109,000 تومان
ما همه، نوزادان را نگهداشتیم و سرشان را به آرامی در دست گرفتیم تا بتوانیم موقعیت صحیح سر را حفظ کنیم. حتی یک ماه یا بیشتر پس از تولّد، بسیاری از نوزادان ممکن است نیاز به حمایت از دست برای کمبود قدرت عضلانی و کنترل گردن خود داشته باشند.
239,000 تومان
کتاب « رویکرد مبتنی بر محدودگرها »
تألیف : ایان رنشاو، کیت دیویدز، دنیل نیوکامب، ویل رابرتز
ترجمه : رسول یاعلی، سارا افتاده، سید کاظم موسوی
ویراستار علمی: دکتر عباس بهرام
تعداد صفحات : 166صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
159,000 تومان
انضباط، هماهنگی، هوشیاری، تمرکز، خطرپذیری، تصمیمگیری، مسئولیتپذیری، ثبات قدم و رقابتپذیری را در ورزشکاران تقویت میکند و تعداد آسیبهای رخ داده را کاهش میدهد.
269,000 تومان
کتاب «نهایت عضله »
تألیف : برد شونفلد
ترجمه : محمد مهدی محبیان
ویراستار علمی: دکتر مرتضی بهرامی نژاد
ناشر : انتشارات حتمی
519,000 تومان
شما هر روز حرکت مي کنيد. اين حرکت در خلاء صورت نمي گيرد. هر حرکتي در محيط اطراف شما صورت مي گيرد؛ خواه در منزل باشيد، خواه در مجموعه ورزشي يا زمين چمن. هم چنين هر حرکت هدفي دارد.
239,000 تومان
کتاب « کمی با فوتبال »
تألیف : میثم معصوم وند هل آباد
تعداد صفحات : 212صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1398
ناشر : انتشارات حتمی
199,000 تومان
کتاب «110 تمرین با توپ طبی»
تألیف : مهدی ذاکر اکبری و محسن هادی طحان
ویراستار علمی: دکتر حسین زارعیان
تعداد صفحات : 110 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1399
ناشر : انتشارات حتمی
109,000 تومان
کتاب « نکات طلایی فیتنس بانوان »
تألیف : مارک کارول
ترجمه : امیرحسین احمدی حکمتی کار و فرید فرحانی
ویراستار علمی : دکتر کیوان خرمی پور
تعداد صفحات : 71 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1400
ناشر : انتشارات حتمی
169,000 تومان
کتاب « اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون »
تألیف : رضا دهقان زاده سورکی، امیر حاجلو
ویراستار علمی: دکتر بهمن میرزایی
تعداد صفحات : 208 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : سوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
309,000 تومان
کتاب « اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش »
تألیف : توماس ریگر، فرناندو ناکلریکو، آلفونزو جیمنز و جرمی مودی
ترجمه : غلامرضا احمدنیا، علی زواری ، غلامرضا احمدنیا، حامد علی زاده پهلوانی و رضا صلبوخی
ویراستار علمی: حامد علی زاده پهلوانی
تعداد صفحات : 324 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : سوم 1399
نا ...
249,000 تومان
هدف اصلي: شکم را صاف و باسن خود را در 3 ماه خوش فرم کنيد
پنج راهکار براي شروع
تغذيه، پايه و اساس سلامتي
چگونه بر روي عضلات باسن و شکم خود کار کنيد.
هدف 1: کمر خود را باريک کنيد
هدف 2: تقويت عضلات شکم
هدف 3: تقويت عضلات باسن
هدف4: پاي خودرا قوي کنيد
برنامه خود را تنظيم کنيد
349,000 تومان
کتاب «ژیمناستیک ریتمیک »
تألیف : نادیا یاستریمبس کایا و یوری تیتوف
ترجمه :سمیرا قربانی کیائی، پریسا هادیان دهکردی و الهام جعفری
ویراستار:دکتر رضا محمدکاظمی
تعداد صفحات : 328 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : سوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
119,000 تومان
جامع بودن کتاب از لحاظ معرفي انواع روشهاي رسيدن به تناسب اندام به صورت سالم و بدون عوارض، آن را به منبع مناسبي براي افراد تبديل کرده است. کار نشر کتاب را انتشارات حتمي متقبل شد که در ساليان گذشته با تلاشي قابل تحسين به نشر کتابهاي حوزهي تربيت بدني و ورزش و تندرستي پرداخته است. ويراستاري و صفحهبن ...
189,000 تومان
کتاب « رولر اینلاین هاکی »
تألیف : مصطفی علی محمدی
تعداد صفحات : 130 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1398
ناشر : انتشارات حتمی
209,000 تومان
کتاب «تکنیک بهتر شنای سریعتر »
تألیف : پل میسون
ترجمه : اکبر احمدی، سیدمحمدرضا نجفی
ویراستاری علمی : حشمت الله اجاق
تعداد صفحات : 154 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : سوم 1397
ناشر : انتشارات حتمی