199,000 تومان
کتاب تمرینات والیبال
تألیف : کاترین بارث ، آنجی لینکراند
ترجمه : علی میرعابدی ، کیوان مهری ، سیده شلیر حسینی
ناشر : انتشارات حتمی
469,000 تومان
من شما را به استفاده از کتاب تمرینات عملکردی به عنوان کتاب کار یا دستورالعمل کار تشویق میکنم. بعد از هر فصل، زمانی را به خلاصه نویسی سه نکته مفید که مستقیما با وضعیت و مراجعه کنندههای شما سروکار داشته، اختصاص دهید.
129,000 تومان
توپ کوچک پیلاتس سطح عمقی از ابعاد بدن را تحریک میکند وفعالیت های عمیقی با افزایش عضلات شکموسطح وسعی از ستون فقرات را تقویت می کند
349,000 تومان
کتاب « پیلاتس برای توانبخشی (بهبود آسیب و بهینه سازی عملکرد) »
تألیف : سامانتا وود
ترجمه : صفورا طهماسبی ، الهام قمبرنژاد و بنفشه آقایی
تعداد صفحات : 262صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : دوم 1398
ناشر : انتشارات حتمی
139,000 تومان
کتاب «ایمنی و بهداشت فردی در ورزش »
تألیف : دکتر مهدی کسب پرست و دکترمحمدحسین علیزاده
تعداد صفحات : 128 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1398
ناشر : انتشارات حتمی