دنیای علم بدنسازی کد کتاب : 192101 انتشارات حتمی 309,000 تومان يک مربي بدنسازي مي بايست اطلاعات خود را در زمينه هاي مختلف ورزشي بروز کند تا بتواند ورزشکار خود را به بهترين عملکرد موردنظر برساند. داشتن يک کتاب مناسب، جامع و بروز يکياز مهم ترين دارايي هاي مربيان بدنسازي و ورزشي است.
تنفس صحیح برای عملکرد بهینه کد کتاب : 192096 انتشارات حتمی 139,000 تومان کتاب « تنفس صحیح برای عملکرد بهینه» تألیف : اریک فرانکلین ترجمه : امیرحسین نجفی ، حامد صفری ویراستار علمی : دکتر محمد کریمی زاده اردکانی تعداد صفحات : 64 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران کد کتاب : 192090 انتشارات حتمی 359,000 تومان کتاب « پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران » تألیف : مایک مک گویگان ترجمه : دکتر عباسعلی گائینی ، شیوا خرمشاهی و مهدی حسن زاده تعداد صفحات : 270 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران کد کتاب : 192089 انتشارات حتمی 369,000 تومان کتاب « پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران » تألیف : مایک مک گویگان ترجمه : دکتر حمید اراضی و جبار چگینی تعداد صفحات : 268 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان کد کتاب : 192088 انتشارات حتمی 269,000 تومان راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان باید برای مربیان ورزشی در دوره هایی استفاده شود که مبتنی بر شواهد هستند و بیشتر این کتاب برای مشاورین تغذیهای مفید است که به دنبال مطالب کاربردی تغذیه به منظور بهبود سلامت یا عملکرد می باشند.
اصول تغذیه ورزشی کد کتاب : 192069 انتشارات حتمی 289,000 تومان بدون شک “تغذیه ورزشی” یکی از حوزه های بسیار مهم و کاربردی علوم ورزشی است که شناخت بیشتر آن میتواند تأثیر زیادی بر عملکرد ورزشی داشته باشد. سالهاست که درس “تغذیه و ورزش” جزو دروس اصلی و تخصصی دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی قرار گرفته است.
ورزشکار هوشیار (رازهایی برای عملکرد خالص) کد کتاب : 192068 انتشارات حتمی 159,000 تومان يك محقق علاقه دارد خوب و خالص تحقيق كند، يك خواننده دوست دارد با تمام احساس بخواند، يك ورزشكار در پي قهرماني و رسيدن به حداكثر توان خود میباشد و…
مکمل ها و ورزشکاران (تناسب اندام و عملکرد ورزشی) کد کتاب : 192055 انتشارات حتمی 239,000 تومان امروزه علوم تخصصی، به کمک ورزشکاران و مربیان رشتههای مختلف ورزشی آمده است و جایگاه ورزش علمی برهمگان آشکار شده است.
تغذیه برای فوتبال کد کتاب : 192054 انتشارات حتمی 149,000 تومان در دنیای امروزه اهمیت تاثیر تغذیه در ابعاد مختلف زندگی بر کسی پوشیده نیست و ورزش چه به عنوان تفریح و بخشی از سبک زندگی فرد و چه به عنوان حرفه و شغل ورزشکاران از این قائده مستثنی نیست. نقش تغذیه ورزشی در سلامت و عملکرد ورزشکاران یکی از موضوعات جالب، بسیار مهم و به روز در علوم ورزشی است که اهمیت حضور ...
جنبه های ژنتیکی و مولکولی عملکرد ورزشی کد کتاب : 192052 انتشارات حتمی 479,000 تومان کتاب جنبه های ژنتیکی و مولکولی عملکرد ورزشی تألیف : کلود بوچارد و اریک پی هافمن ترجمه : دکتر رضا نوری و علیرضا بهجتی ناشر : انتشارات حتمی
تغذیه و عملکرد ورزشی کد کتاب : 192039 انتشارات حتمی 149,000 تومان به عنوان یک ورزشکار، آیا خارق العاده نیست اگر بتوانید کاری کنید که زمان بیشتری برای تمرین داشته باشید، تمرینات شما موثرتر شوند و پتانسیل ورزشی شما در روز مسابقه به حداکثر میزان ممکن برسد؟ باید بگوییم که چیزی وجود دارد که همه این موارد و حتی بیشتر از آن را انجام میدهد و آن چیزی نیست جز غذا.
فیزیولوژی تمرین (برای دستیابی به عملکرد بهینه) کد کتاب : 191973 انتشارات حتمی 539,000 تومان کتاب «فیزیولوژی تمرین ( برای دستیابی به عملکرد بهینه ) » تألیف : دونکن مک دوگال، دیگبی سیل ترجمه : دکتر حمید اراضی، عباس اسدی، رسول نصیری ، زهرا حسینی تعداد صفحات : 398 صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
زمان بندی تغذیه (بهینه سازی متابولیکی برای تندرستی عملکرد و برگشت به حالت اولیه) کد کتاب : 191972 انتشارات حتمی 439,000 تومان به جرات می توان گفت این کتاب، از محدود کتاب هایی است که بطور کاربردی به تغذیه ورزشی می پردازد. این کتاب به سه بخش تقسیم میشود. اولین بخش، شامل معرفی روشهای جایگزینی برای زمانبندی مناسب تغذیهای در جهان ورزش است و تمرکز آن بر درشت مغذیها میباشد و نگاهی کلی به نقش آنها در فعالیتهای ورزشی دارد.
FMS حرکت (سیستم های حرکات عملکردی) کد کتاب : 191967 انتشارات حتمی 599,000 تومان حرکت بهعنوان بنیادیترین مفهوم هستی به گونهای متعالی و پیچیده در روند رشد آدمی از آغاز حیات تا واپسین لحظات آن قابل مطالعه است.
وعده های غذایی پرحجم کد کتاب : 191952 انتشارات حتمی 199,000 تومان اگر به توصیههای سایر کتابهای این مجموعه درست عمل کنید، شما با صرف زمان 15 دقیقه در روز برای تمرینهای ورزشی و بدون شُل شدن عضلات، میتوانید عضلهسازی کنید. شما عضلات خود را تحت تأثیر حرکات سریع و استراتژیک قرار میدهید که این مجموعه کتاب به آن پرداخته است.