مبانی و آموزش درس تربیت بدنی کد کتاب : 191341 انتشارات حتمی 209,000 تومان مطالب دروس مبانی و آموزش درس تربیت بدنی را به صورت منظم، ساده و خلاصه بندی شده جمع آوری کنیم تا به عنوان منبعی کارآمد در دست اساتید این دوره باشد.
فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام کد کتاب : 191319 انتشارات حتمی 139,000 تومان نویسندگان کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن، که خود مربیان فیتنس و تناسب اندام هستند، سعی کردند مطالب علمی را به گونهای در اختیار خوانندگان قرار دهند که به نوعی آنها احساس کنند با یک مشاور ورزشی و تغذیههای در حال گفتگو هستند.
قدرت و بدنسازی کد کتاب : 191300 انتشارات حتمی 369,000 تومان کتاب قدرت و بدنسازی یک منبع جامع و علمی برای افرادی است که به دنبال افزایش دانش و بهبود عملکرد در زمینه تمرینات قدرتی و بدنسازی هستند.
راهنمای تغذیه NSCA برای فعالیت بدنی و ورزش کد کتاب : 191298 انتشارات حتمی 289,000 تومان این کتاب به شما مفاهیم مهمی درباره انتخاب غذا، هضم و متابولیسم مرتبط با ورزش و عملکرد فعالیت بدنی، آموزش میدهد.این کتاب، از نظر محتوا و مطالب علمی، بسیار جامع و کاربردی است و میتواند در مقاطع کارشناسی و تحصیلات تکمیلی رشته های فیزیولوژی ورزشی و تغذیه ورزشی در دانشگاه و همچنین برای مربیان و ورزشکارا ...
فیزیولوژی ورزش تمرین بدنی کد کتاب : 191296 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب حاضر میتواند علاوه بر تدریس در مقاطع کاردانی و کارشناسی علوم ورزشی در درس فیزیولوژی ورزش، منبع بسیار خوبی برای دورههای مربیگری و بازآموزی مربیان باشد.
تمرینات قدرتی برای کاهش توده چربی بدن کد کتاب : 191272 انتشارات حتمی 399,000 تومان کاهش توده چربی همیشه با ظاهر بدن ارتباط دارد برای اثبات این موضوع کافیست به تیتر مجلات، کتابها و تبلیغات تلویزیونی توجه کنید.
طراحی تمرین و بدنسازی برای ورزشکاران جوان کد کتاب : 191270 انتشارات حتمی 369,000 تومان امروزه اهمیت طراحی تمرین و بدنسازی برای ورزشکاران جوان و ردههای سنی در سطوح آماتور تا حرفهای بر کسی پوشیده نیست. ورزشکاران در تمامی رشتههای ورزشی در دوران رشد و پس از آن به تمرینات بدنسازی ویژه سن نیاز دارند.
بدنسازی کامل تنیس کد کتاب : 191268 انتشارات حتمی 319,000 تومان تنیس ورزشی هوازی و بیهوازی است که تمامی دستگاههای تولید انرژی در حین بازی و مسابقه در آن درگیر هستند. لذا توسعه فاکتورهای بدنسازی تنیس برای ارتقای کیفیت بازی حائز اهمیت است.
تربیت بدنی در مدارس کد کتاب : 191233 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب « تربیت بدنی در مدارس » تألیف : دکتر محمد حسینی،دکتر یحیی محمدنژاد پناه کندی،سجاد محمدنژاد پناه کندی،آرش آغچی تعداد صفحات : 206 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1401 ناشر : انتشارات حتمی
مبانی تربیت بدنی علم تمرین و ورزش کد کتاب : 191227 انتشارات حتمی 419,000 تومان کتاب «مبانی تربیت بدنی علم تمرین و ورزش» تألیف : جنیفر والتون، دبورا وست ترجمه : دکتر روح الله محمدی میرزایی ، دکتر مجید محمدی، دکتر مهدی سلطانی ایچی ویراستار علمی :دکتر روح الله محمدی میرزایی تعداد صفحات : 302 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
فعالیت بدنی و تندرستی در دوران قبل،حین و بعد از بارداری کد کتاب : 191203 انتشارات حتمی 189,000 تومان کتاب « فعالیت بدنی و تندرستی در دوران قبل، حین و بعد از بارداری » تألیف : مهدیه ملانوری شمسی و افسانه جمالی تعداد صفحات : 112 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
تقویت عضلات ناحیه مرکزی بدن کد کتاب : 191202 انتشارات حتمی 239,000 تومان کتاب « تقویت عضلات ناحیه مرکزی بدن » تألیف : جفری م . ویلاردسون ترجمه : دکتر مهتاب معظمی، فهیمه سادات جمالی و مهدی صراف پور تعداد صفحات : 146 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم1399 ناشر : انتشارات حتمی
اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش کد کتاب : 191195 انتشارات حتمی 299,000 تومان کتاب « اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش » تألیف : توماس ریگر، فرناندو ناکلریکو، آلفونزو جیمنز و جرمی مودی ترجمه : غلامرضا احمدنیا، علی زواری ، غلامرضا احمدنیا، حامد علی زاده پهلوانی و رضا صلبوخی ویراستار علمی: حامد علی زاده پهلوانی تعداد صفحات : 324 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1399 نا ...
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان کد کتاب : 191194 انتشارات حتمی 289,000 تومان هدف اصلي: شکم را صاف و باسن خود را در 3 ماه خوش فرم کنيد پنج راهکار براي شروع تغذيه، پايه و اساس سلامتي چگونه بر روي عضلات باسن و شکم خود کار کنيد. هدف 1: کمر خود را باريک کنيد هدف 2: تقويت عضلات شکم هدف 3: تقويت عضلات باسن هدف4: پاي خودرا قوي کنيد برنامه خود را تنظيم کنيد
آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته کد کتاب : 191173 انتشارات حتمی 599,000 تومان اگر تصميم داريد براي تغيير خود چه از لحاظ فيزيکي چه از نظر ذهني قدمي برداريد و به سمت زندگي سالمتر پيش رويد، کتاب حاضر همچون نقشه ي گنج شما را به سمت مقصود نهايي هدايت خواهد کرد.