119,000 تومان
کتاب خلاصه پنج کتاب درباره زندگی سالم شیدا علیپور مناسب افرادی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی، تغذیه سالم، ترک سیگار، تقویت روابط عاشقانه و ارتقاء ذهنآگاهی هستند. اگر میخواهید عادات مضر را ترک کنید و با روشهای علمی زندگی سالمتری داشته باشید، این کتاب گزینهای ایدهآل برای شماست.
119,000 تومان
کتاب خلاصه چهار کتاب درباره متابولیسم مناسب افرادی است که به بهبود سلامت جسمی و ذهنی خود علاقهمندند، به دنبال روشهای جدید و علمی برای تغذیه و متابولیسم بهتر هستند، و میخواهند با استفاده از راهکارهای عملی، عملکرد شناختی و انرژی روزانه خود را افزایش دهند.
11%
300,000 تومان267,000 تومان
299,000 تومان
مديريت پروژه، رويکردي “سازمان يافته” را براي ادارۀ پروژهها ارايه میکند. هدف کتاب مدیریت پروژه در ورزش (برنامه ریزی و فنون کنترل) ، ارايۀ جديدترين روش¬هاي برنامهریزی و تکنيک¬هاي کنترل متداول در صنعت و تجارت با تأکيد بر کاربرد آن در ورزش و تربيت بدني میباشد.
269,000 تومان
کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام، ترکیب تغذیه صحیح و تمرین، به شما کمک میکند تا به سرعت به هدفهای متصور شده، نزدیک شوید و به حداکثر پتانسیل بدنی خود دست یابید.
10%
150,000 تومان135,000 تومان
11%
300,000 تومان267,000 تومان
11%
690,000 تومان614,100 تومان
10%
260,000 تومان234,000 تومان
10%
1,180,000 تومان1,062,000 تومان
11%
330,000 تومان293,700 تومان
5%
250,000 تومان237,500 تومان
7%
590,000 تومان548,700 تومان
5%
220,000 تومان209,000 تومان
11%
250,000 تومان222,500 تومان