تمرینات پلایومتریک کد کتاب : 191219 انتشارات حتمی 349,000 تومان سیر تکاملی پیشرفت در اجرای ورزشکاران امروزی واقعا شگفت آور است. از زمانی که کتاب پرش به سمت پلایومتریک برای اولین بار در سال 1992 منتشر شد، یک انفجار در تعداد مربیان و تمرین دهندگان که تمرینات پلایومتریک را به عنوان بخشی از برنامه تمرینی، برای توسعه توانایی های ورزشکاران خود قرار می دادند بوجود آم ...
انجام تمرینات پبلاتس به وسیله توپ بزرگ (جیمبال) کد کتاب : 191218 انتشارات حتمی 119,000 تومان هدف قرار گرفتن مرحله به مرحله بر روی توپ بزرگ طراحی شده و ضمن بهکارگیری نقاط مهم و کلیدی بدن، مجموعهای از حرکات متنوع را ارائه داده و مکمل ویدئوی مربوط به توپ بزرگ است.
پیلاتس با حلقه جادویی (رینگ) کد کتاب : 191217 انتشارات حتمی 199,000 تومان Magic Circle یکی از وسایلی است که ژوزف پیلاتس آن را خلق کرده است. Magic Circle (دایرة جادویی) یک رینگ است که از مواد انعطافپذیر درست شده و هر رینگ 33 تا 35 سانتیمتر است با دو دسته در هر دو طرف رینگ.
اصول برنامه ریزی تمرین و فعالیت ورزشی کد کتاب : 191216 انتشارات حتمی 499,000 تومان کتاب «اصول برنامه ریزی تمرین و فعالیت ورزشی » تألیف : دکتر پروانه نظرعلی تعداد صفحات : 424 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : دوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
اطلس جامع پیلاتس کد کتاب : 191215 انتشارات حتمی 599,000 تومان کنترل بدن، پیلاتس در سال 1995 با دیدگاهی برای سود بردن از پیلاتس در دسترس برای فرد معمولی، صرف نظر از سن، درآمد و سطح تناسب اندام پایه ریزی شد. این مسئله تغییر اساسی از رویکرد مبتنی بر باشگاه تجملاتی تر نسبت به پیلاتس که در آن زمان غلبه داشت را نشان می دهد.
اصول و روش های توسعه چابکی و تندی حرکات ورزشی کد کتاب : 191214 انتشارات حتمی 239,000 تومان کتاب « اصول و روش های توسعه چابکی و تندی حرکات ورزشی» تألیف : مهدی روستایی ، مصطفی فرهادی، حمید مهدوی تعداد صفحات : 271 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : دوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
آماده سازی ورزشکاران کودک و نوجوان کد کتاب : 191213 انتشارات حتمی 409,000 تومان کتاب « آماده سازی ورزشکاران کودک و نوجوان » تألیف : تئودور بومپا ، مایکل کایرا ترجمه : دکتر حمید اراضی ، جبار چگینی، احسان اقبالی، احمدرضا باقری روچ تعداد صفحات : 316 صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
اصول و مبانی کشتی برای مربیان کد کتاب : 191212 انتشارات حتمی 279,000 تومان کتاب « اصول و مبانی کشتی برای مربیان» تألیف : دکتر کامبیز مرادی ، دکتر نوید لطفی ویراستارعلمی: دکتر کامبیز مرادی تعداد صفحات : 166صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
دوره بندی تئوری و روش شناسی تمرین کد کتاب : 191211 انتشارات حتمی 449,000 تومان کتاب « تئوری و روش شناسی تمرین » تألیف : تئودور اُ. بومپا و کارلو ای. بازیچلی ترجمه : دکتر پیام سعیدی و سید محمد فؤاد سید رحمانی تعداد صفحات : 396 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1402 ناشر : انتشارات حتمی
قدرت بیشتر شنای سریعتر کد کتاب : 191210 انتشارات حتمی 229,000 تومان کتاب « قدرت بیشتر شنای سریعتر » تألیف : بلیت لوکرو ترجمه : سید محمدرضا نجفی ، شیما مجاور حائری و محمد علی پور ویراستار علمی: حشمت الله اجاق تعداد صفحات : 128 صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : دوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
پیلاتس برای توانبخشی کد کتاب : 191209 انتشارات حتمی 369,000 تومان کتاب « پیلاتس برای توانبخشی (بهبود آسیب و بهینه سازی عملکرد) » تألیف : سامانتا وود ترجمه : صفورا طهماسبی ، الهام قمبرنژاد و بنفشه آقایی تعداد صفحات : 262صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : دوم 1398 ناشر : انتشارات حتمی
پیلاتس ورزشی برای تمام فصول کد کتاب : 191208 انتشارات حتمی 169,000 تومان کتاب « پیلاتس ورزشی برای تمام فصول » تألیف : صادق سلامی و دکتر علی پاکدل تعداد صفحات : 82 صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
اصول مربیگری پاورلیفتینگ کد کتاب : 191207 انتشارات حتمی 159,000 تومان کتاب « اصول مربیگری پاورلیفتینگ » تألیف : صادق سلامی و دکتر علی پاکدل تعداد صفحات : 89 صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : دوم 1398 ناشر : انتشارات حتمی
برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 5 تا 8 سال کد کتاب : 191206 انتشارات حتمی 219,000 تومان کتاب «برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 5 تا 8 سال » تألیف : میرکو مازانتینی و سیمون بامباردیری ترجمه : علی ظهیری، امید رفیعی ، نصیبه حاتمی ویراستار علمی: دکتر محمد خبیری تعداد صفحات : 110 صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : چهارم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
هنر سقوط کردن کد کتاب : 191205 انتشارات حتمی 169,000 تومان کتاب « هنر سقوط کردن » تألیف : مصطفی علیمحمدی تعداد صفحات : 98 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : دوم 1397 ناشر : انتشارات حتمی