تمرینات قدرتی در فوتبال کد کتاب : 191267 انتشارات حتمی 329,000 تومان آماده‌سازی و تمرینات قدرتی (بدنسازی فوتبال) بازیکنان فوتبال، پیشرفت‌های قابل توجهی داشته است. تطبیق بدنسـازی و فاکتورهـای موردنیاز آن بـا فوتبال، نیازمند درک عمیق نسـبت به یک مسـابقه فوتبال 90دقیقهای با مولفههایی نظیر شـتابگیری، کاهش سرعت، پرش، چرخیدن و پیروزی در نبردهای تن به تن اسـت.