راهنمای عملی والدین برای مقابله با افسردگی کودکان و نوجوانان

کتاب راهنمای عملی والدین برای مقابله با افسردگی کودکان و نوجوانان

افسردگی در کودکان و نوجوانان

افسردگی و اضطراب از شایع ترین اختلالات روانی در کودکان هستند. حدود ۷ درصد از کودکان ۳ تا ۱۷ ساله مبتلا به اضطراب هستند و تقریبا ۳ درصد از افسردگی رنج میبرند. افسردگی و اضطراب در کودکان بزرگتر و نوجوانان بین ۱۲ تا ۱۷ سال شایع تر است. این موضوع که کودکان همانند بزرگسالان فراز و نشیبهای هیجانی را تجربه میکنند یک امر طبیعی است برای برخی از کودکان احساس غمگینی برای مدت طولانی میتواند نشانه افسردگی باشد اگر این احساس غمگینی فرزندتان با فعالیتهای اجتماعی علایق کارهای مدرسه یا زندگی خانوادگی تداخل دارد وقت آن است که کمک بگیرید.

اولین سوالی که در این رابطه باید به آن پاسخ دهیم این است که افسردگی چیست؟ افسردگی یک اختلال خلقی است که باعث میشود فرد احساس غمگینی تحریک پذیری یا ناامیدی کند ممکن است بر روی خواب اشتها یا روابط شما با دیگران تأثیر بگذارد. افسردگی همچنین میتواند باعث شود که علاقه خود را به سرگرمی ها یا فعالیتهایی که زمانی از آن لذت میبردید از دست بدهید در موارد شدید افسردگی می تواند منجر به افکار خودکشی شود.

آیا کودکان و نوجوانان افسرده میشوند؟

افسردگی می تواند افراد در هر سنی از جمله کودکان را تحت تاثیر قرار دهد. اگرچه کودکان به طور طبیعی در حین رشد و تکامل دچار نوسانات خلقی می شوند اما نشانه های افسردگی متفاوت است.

کتاب راهنمای عملی والدین برای مقابله با افسردگی کودکان و نوجوانان

پیش گفتار مترجمان

پیش گفتار نویسندگان

مقدمه

فهرست مطالب

فصل اول چگونه میتوانید بفهمید فرزندتان افسرده است.

فصل دوم: درک افسردگی در کودکان و نوجوانان

فصل سوم :کاری که والدین میتوانند برای کمک به ایجاد تاب آوری کودک در بـرابرافسردگی انجام دهند.

فصل چهارم: کمک به کودکان برای مقابله با استرسهای رایج کاری که والدین توانند انجام دهند.

فصل پنجم :والدین به عنوان همبستگان سوگ کودکان

فصل ششم: وقتی کودک افسرده است کاری که والدین میتوانند انجام دهند

فصل هفتم: دریافت کمک حرفه ای راهنمای خدمات برای کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی 

افسردگی

فصل هشتم: آخرین سخنان از یک والد

فصل نهم: پیام به دولت ها

نتیجه گیری

منابع