کارآفرینی ورزشی تئوری و عمل کد کتاب : 191653 انتشارات حتمی 299,000 تومان نیروی انسانی کارآمد در یک کشور جزو سرمایههای ارزشمند آن کشور بهشمار میآید. اساسا سرمایة دانش از سرمایة تولید بسیار مهمتر است.
اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی کد کتاب : 191553 انتشارات حتمی 429,000 تومان کتاب «اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی» تألیف : دکتر هادی میری، دکتر امیر لطافتکار، سمانه سلطانی نجیب پور، نوشین غلامی تعداد صفحات : 268صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1401 ناشر : انتشارات حتمی
بدنسازی و فیتنس در آب کد کتاب : 191539 انتشارات حتمی 389,000 تومان کتاب بدنسازی و فیتنس در آب تألیف : عفت لطفی پور ناشر : انتشارات حتمی
تمرینات دو نفره مناسب برای تقویت فاکتورهای مهم در بروز آسیب های رشته های رزمی کد کتاب : 191538 انتشارات حتمی 199,000 تومان انضباط، هماهنگی، هوشیاری، تمرکز، خطرپذیری، تصمیمگیری، مسئولیتپذیری، ثبات قدم و رقابتپذیری را در ورزشکاران تقویت میکند و تعداد آسیبهای رخ داده را کاهش میدهد.
تغذیه فعالیت های ورزشی استقامتی کد کتاب : 191537 انتشارات حتمی 449,000 تومان بخش اول این کتاب هشت فصل است که اطلاعات مربوط به تغذیه کاربردی ویژه فعالیتهای استقامتی را ارائه میکند که میتوانید دفعه بعد که درب یخچال را باز میکنید، چیزی در مورد یک مکمل جدید میشنوید،
تمرینات عملکردی (جلد اول) کد کتاب : 191536 انتشارات حتمی 539,000 تومان من شما را به استفاده از کتاب تمرینات عملکردی به عنوان کتاب کار یا دستورالعمل کار تشویق میکنم. بعد از هر فصل، زمانی را به خلاصه نویسی سه نکته مفید که مستقیما با وضعیت و مراجعه کنندههای شما سروکار داشته، اختصاص دهید.
راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی کد کتاب : 191535 انتشارات حتمی 139,000 تومان درشتمغذیها، ریزمغذیها و مایعات در مقادیر مناسب برای تأمین انرژی، رشد و عملکرد مطلوب ضروری هستند. ورزشکاران جوان باید بدانند که چه غذاهایی برای تامین انرژی بدنشان مفید است.
رژیم های غذایی شایعات و حقایق کاهش وزن کد کتاب : 191534 انتشارات حتمی 199,000 تومان مقدمـــــه قسمت اول 1. رژیم کم کربوهیدرات 2. رژیم غذایی کمچربی 3. برنامههای غذایی تجاری 4. رژیم وگان 5. رژیم غذایی خام و…
هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن کد کتاب : 191533 انتشارات حتمی 399,000 تومان کتاب «هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن» تألیف :برد شونفلد ترجمه : دکتر عباسعلی گایینی، دکتر حسام الدین اکبری تعداد صفحات : 248صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1401 ناشر : انتشارات حتمی
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی کد کتاب : 191532 انتشارات حتمی 379,000 تومان کتاب «تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی» تألیف : نیک تامینلو ترجمه : دکتر پریسا پورنعمتی، دکتر پیام عباسیان مهر، دکتر سعید رضایی تعداد صفحات : 274صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1401 ناشر : انتشارات حتمی
چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم ؟ کد کتاب : 191531 انتشارات حتمی 199,000 تومان همواره التهاب تاندون موضوعی جالب برای مطالعه بوده است. هنگامی که به بررسی اثر روشهای مختلف درمانی برای قسمتهای مختلف بدن میپردازیم، با دیدن این که نتایج متفاوت هستند، متعجب خواهیم شد.
چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟ کد کتاب : 191530 انتشارات حتمی 199,000 تومان در موارد نادرتر، بیماریهای داخل لگن و تومورهای خود عصب سیاتیک نیز میتوانند باعث این درد شوند. به همین دلیل، این بیماری موضوعی جالب برای تحقیق بوده است.
راهبردها برای فراگیر سازی تربیت بدنی برای همه کد کتاب : 191453 انتشارات حتمی 319,000 تومان حرکت موهبتی است که حیات وامدار آن است.حق آن است که همه انسانها با هرانگیزه و با هر سطحی از توانایی از مزایای آن برخوردار شوند.
کلیستنیکس کد کتاب : 191353 انتشارات حتمی 1,664,000 تومان مجموعه « کلستنیکس » 1- 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن 2- آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن 3- تمرینات با وزن بدن (کلستنیکس سبک گرایند) 4- تمرینات دونفره برای نتایج بهتر 5- کلستنیکس تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی
اوج عملکرد در همه حال کد کتاب : 191253 انتشارات حتمی 259,000 تومان بیشتر ورزشکاران تمایل دارند خودشان را به شرایط عالی برسانند. اگر در اوج عملکرد خود باشند راضی هستند و اگر کم بیاورند، درمانده میشوند. ورزشکاران در سطح جهانی معمولا از عملکرد کمتر از حد مورد انتظار خود ناراضی هستند.