10% Strength Training for Lacrosse کد کتاب : 197766 انتشارات Human Kinetics Publishers 864,000 تومان777,600 تومان بازی چوگان نیازمند ورزشکاران سریع، چابک و قدرتمند است. تمرینات مقاومتی کمک قابل توجهی به توسعه سرعت، چابکی، استقامت و قدرت می کند و در نهایت باعث می شود که ورزشکار چوگان در زمین قدرتمندتر شود.
10% Strength Training for Hockey کد کتاب : 197765 انتشارات Human Kinetics Publishers 840,000 تومان756,000 تومان گفته می شود هاکی روی یخ سریع ترین ورزشی است که روی پا انجام می شود. این به شدت به تعدادی از ویژگی های فیزیکی مانند قدرت، سرعت، قدرت، چابکی، استقامت و تحرک وابسته است. همه این کیفیت ها مستلزم توانایی تولید نیرو در مقادیر و سرعت های مختلف است.
10% Running Past 50: Your Guide to Running Longevity and Success کد کتاب : 197763 انتشارات Human Kinetics Publishers 672,000 تومان604,800 تومان با گذشتن از سن 50 سالگی، نیازهای فیزیولوژیکی دویدن نیازمند تعدیل در شدت تمرین، ریکاوری، تعیین هدف و دیدگاه ذهنی است. Running Past 50 راهنمای شما برای رسیدگی به این خواسته ها است تا بتوانید به لذت بردن، رقابت و برتری در ورزش مورد علاقه خود ادامه دهید.
10% Developing Power کد کتاب : 197761 انتشارات Human Kinetics Publishers 1,080,000 تومان972,000 تومان شما فقط به یک نگاه اجمالی به یک پاور فوروارد نیاز دارید که یک ریباند یا دویدن به عقب را تغییر جهت دهد و میدان را به سمت بالا بچرخاند تا به اهمیت قدرت برای عملکرد ورزشی بهینه پی ببرید.
10% The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity کد کتاب : 195204 انتشارات Human Kinetics Publishers 840,000 تومان756,000 تومان در پاسخ به خواستههای جامعهای که به طور فزاینده پیچیدهتر میشود، افراد بیشتری به ورزش روی میآورند تا بهزیستی روانی خود را ارتقا دهند. فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی به بررسی نتایج روانشناختی می پردازد که مشخص است تحت تأثیر رفتارهای فعالیت بدنی قرار می گیرند.
10% Foundations of Sport and Exercise Psychology کد کتاب : 195195 انتشارات Human Kinetics Publishers 2,208,000 تومان1,987,200 تومان مبانی روانشناسی ورزش و ورزش، ویرایش هشتم با دسترسی HKPropel، یک کتاب درسی پیشرو است که دیدگاهی جامع از روانشناسی ورزش و ورزش ارائه می دهد. بین تحقیق و تمرین ارتباط برقرار می کند و هیجان دنیای ورزش و ورزش را به تصویر می کشد.
10% Functional Core for Women: Targeted Training for Glutes and Abs کد کتاب : 195194 انتشارات Human Kinetics Publishers 696,000 تومان626,400 تومان آیا آماده به نمایش گذاشتن یک قسمت میانی قوی و انعطاف پذیر هستید؟ هسته عملکردی برای زنان: تمرین هدفمند برای عضلات سرینی و شکم به زنان در تمام سطوح تناسب اندام کمک می کند تا قدرت و زیبایی بدن را با رویکردی اصیل و موثر برای کار و تغییر شکل عضلات مرکزی بهبود بخشند.
10% Adapted Physical Activity Across the Life Span First Edition کد کتاب : 194908 انتشارات Human Kinetics Publishers 1,056,000 تومان950,400 تومان این به این دلیل است که فعالیت بدنی اقتباس شده در سراسر طول عمر یک رویکرد بین رشته ای منحصر به فرد از آموزش، ورزش و علوم بهداشتی را اتخاذ می کند. این شامل تاریخچه طولانی فعالیت بدنی اقتباس شده از DEI (تنوع، برابری، و شمول) و اهمیت SEL (یادگیری عاطفی-اجتماعی) برای آماده کردن افراد پیش حرفه ای و حرفه ا ...
