369,000 تومان
کتاب قدرت و بدنسازی یک منبع جامع و علمی برای افرادی است که به دنبال افزایش دانش و بهبود عملکرد در زمینه تمرینات قدرتی و بدنسازی هستند.
139,000 تومان
کتاب دانستنی های رزمی و علم مبارزه، با ارائه تکنیکها و تاکتیکهای مبارزه، راهنمای جامعی برای علاقهمندان به هنرهای رزمی است.
109,000 تومان
کتاب آشنایی با مشاهیری از دنیای هنرهای رزمی جهان به شما فرصت میدهد تا به دنیای برجستگان هنرهای رزمی و واقعیتهایی که آنها را به موفقیت رساندهاند، نگاهی داشته باشید.
109,000 تومان
نویسندگان این کتاب بر اساس بهروزترین منابع و تحقیقات در زمینه آسیبهای ورزشی و نحوه پیشگیری از آنها مطالب را گردآوری و تألیف کردهاند.
109,000 تومان
کتاب حاضر کوشیده است نرخ بروز آسیب ها، نوع و شیوع آسیب ها، عوامل خطرزا و … عواملی که می توانند در بروز آسیب موثر باشند را بررسی کند و در ادامه به روش های ارزیابی و پیشگیری از آسیب در قالب رویکرد های علمی و عملی بپردازد.
279,000 تومان
این کتاب بر نقش کارآفرینی در زمینه ورزش با بررسی ماهیت و ابزارهای موثر در این حوزه و چگونگی بهره برداری از فرصتهای موجود در ورزش، که میتوان از آنها به طور مؤثر استفاده کرد، تمرکز دارد.
359,000 تومان
مجموعهای از دستورالعملها و روشهای اجرایی مدیریت HSE در اماکن را مطرح میکند تا با شناسایی خطرات احتمالی و ارائه بهترین راهکارها از شدت آسیبها بکاهد
299,000 تومان
کتاب حاضر شامل رهنمودهای ضروری و تمرینات مقاومتی بالا و پایین تنه برای پیشگیری از اسیب و ارتقای عملکرد بازیکنان فوتبال میباشد و خواندن آن برای هر مربی فوتبال در هر سطحی توصیه میشود.
499,000 تومان
این کتاب برای دورههای کارشناسی ارشد یا دکتری در زمینههای فیزیولوژی سلولی و مولکولی و فیزیولوژی عضلات بسیار مهم است. این منبع ارزشمند برای دانشجویانی که به طور پیشرفته در حوزه فیزیولوژی ورزشی در عملکرد ورزشی و محیط بالینی علاقهمند هستند، مناسب است.
379,000 تومان
کتاب روانشناسی مدیران ورزشی میتواند به اساتید، دانشجویان و پژوهشگران کمک کند تا زمینه آموزش و پژوهش در این حوزه را گسترش دهند و ارتباط بین علم و عمل را بهبود بخشند.
پروتئین
کد کتاب : 191310
انتشارات حتمی
169,000 تومان
کتاب به مسائل مختلفی میپردازد، از جمله نیاز روزانه به پروتئین، تأثیر پروتئین بر سلامتی و تناسب اندام، و نحوه تأمین پروتئین مورد نیاز بدن از طریق منابع غذایی متنوع.
639,000 تومان
مروری بر تغذیه فردی با هدف حفظ سلامتی، به نقش آن در پیشگری و درمان بیماریها پرداخته و در ادامه، نقش تغذیه بر عملکرد ورزشی بهینه را به تفصیل شرح میدهد.
449,000 تومان
کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس به عنوان یکی از اصلیترین منابع علمی در رشته تغذیه و سایر رشتههای علوم پزشکی شناخته میشود.
539,000 تومان
درمان و بازتوانی آسیبهای ورزشی، بخش حیاتی از مدیریت آنها است. کتاب شامل توضیحاتی در خصوص بهترین روشهای درمانی و برنامههای بازتوانی برای اطمینان از بازگشت ایمن ورزشکار به فعالیت است.
379,000 تومان
این کتاب درک درستی از ارزش گرم کردن بدن را به شما ارائه میدهد و تعداد قابل توجهی از برنامههای تمرینی مناسب را به شما تقدیم میکند که میتوان از آنها در همه سطوح و ردههای سنی استفاده کرد.