آزمایش معروف تریپلت دربارة تأثیر حضور یک رقیب خوب در دوچرخه سواری مهر تأییدی بر ضرورت این رشته نوین زده شد.
279,000 تومان
فوتبال محبوبترین ورزش در سطح جهان است و مردمی از همه کشورها به بازی فوتبال در مکانهای مختلف میپردازند. خط تولید فوتبالیستهای جوان بدون وقفه به تولید بازیکنانی میپردازد که امیدوارند روزی جایگزین ستارههای نامدار حال حاضر فوتبال شوند. تأکید این خطِ تولید، بیشتر بر رویکرد کسب قهرمانی توسط تیم ا ...
299,000 تومان
برخی شطرنج را یک سرگرمی می دانند وعده ای دیگر آن را یک ورزش رزمی ذهنی محسوب می کنند. در حالی که شطرنج علاوه بر این که یک ورزش ذهنی است متکی بر ابتکار وخلاقیت فرد بازی کننده نیز می باشد.
139,000 تومان
ورزش تنیس روی میز قدمتی هشتاد ساله در عرصه بین المللی دارد و در میهن عزیزمان از سال 1325 در قالب یک فدراسیون پا به عرصه وجود گذاشت
139,000 تومان
تا زمانی که حريفان به پشت منطقۀ دفاعی برسند، یک زمان کوتاه برای سازماندهی نیاز دارند.