رفتار حرکتی ( ارتباط ذهن و بدن با هدف اجرای مطلوب)

معرفی کتاب رفتار حرکتی ( ارتباط ذهن و بدن با هدف اجرای مطلوب) پژوهش و تحقيق در زمينه رفتارحرکتي تا حدودي از بحران هويتي رنج ميبرد، يعني با توجه به يک کانون تمرکز خاص، القاب مختلف به آن نسبت داده مي شود. يادگيري حرکتي و کنترل رواني حرکتي واژه هايي هستند که براي توصيف ادراکي (قوة ذهني) مؤلفه هاي رفتار حرکتي به کار مي روند. اين واژه ها اغلب در روانشناسي شناختي و تمرينات جسماني به کار برده مي شوند. کنترل حرکتي، کنترل عصبي عضلاني، نورومکانيک، و علم عصب شناسي حرکت واژه هايي هستند که بيشتر به جنبه هاي فيزيولوژيکي (بدني) رفتار حرکتي مي پردازند. واژه هاي اخير در علم حرکات بدن و علوم ورزشي بسيار شايع هستند. از آنجايي که واژة رفتار حرکتي در تعيين هويت هر دو جنبه روانشناسي و فيزيولوژيکي حرکت که جدايي ناپذير هستند، کاملاً مبين و روشن است، اين واژه در اينجا در مفهوم ساده خود به کار مي رود. مخاطب و هدف مخاطبين اين کتاب دانشجويان ترم هاي بالاتر دورة کارشناسي علوم ورزشي يا علم حرکات بدن، دوره هاي تربيت بدني، آموزش هاي ورزشکاران و تخصص هاي وابسته بهداشت و سلامت مي باشند. فرض بر اين است که اين دانشجويان با پيش زمينهاي در آناتومي و فيزيولوژي، و علم حرکات بدن يا بيومکانيک به اين کتاب مراجعه مي کنند. دوره هاي پيشين در روان شناسي (به ويژه روانشناسي شناختي) و نيز فيزيولوژي ورزشي نيز مفيد هستند اما در اين کتاب منظور نشده اند. اين کتاب داراي دو هدف عمده و فراگير است. اول آنکه عامدانه رفتارحرکتي را به عنوان مفهومي واحد از ذهن و بدن مي داند، که در صورت بررسي جداگانه اين دو از يک ديگر نميتوان به درک درستي از رفتار حرکتي رسيد. دوم به روش هاي کاملاً عملي نشان مي دهد چگونه دانش عملي و بنيادين رفتار حرکتي، بستر پيشرفت مهارت هاي تحقيقاتي، عملي و باليني را در مدعيان اين رشته که تحت عنوان پژوهشگران ورزشي، اساتيد تربيت بدني، و متخصصين وابسته بهداشت و سلامت فعال هستند، فراهم مي آورد و متضمن آن خواهد بود. رويکرد و سازماندهي اکثريت دانشجويان مخاطب اين کتاب، صرفاً به يک دوره يک ترمي در رفتار حرکتي دسترسي خواهند داشت، به همين دليل جزوات رفتار حرکتي با چشم اندازي کاملاً کلي و فراگير در اختيار آنان قرار مي گيرد تا مروري بر موضوعات را به دانشجويان ارائه دهد. احساس مي کنيم اين جزوات با ارائه اطلاعات سطحي باعث ميشوند دانشجويان براي کاربرد مفاهيم در زمينه اصلي دچار مشکل شوند. اين کتاب با رويکردي متفاوت به بررسي عميق تر تعداد کمتري از موضوعات که از اهميت بيشتري برخوردار هستند، مي پردازد. اين موضوعات مورد تأکيد، بر اساس يافته هاي تحقيقات موجود، بازخوردهاي دانش آموختگان ما در اين زمينه و تحقيقات ما در حيطه دانش، مهارت ها و قابليت هاي لازم براي پژوهشگران ورزشي، اساتيد تربيت بدني، و پزشکان انتخاب شده اند. دانشجويان زماني که مي توانند همه زواياي يک موضوع خاص را موشکافانه بررسي نمايند، بسيار هيجان زدهتر و مشتاق تر خواهند شد.   معرفی کتاب رفتار حرکتی ( ارتباط ذهن و بدن با هدف اجرای مطلوب) معرفی کتاب رفتار حرکتی ( ارتباط ذهن و بدن با هدف اجرای مطلوب) در سه بخش سازماندهي شده است که بدن، ذهن، و انسجام ذهن – بدن را به ترتيب پوشش مي دهد. اگر چه تأکيد کتاب بر اتحاد مفاهيم ذهن و بدن است، اما ارائه هر يک از اين مفاهيم به طور جداگانه و سپس تجميع آنان با يکديگر، از لحاظ تعليم و تربيت سودمند خواهد بود. بخش 1 عمدتاً ابعاد فيزيولوژيکي و عصب شناسي شرکت کننده در فرآيند حرکت – آنچه ما کنترل حرکتي ميناميم – شامل فيزيولوژي عصب و فيزيولوژي عضلاني را پوشش ميدهد. در همه بخش هاي کتاب مفاهيم بيومکانيک و روابط متقابل اصول فيزيولوژيکي و مکانيکي، کاملاً در هم تنيدهاند. سازماندهي سيستمهايي که منجر به ايجاد حرکت ميشوند، از رفتار واحدهاي حرکتي تا حرکت بازتابي، تا سازماندهي حرکات ارادي کاملاً مورد تأکيد است. مقولة ديگري که کانون توجه اين کتاب است، تغييراتي است که در سيستم کنترل حرکتي در اثر