139,000 تومان
کتاب متون تخصصی علم تمرین یک مرجع جامع برای مربیان، ورزشکاران و پژوهشگران است که به بررسی کاربرد عملی دانش علمی در ورزش میپردازد. این کتاب به تحلیل تکنیکهای موثر در بهبود عملکرد ورزشی و رفع چالشهای موجود در ارتباط میان علم و عمل در حوزه تمرینات ورزشی میپردازد. برای افرادی که ...
119,000 تومان
کتاب خلاصه چهار کتاب درباره خواب شیدا علیپور مناسب افرادی است که به بهبود کیفیت خواب و سلامت خود اهمیت میدهند. اگر به دنبال راهکارهای عملی برای خواب بهتر، افزایش انرژی روزانه، و کاهش استرس هستید، این کتاب برای شما ضروری است. همچنین مناسب کسانی است که به مبانی علمی خواب علاقه دارند.