349,000 تومان
HIIT مخفف عبارت (high intensity interval training) یا همان تمرینات تناوبی با شدت بالا است. تمریناتی که در زمانی کم انجام میشود و کالری سوزی بالایی هم دارد.
2%
185,000 تومان181,300 تومان
بیش از 200 کاربرگ و تمرین برای کودکان و نوجوانان دچار آسیب روانی
2%
55,000 تومان53,900 تومان
کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان
با تمرین های جسمانی، از هیجان های دردناک رها شوید
2%
85,000 تومان83,300 تومان
10%
35,000 تومان31,500 تومان