349,000 تومان
کتاب تئوری و روش شناسی تمرین میتواند مبانی نظری و ایدههای بسیار خوبی را به ویژه برای مربیان ورزشی کشور که به این اطلاعات نیاز دارند، فراهم کند.
179,000 تومان
آنچه در کتاب طراحی تمرین برای گروه های ورزشی مختلف می خوانید :
فصل اول: چرا فعالیت ورزشی با نمایشگر ضربان قلب؟
فصل دوم: قلب و ریتم آن
قلب – یک ارگان حساس
قلب – کار پایان ناپذیر
قلب – پمپ خستگی ناپذیر
و…