اصول تغذیه کراوس 2023 جلد1،2،3 کد کتاب : 191282 انتشارات حتمی 1,847,000 تومان اصول تغذیه کراوس 2023 جلد 1 : ارزیابی و تشخیص اصول تغذیه کراوس 2023 جلد 2 : دوران های زندگی ، سلامتی و تناسب اندام اصول تغذیه کراوس 2023 جلد 3 : مداخلات تغذیه کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس به عنوان یکی از اصلیترین منابع علمی در رشته تغذیه و سایر رشتههای علوم پزشکی است.
رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب کد کتاب : 191258 انتشارات حتمی 319,000 تومان امروزه رژیم گرفتن یکی از راههای رسیدن به تناسب اندام ایدهآل است. اما افراد نمیدانند که هنگام رژیم گرفتن باید دقیقا چه کاری انجام دهند. برخی از رژیمها به دلیل اینکه اصول طاقتفرسا دارند، خیلی زود کنار گذاشته میشوند.
راهنمای تکنیک برای تمرینات مقاومتی NSCA کد کتاب : 191249 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب “راهنمای تکنیک برای تمرینات مقاومتی” به عنوان مرجعی کامل و منحصر بفرد، برای تمامی مربیان، ورزشکاران و علاقمندان به تناسباندام که به دنبال ارتقای دانش و مهارت خود در زمینه تمرینات قدرتی هستند، ضرورری است.
فیزیک برتر کد کتاب : 191234 انتشارات حتمی 479,000 تومان این روزها مردم بیشتر از هر دورهی دیگری به دنبال راههایی برای حفظ تناسب اندامشان هستند.تناسب اندام هم برای سلامتی درونی مفید است و هم میواند زیبایی ظاهری را در بگیرد.
اطلس جامع پیلاتس کد کتاب : 191215 انتشارات حتمی 599,000 تومان کنترل بدن، پیلاتس در سال 1995 با دیدگاهی برای سود بردن از پیلاتس در دسترس برای فرد معمولی، صرف نظر از سن، درآمد و سطح تناسب اندام پایه ریزی شد. این مسئله تغییر اساسی از رویکرد مبتنی بر باشگاه تجملاتی تر نسبت به پیلاتس که در آن زمان غلبه داشت را نشان می دهد.
فیزیک فیتنس کد کتاب : 191158 انتشارات حتمی 299,000 تومان کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند. در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قب ...
چقدر باید تمرین کنیم؟ کد کتاب : 191146 انتشارات حتمی 199,000 تومان در مسیر دشوار رسیدن به تناسب اندام ایدهآل و حداکثر عملکرد ورزشی، تمرین نقشی بیبدیل ایفا میکند. با این حال، چالش اصلی در این مسیر، یافتن حجم و شدت مناسب تمرین متناسب با اهداف، شرایط و تواناییهای فردی است.
10% Meaning-Centered Psychotherapy for Cancer Caregivers: Therapist Manual and Caregiver Workbook کد کتاب : 198111 انتشارات Oxford University Press 458,400 تومان412,560 تومان مراقبت از نظر جسمی، عاطفی، اجتماعی، وجودی و مالی نقشی است که اکثر افراد را در مقطعی از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد. بدون حمایت، مراقبان در معرض خطر مشکلات جسمی و پزشکی خود هستند.
10% Developing Power کد کتاب : 197761 انتشارات Human Kinetics Publishers 1,080,000 تومان972,000 تومان شما فقط به یک نگاه اجمالی به یک پاور فوروارد نیاز دارید که یک ریباند یا دویدن به عقب را تغییر جهت دهد و میدان را به سمت بالا بچرخاند تا به اهمیت قدرت برای عملکرد ورزشی بهینه پی ببرید.
10% Intelligent Drug Prescribing in Psychiatry 1st Edition کد کتاب : 197534 انتشارات CRC Press 510,000 تومان459,000 تومان این کتاب جدید، با تکیه بر حرفه برجسته نویسنده در عمل روانپزشکی خط مقدم، توضیح می دهد که چگونه می توان بیمار و تجویز کننده را در یک مشارکت فعال گرد هم آورد که به موجب آن درک بهتری از عناصر مثبت و منفی تجویز دارو وجود دارد.
10% Diagnostic Protocols in Endocrinology 1st ed کد کتاب : 196639 انتشارات Springer 764,400 تومان687,960 تومان غدد درون ریز شاید تنها شاخه ای از پزشکی است که در آن تست تحریک و سرکوب به عنوان گام اولیه برای تایید بیوشیمیایی وضعیت بالینی مورد نیاز است زیرا ترشح هورمون ضربان دار است.
10% 10 Nursing Interventions for Family Caregivers: Guide to Best Practices in Adult-Gerontology Patient Care کد کتاب : 196570 انتشارات Springer 986,400 تومان887,760 تومان این کتاب نوری را به مراقب خانواده می تاباند، که وقتی پرستاران درگیر نیستند، از عزیز خود مراقبت می کنند. این پرستاران را راهنمایی می کند تا مراقبان خانواده را شناسایی کرده و با آنها شریک شوند و اعتماد و تمایل به حمایت از آنها را القا می کند.
10% Sickness in Health: Bullying in Nursing and other Health Professions کد کتاب : 196244 انتشارات Springer 926,400 تومان833,760 تومان این کتاب دانشآموزان و شاغلان حرفههای بهداشتی را در مورد قلدری در محل کار و نحوه تشخیص آن آگاه میکند. مشاغل بهداشتی بالاترین میزان قلدری را در بین هر گروه شغلی دارند. این کتاب به قلدری و پیامدهای انسانی بسیار واقعی آن برای متخصصان سلامت نور می تاباند.
10% The Muscle Ladder: Get Jacked Using Science کد کتاب : 195745 انتشارات Churchill Livingstone 1,152,000 تومان1,036,800 تومان نردبان عضلانی: با استفاده از علم جک خورده شوید بهترین راهنمای جامع علمی برای ایجاد فیزیک قوی و عضلانی است. جف نیپارد، بدنساز و مربی حرفه ای طبیعی، طرحی واضح برای هر فردی در هر سطحی برای دستیابی به اهداف تناسب اندام خود ایجاد کرده است.
اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی) کد کتاب : 195673 انتشارات حتمی 569,000 تومان کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)، یک منبع جامع و علمی برای طراحی برنامههای تمرینی قدرتی، افزایش توده عضلانی و چربیسوزی که با ترکیب تحقیقات بهروز و تجارب عملی، اصول تنظیم شدت، تعداد ستها، و استراحت بین تمرینات را به زبانی ساده ارائه میدهد. منا ...