بهینه سازی تمرین های قدرتی کد کتاب : 191224 انتشارات حتمی 289,000 تومان امروزه روش های گوناگونی در دنیای تمرین با وزنه وجود دارد که مربیان بدنسازی از آنها بهره میبرند ،یکی از این روش ها ،روش موجی یا غیر خطی است که امروزه بسیاری از مربیان در سطح جهان از آن بهره میبرند ،در این کتاب به روشنی این روش هم از جنبه نظری و هم عملی روشنگری شده که خواننده میتواند با بهره گیری از ...
هرم مدرن ریکاوری کد کتاب : 191238 انتشارات حتمی 259,000 تومان «توان ریکاوری» واژهای نیست که در منابع علمی قابل پیگیری باشد. سرعت ریکاوری به ما اجازه میدهد که با چه فاصلهای از تمرین قبلی، بتوانیم مجدداً تمرین بعدی را شروع کنیم، این واژه اهمیت بسیاری دارد.
تمرین و آماده سازی ورزشکاران جوان کد کتاب : 191241 انتشارات حتمی 379,000 تومان اگر مربیان ورزشکاران جوان مفهومی را که در ساخت خانه به کار می رود به کار بگیرند، میتوانند روش شناسی تمرینی خود را به طور قابل توجهی بهبود بخشند.
کار آفرینی اجتماعی در ورزش کد کتاب : 191255 انتشارات حتمی 149,000 تومان نقش اجتماعی شرکتهای ورزشی به طور فزایندهای در سطح محلی و جهانی شناخته میشود. ورزش این توانایی دارد که بر انسجام جامعه، سلامت جسمی، روانی و شمول اجتماعی تاثیر بگذارد و الگوهای مثبت را در سراسر جامعه ارائه دهد.
قدرت، سرعت و توان در فوتبال کد کتاب : 191262 انتشارات حتمی 429,000 تومان پِله آن را «بازی زیبا» نامید. سادگی اظهار نظر او در مورد فوتبال برای چندین دهه در بین طرفداران این بازی طنین انداز شده است. زیبایی فوتبال با مهارت شروع می شود.
راهنمای تمرین برای سنگ نوردان کد کتاب : 191283 انتشارات حتمی 399,000 تومان راهنمای تمرین برای سنگ نوردان کتاب تمرینات آمادگی جسمانی که یک سنگ نورد به آن نیاز خواهد داشت! سنگ نوردی یکی از چالش برانگیزترین ورزشهای بدنی است که قدرت، استقامت، توان، انعطاف پذیری و استقامت را به بوته آزمایش میگذارد.
جیم استوپانی دایرة المعارف قدرت و عضله کد کتاب : 191285 انتشارات حتمی 899,000 تومان کتاب حاضر یکی از جامع ترین منابع علمی در زمینه طراحی و اجرای تمرینات قدرتی به ویژه تمرینات با وزنه است که میتواند توسط مربیان، تمرین دهندگان و ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.
آموزش حرکات زمینی در ژیمناستیک دختران جلد اول کد کتاب : 191291 انتشارات حتمی 209,000 تومان این کتاب شامل روشهای آموزش مهارتها در حرکات زمینی ژیمناستیک است و میتواند به عنوان یک ابزار کاربردی در زمان آموزش و تمرین مورد استفاده قرار گیرد….
آموزش حرکات زمینی در ژیمناستیک دختران جلد دوم کد کتاب : 191292 انتشارات حتمی 259,000 تومان این کتاب شامل روشهای آموزش مهارتها در حرکات زمینی ژیمناستیک است و میتواند به عنوان یک ابزار کاربردی در زمان آموزش و تمرین مورد استفاده قرار گیرد.
فیزیولوژی ورزش تمرین بدنی کد کتاب : 191296 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب حاضر میتواند علاوه بر تدریس در مقاطع کاردانی و کارشناسی علوم ورزشی در درس فیزیولوژی ورزش، منبع بسیار خوبی برای دورههای مربیگری و بازآموزی مربیان باشد.
راهنمای تغذیه NSCA برای فعالیت بدنی و ورزش کد کتاب : 191298 انتشارات حتمی 289,000 تومان این کتاب به شما مفاهیم مهمی درباره انتخاب غذا، هضم و متابولیسم مرتبط با ورزش و عملکرد فعالیت بدنی، آموزش میدهد.این کتاب، از نظر محتوا و مطالب علمی، بسیار جامع و کاربردی است و میتواند در مقاطع کارشناسی و تحصیلات تکمیلی رشته های فیزیولوژی ورزشی و تغذیه ورزشی در دانشگاه و همچنین برای مربیان و ورزشکارا ...
پیشگیری از آسیب های ورزشی در پاراتنیس روی میز کد کتاب : 191304 انتشارات حتمی 109,000 تومان کتاب حاضر کوشیده است نرخ بروز آسیب ها، نوع و شیوع آسیب ها، عوامل خطرزا و … عواملی که می توانند در بروز آسیب موثر باشند را بررسی کند و در ادامه به روش های ارزیابی و پیشگیری از آسیب در قالب رویکرد های علمی و عملی بپردازد.
کارآفرینی در ورزش روندهای نوظهور کد کتاب : 191305 انتشارات حتمی 279,000 تومان این کتاب بر نقش کارآفرینی در زمینه ورزش با بررسی ماهیت و ابزارهای موثر در این حوزه و چگونگی بهره برداری از فرصتهای موجود در ورزش، که میتوان از آنها به طور مؤثر استفاده کرد، تمرکز دارد.
روانشناسی کاربردی برای مدیران ورزشی کد کتاب : 191309 انتشارات حتمی 379,000 تومان کتاب روانشناسی مدیران ورزشی میتواند به اساتید، دانشجویان و پژوهشگران کمک کند تا زمینه آموزش و پژوهش در این حوزه را گسترش دهند و ارتباط بین علم و عمل را بهبود بخشند.
اصول مدیریت آسیب های ورزشی کد کتاب : 191313 انتشارات حتمی 539,000 تومان درمان و بازتوانی آسیبهای ورزشی، بخش حیاتی از مدیریت آنها است. کتاب شامل توضیحاتی در خصوص بهترین روشهای درمانی و برنامههای بازتوانی برای اطمینان از بازگشت ایمن ورزشکار به فعالیت است.