10%
198,000 تومان178,200 تومان
10%
117,000 تومان105,300 تومان
289,000 تومان
کتاب پیلاتس برای ورزشکاران دکتر عبدالرضا کاظمی برای ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد، افزایش انعطافپذیری و کاهش آسیبهای ورزشی هستند، مناسب است. همچنین برای مربیان و علاقهمندان به پیلاتس که میخواهند با جدیدترین تکنیکها و تمرینات تخصصی پیلاتس آشنا شوند، توصیه میشود.
119,000 تومان
کتاب خلاصه پنج کتاب درباره تغذیه برای افرادی مناسب است که به دنبال بهبود سلامتی خود از طریق تغذیه صحیح و تقویت عملکرد روده هستند. همچنین، برای کسانی که میخواهند با روشهای پیشگیری و درمان طبیعی بیماریهای مرتبط با روده آشنا شوند، ایدهآل است.
349,000 تومان
قبل از تمرين چه بايد بخورم؟ بعد از تمرين چه ميتوانم بخورم؟ چه مدت بعد از تمرين مي توانم غذا بخورم؟ چه مقدار پروتئين نياز دارم؟ چه زمان هايي بايد غذا بخورم تا بيشترين ميزان عضله سازي را داشته باشم؟ آيا در طول تمرين نياز به مکمل دارم؟ روز مسابقه برنامه غذايي چه مقدار تغيير مي کند؟ اين ها سوالاتي است ک ...
259,000 تومان
کتاب « آناتومی کاربردی با تأکید بر دستگاه حرکتی »
تألیف : داریوش سودی، دکتر امیر وزینی طاهر و دکتر ولی الله کاشانی
ویراستار علمی : دکتر مهدی قیطاسی
تعداد صفحات : 200 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1394
ناشر : انتشارات حتمی
259,000 تومان
کتاب « تحقیق کیفی در ورزش و فعالیت بدنی »
تألیف : ایان جونز ، لورن براون، ایمی هالووی
ترجمه : دکتر رسول نوروزی سید حسینی
تعداد صفحات : 216صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1400
ناشر : انتشارات حتمی
299,000 تومان
برخی شطرنج را یک سرگرمی می دانند وعده ای دیگر آن را یک ورزش رزمی ذهنی محسوب می کنند. در حالی که شطرنج علاوه بر این که یک ورزش ذهنی است متکی بر ابتکار وخلاقیت فرد بازی کننده نیز می باشد.
289,000 تومان
379,000 تومان
کتاب ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب شامل مجموعهای از ارزیابیها و شیوههای درمانی دستی مربوط به آسیبهای متداول ورزشی بافت نرم، علل و درمان آن میباشد.
209,000 تومان
روحتان را سالم کنید تا جسمتان پاسخگوی فعالیتهای جهان کنونی باشد. در جلد اول کتاب بادی بالانس خلق جادوی تناسب اندام با حرکات و گروههای تمرینی این رشته آشنا خواهید شد.
219,000 تومان
این کتاب با ارائه راهکارها و اصول مؤثر، منبع ضروری برای همه کسانی است که میخواهند ورزش کنند و از سلامت خود مراقبت کنند.
149,000 تومان
در دنیای امروز، مربیان و متخصصان ورزشی در پی بهرهگیری از یافتههای علمی برای اوج رسانی برای مسابقه هر چه بهتر ورزشکاران حرفهای خود هستند، تا آنان در رقابتهای دشوار قارهای، جهانی و المپیک، به موفقیت دست یابند.
10%
248,000 تومان223,200 تومان
10%
195,000 تومان175,500 تومان