10%
328,000 تومان295,200 تومان
319,000 تومان
امروزه رژیم گرفتن یکی از راه‌های رسیدن به تناسب اندام ایده‌آل است. اما افراد نمی‌دانند که هنگام رژیم گرفتن باید دقیقا چه کاری انجام دهند. برخی از رژیم‌ها به دلیل اینکه اصول طاقت‌فرسا دارند، خیلی زود کنار گذاشته می‌شوند.
369,000 تومان
کتاب « تغذیه ویژه بهترین عملکرد در فوتبال »
امروزه تغذیه علمی به عاملی تاثیرگذار در بسیاری از رشته های ورزشی تیمی و انفرادی تبدیل شده است
399,000 تومان
کتاب «عملکرد دستگاه ایمنی در ورزش »
تألیف : پروفسور مایکل گلیسون
ترجمه : دکتر حمید آقاعلی نژاد ، دکتر علیرضا صفرزاده، دکتر مهدیه ملانوری شمسی، دکتر امین عیسی نژاد ، مریم دلفان، زهرا میرآخوری
ویراستار: دکتر حمید آقاعلی نژاد
تعداد صفحات : 464 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : پنجم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
539,000 تومان
برای د‌رک و به‌کارگیری اصول تغذیه ورزشی، برخی اصول پایه در مورد تغذیه ضروری است؛ همچنین به اطلاعاتی در مورد فرآیند‌های بیوشیمیایی و فیزیولوژیایی که در سلولها و بافت‌‌های مختلف رخ میدهند و چگونگی یک‌پارچه‌شد‌ن این فرآیند‌ها در د‌اخل بد‌ن نیاز است.