2% توجه آگاهی برای تازه کارها ده دقیقه در روز کد کتاب : 199326 انتشارات ارجمند 145,000 تومان142,100 تومان لحظات توجه آگاهانه در زندگی روزمره؛ چگونه با روزی ده دقیقه تمرین