299,000 تومان
استروئیدهای آنابولیک، همچنین با نام استروئیدهای سازنده عضله شناخته می شوند مواد شیمیایی هستند. برای افزایش رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی مورد استفاده قرار میگیرند.
139,000 تومان
نویسندگان کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن، که خود مربیان فیتنس و تناسب اندام هستند، سعی کردند مطالب علمی را به گونهای در اختیار خوانندگان قرار دهند که به نوعی آنها احساس کنند با یک مشاور ورزشی و تغذیههای در حال گفتگو هستند.
199,000 تومان
در سالهای اخیر با ماشینی شدن سطح زندگی، میزان فعالیت بدنی در میان مردم جهان به شدت کاهش یافته است، اما در بین افراد میانسال، این موضوع بیشتر مورد توجه قرار میگیرد. میانسالی میتواند باعث تغییرات فیزیولوژیکی و روانشناختی در بدن و روحیه افراد شود.
379,000 تومان
در بین همه رشتههای جدیدی که تلاش دارند به ابزار وجود بپردازند، و تقریبا در این راه ناکام ماندهاند، شاید پدل از شرایطی متفاوت برخوردار و گامهای محکمتری برداشته است.
269,000 تومان
استفاده از تمرینات ورزشی که بتواند در کوتاه ترین زمان ممکن برای آنها سازگاری های موثری را ایجاد کند همواره مورد بحث و بررسی بوده است.
229,000 تومان
کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا دستورالعمل غذایی گیاهی برای عضله سازی در ورزشکاران
امروزه، در بین ورزشکاران این سوال ایجاد می شود که آیا رژیم غذایی حیوانی مناسب است یا رژیم غذایی گیاهی؟
179,000 تومان
با نگاهی به تاریخ فعالیت بدنی میتوان این موضوع را به خوبی درک کرد که فعالیت بدنی مانند یک داروی بدون هزینه میتواند منجر به بهبود کیفیت زندگی از طریق تغییرات فیزیولوژیکی مثبت شود.
139,000 تومان
درشتمغذیها، ریزمغذیها و مایعات در مقادیر مناسب برای تأمین انرژی، رشد و عملکرد مطلوب ضروری هستند. ورزشکاران جوان باید بدانند که چه غذاهایی برای تامین انرژی بدنشان مفید است.
249,000 تومان
کتاب « اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران »
تألیف : دنیز حکمتی
ترجمه : دکتر سپیده لطیفی، دکتر احمد با همت تبریان، فرشید علی عسگری، حافظ بهزادی نژاد
ویراستار علمی :دکتر سپیده لطیفی
تعداد صفحات : 154صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
199,000 تومان
کتاب «تمرینات با وزن بدن برای بانوان»
تألیف : بریتنی نوئل
ترجمه : مونس غیبی، امیرحسین احمدی حکمتی کار، پریسا کرمی ، آرشام انتصاری
ویراستارعلمی : دکتر فرهاد دریانوش
تعداد صفحات : 102صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1400
ناشر : انتشارات حتمی
269,000 تومان
راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان باید برای مربیان ورزشی در دوره هایی استفاده شود که مبتنی بر شواهد هستند و بیشتر این کتاب برای مشاورین تغذیهای مفید است که به دنبال مطالب کاربردی تغذیه به منظور بهبود سلامت یا عملکرد می باشند.
3%
9,800 تومان9,506 تومان
اصول و مبانی بیوفیزیک
10%
68,000 تومان61,200 تومان
کتاب مجموعه سوالات تفکیکی دندانپزشکی کودکان با رویکرد کلینیکی
10%
86,000 تومان77,400 تومان
2%
180,000 تومان176,400 تومان
کاربست بالینی نظریه چارچوب های ارتباطی