279,000 تومان
استفاده از دانش تمرین علمی در فوتبال پایه به بازیکنان کمک میکند تا به بهترین شکل ممکن رشد و پتانسیلهای خود را به حداکثر برسانند. این رویکرد علمی، فوتبال پایه را به ورزشی موثر و سازنده برای جوانان تبدیل میکند.
349,000 تومان
اگر در پی کاهش یا افزایش وزن و رسیدن به اوج عملکرد ورزشی یا تقویت جنبشپذیری خود هستید، تمرینات مقاومتی به شما کمک میکنند تا به اهداف خود برسید. این کتاب با ارائه برنامههای تمرینی انعطافپذیر، بدن و ذهن شما را تقویت میکند.
249,000 تومان
استروئیدهای آنابولیک، همچنین با نام استروئیدهای سازنده عضله شناخته می شوند مواد شیمیایی هستند. برای افزایش رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی مورد استفاده قرار میگیرند.
269,000 تومان
علم و روش شناسی تمرین که برای اولین بار جزو سرفصل آزمون کارشناسی ارشد قرار گرفته یکی از دروس گرایشهای فیزیولوژی ورزشی، بیومکانیک ورزشی و آسیب شناسی و تمرینات اصلاحی میباشد.
319,000 تومان
اگر مربیان ورزشکاران جوان مفهومی را که در ساخت خانه به کار می رود به کار بگیرند، میتوانند روش شناسی تمرینی خود را به طور قابل توجهی بهبود بخشند.
289,000 تومان
با توجه به آخرین تحقیقات، Powerlifting یک منبع بینظیر برای ورزشکاران حرفهای یا علاقهمندان به ورزش در باشگاه است که میخواهند تمرینات راهنمای کامل تکنیک خود را به سطحی بالاتر ببرند.
209,000 تومان
شاید عنوان این کتاب برای بعضی خوانندگان ناآشنا باشد. تا جایی که بررسی و مطالعات من نشان میدهد، کتابی تحت این عنوان وجود ندارد.
تالیف : دکتر غلام حسین جوانمرد
249,000 تومان
«توان ریکاوری» واژهای نیست که در منابع علمی قابل پیگیری باشد. سرعت ریکاوری به ما اجازه میدهد که با چه فاصلهای از تمرین قبلی، بتوانیم مجدداً تمرین بعدی را شروع کنیم، این واژه اهمیت بسیاری دارد.
139,000 تومان
شنای قهرمانی فقط به سرعت و قدرت بستگی ندارد، بلکه یک هنر است که نیازمند درک عمیقی از اصول فیزیک و بیومکانیک بدن است؟ اسرار شنای قهرمانی کتابی است که به شما این دانش را میدهد.
189,000 تومان
تمرینات مبتنی بر سرعت با ارائه بازخورد خارجی در مورد سرعت حرکت بدن یا جسم توجه را نه تنها به سمت نیروی معادله قدرت، بلکه به سمت سرعت نیز سوق میدهد و به حل این معضل کمک میکند.
159,000 تومان
همیت بازی در دوران کودکی، نقش بازی در رشد اجتماعی، عاطفی، خلاقیت و… مسئولیت والدین را در زمینه بازی کودک به خصوص در بازی ورزشی مدارس از نظر اسلام، ارزشهای بازی که در این راستا دارای اهمیت ویژهای است.
429,000 تومان
این روزها مردم بیشتر از هر دورهی دیگری به دنبال راههایی برای حفظ تناسب اندامشان هستند.تناسب اندام هم برای سلامتی درونی مفید است و هم میواند زیبایی ظاهری را در بگیرد.
249,000 تومان
کتاب « تربیت بدنی در مدارس »
تألیف : دکتر محمد حسینی،دکتر یحیی محمدنژاد پناه کندی،سجاد محمدنژاد پناه کندی،آرش آغچی
تعداد صفحات : 206 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
149,000 تومان
کتاب «علم تمرین در مدارس»
تألیف : دکتر مراد حسینی، دکتر علی محمدی
279,000 تومان
کتاب پیش رو اطلاعات جامع و به روزی را در مورد ورزش indoorcycling در اختیار شما مربیان قرار میدهد که شامل اطلاعات کاملی در زمینه مربیگری این رشته و تکنیکها و تنظیمات ابتدایی و علم تمرین و برنامهنویسی میباشد.