10% The Complete Guide to Strength Training Methods کد کتاب : 189503 انتشارات Human Kinetics Publishers 1,179,400 تومان1,061,460 تومان هر روش در یک صفحه ارائه شده است که مزایا و معایب تکنیک، تأثیرات بر جنبه های مختلف تناسب اندام و نکات مربی را برجسته می کند. این صفحه همچنین دارای یک جدول نسخه است که شامل شدت یا بارگذاری، تکرارها و ست ها است. این رویکرد عملی همه چیزهایی را که برای گنجاندن این روش در برنامه خود نیاز دارید، در اختیار ...
10% Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength کد کتاب : 189504 انتشارات Human Kinetics Publishers 2,140,400 تومان1,926,360 تومان جیم استوپانی بهعنوان یک مرجع پیشرو در علم ورزش و سردبیر ارشد علمی سابق عضلات و تناسب اندام، به میلیونها نفر کمک کرده است تا زندگی خود را از طریق برنامههای آموزشی طراحی شده ماهرانه بر اساس تحقیق و علم تغییر دهند. این سنت در ویرایش سوم وی از دایره المعارف ماهیچه و قدرت جیم استوپانی ا ...
10% Identifying Postural Imbalances Through Yoga: An Innovative Guide to Yoga Asana Observation and Adjustment for Your Postural Type کد کتاب : 192635 انتشارات Human Kinetics Publishers 713,000 تومان641,700 تومان عدم تعادل در بدن انسان در یوگا به راحتی قابل تشخیص است. با ترکیبی نوآورانه از یوگا و آناتومی، Vayu Jung Doohwa نشان می دهد که چگونه چند تنظیم ساده بر اساس نوع وضعیت بدن شما تنها چیزی است که برای اصلاح این عدم تعادل ها و ارتقای تمرین خود به ارتفاعات جدید نیاز دارید!
10% A Practical Guide to Kinesiology Taping for Injury Prevention and Common Medical Conditions Third Edition کد کتاب : 192637 انتشارات Human Kinetics Publishers 661,200 تومان595,080 تومان در کتاب راهنمای عملی نوار حرکتی برای پیشگیری از آسیب و شرایط پزشکی رایج، ویرایش سوم، او دانش و تجربه خود را به اشتراک می گذارد تا به شما کمک کند هنگام استفاده از نوار حرکت شناسی بهترین نتایج را دریافت کنید. این ویرایش سوم تکنیکهای خودیاری را ارائه میدهد تا به بیمار امکان میدهد در ص ...
10% Strength Training for Fat Loss کد کتاب : 197764 انتشارات Human Kinetics Publishers 936,000 تومان842,400 تومان در آموزش قدرتی برای کاهش چربی، ویرایش دوم، مربی مشهور بین المللی نیک تومینلو فرمول تغییر بدن شما را ارائه می دهد. او توضیح میدهد که چگونه از سه C تمرین قدرتی متابولیک - مدارها، ترکیبها و کمپلکسها - برای تسریع متابولیسم و به حداکثر رساندن کاهش چربی در حین حفظ و حتی افزایش عضله است ...
10% Applied Sport Business Analytics First Edition کد کتاب : 194907 انتشارات Human Kinetics Publishers 648,000 تومان583,200 تومان تجزیه و تحلیل کسب و کار ورزشی کاربردی با HKPropel Access توضیحی کاربردی در مورد استفاده از معیارهای تجزیه و تحلیل داده ها در ورزش، کاوش در تکنیک ها و ابزارهای انتخاب شده و همچنین پرداختن به کاربردهای اساسی تجزیه و تحلیل در سازمان های ورزشی مدرن ارائه می دهد.
10% Applied Biomechanics Lab Manual First Edition کد کتاب : 194906 انتشارات Human Kinetics Publishers 456,000 تومان410,400 تومان راهنمای آزمایشگاهی کاربردی بیومکانیک با ویدیوی آنلاین HKPropel فرصتهای راهنمایی را برای دانشآموزان فراهم میکند تا درک مفهومی خود از بیومکانیک را به کاربردهای عملی مرتبط کنند.