HIIT 6 جلدی کد کتاب : 191359 انتشارات حتمی 1,214,000 تومان مجموعه « HIIT » 1- 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا 2- HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید 3- تمرینات اینتروال با شدت بالا HIIT 4- علم و کاربرد HIIT تمرینات تناوبی شدید 5- مغز شما در ورزش 6- مکمل های ورزشی (آنیتا بین)
رژیم غذایی (intermediate) کد کتاب : 191363 انتشارات حتمی 5,818,000 تومان رژیم غذایی آنابولیک رژیم غذایی ، فعالیت ورزشی و بیماریهای مزمن رژیمهای غذایی ، شایعات و حقایق کاهش وزن مثلث سلامتی (خواب ، تغذیه ، تمرین )
تمرینات عملکردی و توانبخشی (عصب شناسی حرکت، درد و عملکرد) کد کتاب : 191365 انتشارات حتمی 469,000 تومان کتاب : تمرینات عملکردی و توانبخشی تألیف : جیمز کراسلی ترجمه : دکتر مسعود گلپایگانی ، زهرا گرامی پور ، مهری رحیم نظری
دوره جامع آمار، سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی کد کتاب : 191367 انتشارات حتمی 799,000 تومان دوره جامع آمار ، سنجش و اندازهگیری در تربیتبدنی با تدریس مهران سلیمی کارشناس ارشد آسیبشناسی ورزشی و تمرینات اصلاحی دانشگاه تهران . شامل 9 جلسه (ویدئو) تدریس کلیه سرفصل های اصلی درس آمار ، سنجش و اندازهگیری ویژه کنکور ارشد . همراه با تحلیل سوالات کنکور 4 سال اخیر . *برای مشاهده این دوره نصب برنام ...
دوره بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته های ورزشی کد کتاب : 191372 انتشارات حتمی 389,000 تومان نسخه چهارم کتاب با نسخههای گذشته متفاوت است. حتی عنوان آن کمی تغییر کرده است تا تمرکز بیشتری بر دو عنصر اصلی روششناختی تمرینات داشته باشد.
تمرینات والیبال کد کتاب : 191380 انتشارات حتمی 269,000 تومان تمرینات والیبال باید به گونهای طراحی شوند که همه جنبههای این ورزش را در بر گیرند. کتاب تمرینات والیبال، تمرینات تکنیکی، تاکتیکی، فیزیکی و روانی را شامل میشود.
تمرینات ورزشی و وارفارین در مدل های انفارکتوس قلبی کد کتاب : 191389 انتشارات حتمی 189,000 تومان در دنیای پزشکی و سلامت، همواره توجه به روشهای بهبود و بازیابی از بیماریها اهمیت زیادی دارد. مطالعات اخیر نشان میدهند که تمرینات ورزشی و داروی وارفارین در مدلهای انفارکتوس قلبی نقش موثری دارند.
چگونگی تمرین نگاه سریع و توسعه آگاهی بازی کد کتاب : 191390 انتشارات حتمی 339,000 تومان مفهوم نگاه سریع و توسعه آگاهی بازی در چند سال گذشته به یک موضوع مهم در مربیگری فوتبال تبدیل شده است، زیرا تحقیقات نشان داده است که این موضوع دارای اهمیت بسیاری است.
راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص جلد دوم کد کتاب : 191392 انتشارات حتمی 369,000 تومان این کتاب، توصیهها و تمرینات ورزشی مناسب برای گروههای خاص(Special populations) را فراهم می کند و به عنوان منبعی برای متخصصان ورزشی است. این گروهها (گروههای خاص) شامل افراد مبتلا به بیماریهای مزمن، ناتوانی و شرایط خاص دیگر میشوند.
تاکتیک تهاجمی پیشرفته مربیگری فوتبال اروپا کد کتاب : 191397 انتشارات حتمی 259,000 تومان مربیگری را بیاموزید: “بازی خلاقانه حمله” با 42 تمرین و تغییر بر اساس 60 موقعیت بازی از تاکتیک های: کونته، آلگری، سیمئونه، مورینیو، ونگر و کلوپ استفاده از بازی حمله خلاقانه در برابر تیم هایی که در یک سوم میانی یا دفاعی دفاع می کنند، کمک می کند.
365 تمرین (تمرینات روزانه برای خانه، در باشگاه یا فضای باز) کد کتاب : 191401 انتشارات حتمی 339,000 تومان فعالیت بدنی ارتباط مهمی با کیفیت و کمیت زندگی دارد که باعث میشود طول عمر بیشتری داشته باشید بلکه در روزمرگی افراد نقش موثری دارد.
هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام کد کتاب : 191402 انتشارات حتمی 329,000 تومان کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام، ترکیب تغذیه صحیح و تمرین، به شما کمک میکند تا به سرعت به هدفهای متصور شده، نزدیک شوید و به حداکثر پتانسیل بدنی خود دست یابید.
نیرو بیومکانیک تمرین کد کتاب : 191405 انتشارات حتمی 189,000 تومان با وجود اینکه ترتیب ارائه معادلات و مفاهیم ریاضیاتی در بسیاری از متون علمی تقریباً غیر استاندارد است، امیدواریم ارتباط و اهمیت اصول بیومکانیکی برای تمرین واضحتر باشد. ساختار این کتاب به شرح زیر است.
تمرینات عملکردی و بازتوانی کد کتاب : 191406 انتشارات حتمی 469,000 تومان تمرینات عملکردی و بازتوانی، ابزاری اساسی برای بهبود کیفیت زندگی، افزایش توانایی حرکتی و کاهش درد هستند. این کتاب، با تکیه بر دانش و تجربه وی در زمینه استئوپتی و آمادگی بدنی، معیار جدیدی در تمرینات عملکردی و بازتوانی ارائه میدهد.
تمرینات مقاومتی با کش های ورزشی کد کتاب : 191407 انتشارات حتمی 379,000 تومان در این کتاب به معرفی انواع کش های ورزشی، روش استفاده از این ابزارها در تمرینات ویژهی رشتههای ورزشی، افزایش آمادگی جسمانی و بازتوانی پس از آسیب های ورزشی پرداخته شده است.