ابراهیم برارپور

کد کتاب : 192025

کتاب تغذیه‌ ورزشی نانسی کلارک، ویرایش پنجم، ابهامات دربارهٔ این که چه میزان کربوهیدرات، پروتئین و چربی باید خورده شود را روشن می‌سازد و آموزش می‌دهد چگونه از انواع غذاهای خوشمزهٔ مغذی برنده، لذت ببرید