آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب کد کتاب : 192005 انتشارات حتمی 229,000 تومان کتاب « آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب » تألیف : آنا برینجل برنل ترجمه : دکتر راضیه محمدشیرازی قطع : رحلی چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
آناتومی تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) کد کتاب : 192290 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب آناتومی تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بهترین دوست جدید شما خواهد بود! چه هدفتان ایجاد یک برنامه تمرینی جامع و شخصی سازی شده باشد، چه فهم بهتر علم مکانیک پشت تمرینات HIIT، یا به سادگی کاهش وزن، فرم‌دهی و سفت کردن عضلات، این کتاب همه این موارد را پوشش می‌دهد.