10% Somatic Therapy Solution: Stress-Free Tools and Exercises to Manage Trauma, PTSD, and Anxiety کد کتاب : 196321 انتشارات Independently Published 684,000 تومان615,600 تومان خواه سلامت روانی، عاطفی یا جسمی شما باشد که برای شما مشکل ایجاد کرده است، می توانید با شناخت بیشتر در مورد ارتباط ذهن و بدن و کار کردن با کل خود برای به ارمغان آوردن ذهن، بدن خود راه بازگشت به آرامش و آرامش پایدار را پیدا کنید. و احساسات به حالت تعادل برمی گردند.
تمرینات ذهن آگاهی در ورزش کد کتاب : 196347 انتشارات حتمی 239,000 تومان کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش به بررسی روشهای علمی و کاربردی برای بهبود تمرکز، کاهش استرس و افزایش تابآوری ذهنی ورزشکاران میپردازد. این کتاب با ارائه تمرینات عملی ذهنآگاهی، به ورزشکاران کمک میکند تا در موقعیتهای پرتنش و مسابقات، بهترین عملکرد خود را به نمایش بگذا ...
10% Clinical Surgical Skills Made Easy کد کتاب : 196474 انتشارات Springer 1,118,400 تومان1,006,560 تومان با یک رویکرد عملی و عملی، تشخیص و تصمیمگیری را پوشش میدهد، رابطه بیمار و پزشک و اهمیت ارتباط در عمل جراحی، نحوه هدایت اتاق عمل با اطمینان، اطمینان از ایمنی بیمار، و تصمیمگیری آگاهانه در موقعیتهای پر استرس را بررسی میکند.
10% Ashwagandha for Quality of Life: Scientific Evidence 1st Edition کد کتاب : 196509 انتشارات CRC Press 600,000 تومان540,000 تومان این کتاب مروری جامع از شواهد علمی در حمایت از مزایای سلامتی متنوع آشواگاندا ارائه می دهد. هر فصل به جنبه های خاصی می پردازد و اثرات آن بر مدیریت استرس، عملکرد شناختی، عملکرد فیزیکی، حمایت از سیستم ایمنی، کیفیت خواب و تعادل هورمونی را بررسی می کند.
تنفس، تمرکز، برتری (تمرین ها ، تکنیک ها و راهبردهایی برای عملکرد ورزشی بهینه) کد کتاب : 196556 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب تنفس، تمرکز، برتری (تمرینها ، تکنیکها و راهبردهایی برای عملکرد ورزشی بهینه)، به شما یاد میدهد چگونه انرژی خود را مدیریت کنید، استرس را کاهش دهید و عملکرد ورزشی خود را بهینه کنید. این کتاب راهنمایی جامع برای تقویت سلامت، بهبود مکانیک تنفس و افزایش تمرکز ذهنی است که مناسب ورزشکا ...
10% Physeal Stress Injuries in Young Athletes: Diagnosis, Treatment and Prevention کد کتاب : 196591 انتشارات Springer 840,000 تومان756,000 تومان شرکت در ورزش جوانان به طور فزاینده ای محبوب است و مزایای سلامتی مهم و گسترده ای دارد. با این حال، شرکت در ورزش جوانان در طول سال شامل سطوح بالایی از حرکات تکراری است که ممکن است محیطی را ایجاد کند که در آن آسیبهای ناشی از استفاده بیش از حد ممکن است ایجاد شود.
10% Cognitive Processing Therapy for PTSD: A Comprehensive Therapist Manual Second Edition کد کتاب : 196607 انتشارات Guilford Publications 984,000 تومان885,600 تومان ارائه معتبر درمان پردازش شناختی (CPT) برای اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در حال حاضر در ویرایش دوم تجدید نظر شده و به روز شده، با قالبی ساده تر و فصل جدیدی در مفهوم سازی درمان است.
10% Depression in New Mothers, Volume 1: Causes, Consequences, and Risk Factors 4th Edition کد کتاب : 196653 انتشارات Routledge 606,000 تومان545,400 تومان افسردگی در مادران جدید، جلد 1: علل، پیامدها و عوامل خطر، یک رویکرد جامع و مبتنی بر شواهد برای درک علائم و عوامل خطر افسردگی، اضطراب، و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در زنان پری ناتال، که از عوارض شایع زایمان هستند، ارائه می دهد.
10% Vision, Reading Difficulties and Visual Stress Third Edition کد کتاب : 196719 انتشارات Springer 1,172,400 تومان1,055,160 تومان این کتاب مروری بر تحقیقات پیرامون ارتباط عوامل بصری برای کسانی که با خواندن مشکل دارند ارائه می دهد. مداخلات بصری که به عنوان کمک کننده به خواندن توصیه شده است شامل عینک هایی است که به سادگی عیوب انکساری را تصحیح می کند (مانند دور بینی)، پوشش های رنگی (ورق های قرار داده شده روی صفحه) و لنزهای رنگی، ...
10% Crash Course General Medicine: For UKMLA and Medical Exams 6th Edition کد کتاب : 196728 انتشارات ELSEVIER 1,584,000 تومان1,425,600 تومان دوره تصادف - همراه موثر مطالعه روزانه شما به علاوه پادزهر عالی برای استرس امتحان! در زمان صرفه جویی کنید و مطمئن باشید که اطلاعات ضروری مورد نیاز خود را در یک مکان برای برتری در دوره خود و کسب موفقیت در امتحان دارید.
5% Orthopaedic Rotations Survival Guide کد کتاب : 196861 انتشارات Wolters Kluwer 4,224,000 تومان4,012,800 تومان با راهنمای بقای چرخش های ارتوپدی استرس ناشی از آماده شدن برای "دور" را از خود دور کنید. این منبع مختصر که با مشارکت آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا و ارتومنتور توسعه یافته است، آمادگی را برای دانشجویان دستیار پزشکی و پزشک، در حالی که آنها چرخش های انتخابی خود را در جراحی ارتوپدی آغاز می کنند، ...
10% Group Approaches to Treating Traumatic Stress: A Clinical Handbook 1st Edition کد کتاب : 196949 انتشارات Guilford Publications 966,000 تومان869,400 تومان این کتاب راهنمای منحصربفرد برای تکمیل یک نیاز کلیدی، وضعیت علم درمان گروهی اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و سایر مشکلات مربوط به تروما را بررسی میکند و توضیحات مفصلی از رویکردهای خاص ارائه میدهد.
2% پنج دقیقه خوب ذهن آگاهی کد کتاب : 196985 انتشارات ارجمند 145,000 تومان142,100 تومان استرس را کاهش دهید، خود را مجدد تنظیم کنید و در حال حاضر آرامش را بیاب
10% Bullying, Impact on Health, and Beyond: Exploring the Spectrum of Maltreatment کد کتاب : 197307 انتشارات Oxford University Press 1,368,000 تومان1,231,200 تومان قلدری، تأثیر بر سلامت، و فراتر از آن، مروری سیستماتیک از حداقل 2000 مطالعه منتشر شده در مورد قلدری و سایر اشکال قربانی شدن است. هدف این کتاب ترویج درک طیف گسترده ای از خطرات سلامتی مرتبط با قلدری است، شکلی چندوجهی از استرس روانی اجتماعی که می تواند در طول عمر، عبور از مرزهای اجتماعی، فرهنگی و جغرافی ...