399,000 تومان
کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی، ویرایش دوم، با رویکردی عملی، با پشتیبانی از تصاویر گویا، راهنمایی ساده برای دانشجویان و متخصصان سلامت و تناسب اندام برای یادگیری اصول فیزیولوژی، متابولیسم و تغذیه انسان را فراهم میکند.
179,000 تومان
با نگاهی به تاریخ فعالیت بدنی میتوان این موضوع را به خوبی درک کرد که فعالیت بدنی مانند یک داروی بدون هزینه میتواند منجر به بهبود کیفیت زندگی از طریق تغییرات فیزیولوژیکی مثبت شود.
529,000 تومان
بسیار ساده به زبان روان در حیطه تناسب اندام و سلامت، تمامی موضوعات مهم در مثلث سلامتی یعنی تغذیه، تمرین و ریکاوری را بصورت کامل مورد بررسی قرار گرفته است.
129,000 تومان
چاقی و تناسب اندام از دغدغههای بسیاری از افراد جامعه بوده و هست، بنا براین ضرورت توجه به جامعه معلولین و افراد دارای نقص عضو از اهمیت به سزایی برخوردار است
349,000 تومان
کتاب تناسب اندام در دوران بارداری
تألیف : جولیا دی پائولو ، سامانتا مونتپتیت-هوینه
ترجمه : دکتر بیتا بردبار آذری، دکتر احسان اصغری
ویراستار: دکتر بیتا بردبار آذری
ناشر : انتشارات حتمی
139,000 تومان
امروزه حتی دانشآموزان مقطع ابتدایی نیز به این واقعیت مهم تاریخی وقوف دارند که رشد بشر طی قرن بیستم میلادی قابل مقایسه با کل ادوار تاریخی قبل آن نمیباشد و این امر در خصوص رشد علمی در اغلب رشتهها بیشتر به انقلاب شباهت دارد تا یک طی طریق.
179,000 تومان
به دوره تمرینات معلق TRX خوش آمدید. شما در حال شروع برنامه ای نوین و مبتکرانه جهت تناسب اندام می باشید که مشابه آن را در هیچ کجا ندیدهاید.
239,000 تومان
امروزه علوم تخصصی، به کمک ورزشکاران و مربیان رشتههای مختلف ورزشی آمده است و جایگاه ورزش علمی برهمگان آشکار شده است.
10%
663,000 تومان596,700 تومان
استانداردها و دستورالعملهای مرکز تناسب اندام ACSM، ویرایش پنجم، استانداردها و دستورالعملهای فعلی را برای کمک به مؤسسات سلامت و تناسب اندام ارائه میکند تا خدمات و برنامههای با کیفیت بالا را در یک محیط امن ارائه دهند.
10%
777,400 تومان699,660 تومان
این راهنما برای ساختن برنامههای آموزشی با مجموعهای از تمرینهای از پیش طراحیشده تکمیل شده است که از مهارتهای شما برای تمرینات پیشروی و پسرفتی استفاده میکند، در زمان و انرژی ارزشمند شما صرفهجویی میکند و در عین حال به شما امکان میدهد تا یک تجربه شخص ...
10%
1,280,500 تومان1,152,450 تومان
در این نسخه جدید راهنمای کامل ACSM برای تناسب اندام و سلامت، شما یک مرجع معتبر دارید که به شما امکان می دهد راهنمایی های مبتنی بر تحقیق را برای نیازهای منحصر به فرد سلامتی و تناسب اندام خود اعمال کنید. این منبع با تمرکز بر طول عمر، به شما نشان میدهد که چگونه میتوانید سلامت و تناسب اندام ...
2%
265,000 تومان259,700 تومان
فعالیتها و معماهایی برای فعال و سالم نگهداشتن مغز
229,000 تومان
کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت برای ورزشکاران کراسفیت، مربیان ورزشی، علاقهمندان به بهبود عملکرد ورزشی و کسانی که به دنبال تغذیه سالم برای افزایش تناسب اندام و جلوگیری از بیماریهای مزمن هستند، بسیار مناسب است. اطلاعات علمی و کاربردی آن برای همه سطوح مفید است.
379,000 تومان
کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده برای دانشجویان تربیت بدنی، مربیان ورزشی، و ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد و سلامت خود هستند، طراحی شده است. این کتاب با ارائه اطلاعات علمی و کاربردی در زمینه تغذیه، به همه افراد در هر سطحی این امکان را میدهد تا درک بهتری از نیازهای تغذیهای خود داشته باشند و به ار ...
499,000 تومان
دورانهای زندگی، سلامتی و تناسب اندام