319,000 تومان
هر مربي ورزشي ميداند كه موفقيت برنامه ي تمريني بطور زيادي به رضايت مندي از هدف هاي اجرايي مربوط به آن بستگي دارد.
359,000 تومان
279,000 تومان
کتاب «برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 9 تا 12 ساله»
399,000 تومان
این متن با هدف کمک به مربیان پیلاتس و سایر مربیان ورزشی جهت شناسایی ناهنجاریهای رایج قامتی گردآوریشده است. تمرینات پیلاتس در برنامههای درمانی و توانبخشی کاربرد دارد، لذا استفاده از آن به فیزیوتراپها و کاردرمانها نیز پیشنهاد میگردد.
329,000 تومان
مديريت پروژه، رويکردي “سازمان يافته” را براي ادارۀ پروژهها ارايه میکند. هدف کتاب مدیریت پروژه در ورزش (برنامه ریزی و فنون کنترل) ، ارايۀ جديدترين روش¬هاي برنامهریزی و تکنيک¬هاي کنترل متداول در صنعت و تجارت با تأکيد بر کاربرد آن در ورزش و تربيت بدني میباشد.
259,000 تومان
اولین گام در رسیدن به پتانسیل ورزشی ، گشودن راه های کلی کار با وزنه برای شنا می باشد. این کتاب دارای اطلاعات به روز، در تمرین با وزنه و دربر دارندهی برنامه تمرین با وزنه مخصوص شنا به مدت یکسال است.
تألیف :
ترجمه : دکتر علیرضا رحیمی، محمد فاضل صباغی، وحیده صفایی نژاد
تعداد صفحات : 176 صفحه مصور
...
339,000 تومان
این مراحل به گونه ای طراحی شده که با کمک گرفتن از مهارتهای پایه، بدون رقابت ورزشی، ژیمناست را برای رقابتهای آینده آماده میسازد این سطوح می تواند به عنوان سطوح مقدماتی و یا سطوح عمومی نیز مورد استفاده قرار گیرند.
179,000 تومان
به دوره تمرینات معلق TRX خوش آمدید. شما در حال شروع برنامه ای نوین و مبتکرانه جهت تناسب اندام می باشید که مشابه آن را در هیچ کجا ندیدهاید.
159,000 تومان
مقصد در پرورش اندام هیچگاه رسیدنی نیست و ورزشکار، فقط منزل به منزل به سوی مقصدی که نشان کرده است پیش می رود.
179,000 تومان
کتاب « اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته) »
تألیف : صادق سلامی، دکتر علی پاکدل
تعداد صفحات : 90 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : سوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
169,000 تومان
اگر شما مستعد عقب انداختن تمرینهای ورزشی هستید، این کتاب را مطالعه کنید: کتاب برنامه های رایگان ورزشی راه حلهایی برای تمام بهانههای گذشتهی شما ارائه میدهد.
329,000 تومان
کتاب « اصول برنامه ریزی و طراحی تمرینات کشتی»
تألیف : دکتر بهمن میرزایی ، سید محمدفؤاد سید رحمانی
تعداد صفحات : 204 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1399
ناشر : انتشارات حتمی
639,000 تومان
کتاب « 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن »
تألیف : ان ری ، موریس هلر
ترجمه : دکتر مرتضی بهرامی نژاد و نرگس کاظمی آشتیانی
تعداد صفحات : 407صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1400
ناشر : انتشارات حتمی
199,000 تومان
ويرايش سوم کتاب تدوين برنامه هاي موفق حمايت مالي در ورزش ، به صورت مکملي براي کتاب مباني بازاريابي ورزشي (ويرايش سوم)، نوشته پيتز و استوتلار (2007) تأليف گرديده است.
259,000 تومان
بخش 1 :اصول بنيادي
بخش2 :آنچه که نياز داريد
بخش 3 :حرکت هاي تمريني HIIT
بخش 4 :برنامه هاي تمريني
بخش5 :ارزيابي تمرين هاي HIIT و چالش هاي تمرين
بخش 6 :سؤال هاي متداول در مورد HIIT