تمرين و آموزش به وجود مي آيند. پيشرفت هاي هيجان انگيز در فرضيات عصب شناسي، چگونگي تأثير تمرين و آموزش بر دستگاه عصبي را دقيقاً آشکار مي سازند. در اين بخش ها هدف آن است که نشان دهند جلسات تمرين و پرورش، مغز و نيز به همان نسبت بدن را پرورش مي دهند و اين که چگونه کسي که تمرين مي کند يا آموزش مي بيند، سازگاري مغز و در نتيجه سازگاري هاي فيزيولوژيکي را تحت تأثير قرار مي دهد. اين بخش در مباحث هاي عميق دربارة نمونه هاي حرکتي، به نقطه اوج خود مي رسد. اگرچه اين نمونه هاي حرکتي از قبيل تئوري سيستم هاي ديناميک براي دانشجويان همواره چالش برانگيز هستند اما به منظور کاربرد آنها در مبحث مورد نظر و محيط پژوهشي، چهارچوبي را براي خود ايجاد کرده اند. بخش 2 سرفصل هاي يادگيري حرکتي را پوشش مي دهد، در فصل 6 با شناسايي، طبقه بندي، و اندازه گيري قابليت ها و مهارت هاي حرکتي آغاز مي شود. با توجه به رويکرد و پيش زمينه دانشجويان، مطالعه کتاب را مي توان از اين فصل آغاز نمود. در اين بخش تفاوت هاي افراد و شناسايي استعدادها با نگاهي موشکافانه بررسي مي شوند. ما بر اين عقيده ايم که همه آموزگاران، مربيان، و اساتيدي که با انواع ورزش ها و تمرينات سروکار دارند، در شناسايي استعداد اعم از غريزي يا طراحي شده دخيل هستند. به همين دليل، بحث بر سر استفاده يا سوء استفاده از شناسايي استعداد از اهميت بسياري برخوردار است. مبحث بعدي که پوشش داده مي شود، توصيف فرآيند يادگيري حرکتي است که مراحل يادگيري و مفاهيم اصلي شرکت کننده در محيط يادگيري را در برمي گيرد. پس از يادگيري حرکتي فصل ويژه اي است که با بيشترين تأکيد بر حافظه و توجه، به مبحث پردازش اطلاعات ميپردازد. تحقيقات موجود در اين زمينه و بازخوردي که از سوي دانش آموختگان دريافت کرده ايم حاکي از آن است که توجه اساسي ترين و به گونه اي بحث برانگيز، مهم ترين مفهومي است که اساتيد به دانشجويان خود بياموزند. با پوشش تکنيک هاي رهنمودي تمرين و آموزش اين فصل را به اوج خود رسانده ايم. در پايان اين فصل تئوري هاي تمريني و آموزشي را گردآوري کرده و نمونه اي واحد از تمرين و آموزش را ارائه مي دهد تا خوانندگان بتوانند مستقيماً بر موضوع مسلط شوند. اين نمونه در هر دو موقعيت تمرين و آموزش، يعني در جهت بهبود قابليت هاي فيزيولوژي و روان شناسي، سودمند خواهد بود. در حالي که بخش 2 بر کارآيي مهارت حرکتي تأکيد دارد، بخش 3 قابليت هاي حرکتي خاص که موجبات اجراي موفق مهارت حرکتي را فراهم مي آورند، دقيقاً مورد بررسي قرار مي دهد. اين بخش عمدتاً با بررسي دقيق مکانيسم هاي کنترل قامتي آغاز و با آموزش کنترل قامتي به منظور تناسب، جلوگيري از آسيب، و اجراي مطلوب ارائه مييابد. بخش 3 با نگاهي کاربردي به توان عملکردي و آموزش قدرتي که جنبه هاي فيزيولوژيکي و روان شناسي اجراي حرکت را به يکديگر پيوند مي دهد، پايان مي يابد. ويژگي هاي معرفی کتاب رفتار حرکتی ( ارتباط ذهن و بدن با هدف اجرای مطلوب) هر فصل معرفی کتاب رفتار حرکتی ( ارتباط ذهن و بدن با هدف اجرای مطلوب) بر اساس هدف و اهميت موضوع، با مجموعه اي از اهداف ملموس يادگيري آغاز مي شود. در پايان هر فصل پرسش هايي که در ارتباط مستقيم با اهداف هر فصل هستند را مطالعه نماييد. ما معتقديم چنانچه دانشجويان با نيتي هدايت گرانه براي يادگيري اهداف هر فصل به مطالعه آن بپردازند، موضوعات را هر چه آماده تر و با مفهوم بهتر، دسته بندي و تلفيق مي نمايند. ديگر ويژگي هاي هر فصل عبارت اند از: پاورقي ها، کاربرد مفاهيم، و تفکر کنيد. پاورقي ها اطلاعات اضافي و مهم در مورد يافته هاي تحقيق هستند. مفاهيم در عمل نشان يا توضيح داده که چگونه موضوعات مورد بحث در برنامه زندگي واقعي استفاده مي شود٬اين تفکر از طريق جعبه هاي خود نمايي مشکلات که بر اساس مواد متن براي خواننده از اين طريق را به کار گيرند.   اين مشکلات ممکن است که خواننده را به شرکت در فعاليت هاي مختلف مانند آزمايش هاي کوچک و يا تکاليف سؤال شود٬ و اغلب خواننده را به خواندن ادبيات متداول (معاصر) براي کمک به حل مشکل خود هدايت نمايد.