استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی کد کتاب : 191172 انتشارات حتمی 169,000 تومان استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد. ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ...
علم هایپرتروفی عضلانی تالیف دکتر فرهاد دریانوش کد کتاب : 192148 انتشارات حتمی 329,000 تومان ساليان زيادي رويکردهاي تمريني و تغذيه‌اي براي افزايش رشد عضلات، به‌صورت باشگاهي و شخصي بود. کساني که تمايل به افزايش اندازه عضلات داشتند، بدنسازان مورد علاقه خود را دنبال مي‌کردند. شواهد علمي در مورد اين موضوع کم بود و رهنمودهاي مبتني بر تحقيق، حاصل اطلاعات محدود موجود بود.
بیوشیمی ورزشی به زبان ساده کد کتاب : 192196 انتشارات حتمی 159,000 تومان کتاب بیوشیمی ورزشی به زبان ساده : واژه‌های فعالیت بدنی و فعالیت ورزشی اغلب به جای یکدیگر استفاده می‌شوند، اما دارای تعریف‌های فنی متفاوتی هستند.