389,000 تومان
به دنبال گلوله جادویی بروید. تمرینات اثبات‌شده و بهتری را به برنامه خود اضافه کنید. گلوله جادویی آن راز تمرینی جادویی است که همه‌چیز را تغییر می‌دهد، و هر آنچه را که می‌خواهید به شما می‌دهد. مشکل این است چنین چیزی وجود ندارد.
389,000 تومان
در سال‌های اخیر، تمرین تناوبی با شدت بالا محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مربیان شخصی، جلسات تمرین آنلاین و کلاس‌‌های فعالیت ورزشی گروهی این سبک تمرین را ارائه می‌دهند که گاهی به آن تمرین متابولیک نیز می‌گویند.
