اصول فیزیولوژیک طراحی تمرین وزنه در بانوان کد کتاب 191915 در دنياي امروز و با مرور تاريخچه فعل و انفعالات تاريخي، نقش زنان در جوامع و ميادين مختلف، هم آورد با مردان و دوش به دوش آنها غير قابل انكار است، تالیف :بهاره کتابدار, دکتر محسن دهباشی, دکتر مهرداد فتحی ناشر : حتمی ( نمایش همه کتاب های انتشارات حتمی ) تعداد صفحه 168 صفحه مصور قطع رحلی نوبت چاپ چهارم 1399 نویسنده بهاره کتابدار, دکتر محسن دهباشی, دکتر مهرداد فتحی وزن 437 گرم خرید کتاب اصول فیزیولوژیک طراحی تمرین وزنه در بانوان 239,000 تومان 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اصلی 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اصلی 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اجباری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اجباری 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اختیاری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اختیاری تعداد درخواستی : سود شما از خرید : 0 جمع مبلغ پرداختی : 0 افزودن به سبد خرید
اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی کد کتاب : 192053 انتشارات حتمی 179,000 تومان کتاب « اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی» تألیف : صادق سلامی ، دکتر علی پاکدل تعداد صفحات : 124 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
آناتومی بدنسازی کد کتاب : 191931 انتشارات حتمی 319,000 تومان امروزه هنگام ورود به هر سالن بدنسازی با دستگاهها و وزنههای متعددی مواجه میشوید و در نتیجه این سوال پیش میآید که کدام یک از این دستگاهها و وزنهها میتواند نیاز شما را برآورده سازد و موجب دستیابی به ساختار بدنی ایدهآل گردد.
تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT) کد کتاب : 191892 انتشارات حتمی 239,000 تومان هرچیزی به اندازه مفید واقع میشود حتی تمرینات ورزشی و بدنسازی هم باید از یک حد خاصی تجاوز نکند وگرنه نتیجه عکس خواهد داد.
تغذیه ورزشی ویژه رشته های قدرتی و بدنسازی کد کتاب : 191586 انتشارات حتمی 399,000 تومان در این کتاب سعی بر ان شده است علاوه بر بررسی کامل تغذیه و رژیم ورزشی در ورزشکاران قدرتی به مباحثی همچون مدیریت وزن، سوختن چربیها، رژیم های غذایی ویژه کاهش و افزایش وزن در رشتههای قدرتی مختلف بپردازد. از ویژگیهای این کتاب توجه ویژه به تغذیه ورزشی در بانوان و تغذیه ویژه سوخت ساز مغز است.
هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن کد کتاب : 191533 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب «هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن» تألیف :برد شونفلد ترجمه : دکتر عباسعلی گایینی، دکتر حسام الدین اکبری تعداد صفحات : 248صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1401 ناشر : انتشارات حتمی
خداحافظی دائمی با چربی های اضافه (چربی سوزی ابدی) کد کتاب : 191520 انتشارات حتمی 359,000 تومان بسیاری از افراد چاق احساس ناامیدی میکنند آنها همه نوع رژیم های غذایی را امتحان کرده اند که آموزش های مربوط به کاهش وزن اشتباه متمرکز شده است.
هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام کد کتاب : 191402 انتشارات حتمی 249,000 تومان کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام، ترکیب تغذیه صحیح و تمرین، به شما کمک میکند تا به سرعت به هدفهای متصور شده، نزدیک شوید و به حداکثر پتانسیل بدنی خود دست یابید.
پروتئین کد کتاب : 191310 انتشارات حتمی 159,000 تومان کتاب به مسائل مختلفی میپردازد، از جمله نیاز روزانه به پروتئین، تأثیر پروتئین بر سلامتی و تناسب اندام، و نحوه تأمین پروتئین مورد نیاز بدن از طریق منابع غذایی متنوع.
تمرینات قدرتی برای فوتبال کد کتاب : 191307 انتشارات حتمی 299,000 تومان کتاب حاضر شامل رهنمودهای ضروری و تمرینات مقاومتی بالا و پایین تنه برای پیشگیری از اسیب و ارتقای عملکرد بازیکنان فوتبال میباشد و خواندن آن برای هر مربی فوتبال در هر سطحی توصیه میشود.
جیم استوپانی دایرة المعارف قدرت و عضله کد کتاب : 191285 انتشارات حتمی 799,000 تومان کتاب حاضر یکی از جامع ترین منابع علمی در زمینه طراحی و اجرای تمرینات قدرتی به ویژه تمرینات با وزنه است که میتواند توسط مربیان، تمرین دهندگان و ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.
فیزیک برتر کد کتاب : 191234 انتشارات حتمی 429,000 تومان این روزها مردم بیشتر از هر دورهی دیگری به دنبال راههایی برای حفظ تناسب اندامشان هستند.تناسب اندام هم برای سلامتی درونی مفید است و هم میواند زیبایی ظاهری را در بگیرد.
2% کتاب کلیاتی درباره سوزن پزشکی (طب سوزنی) کد کتاب : 103171 انتشارات چوگان 200,000 تومان196,000 تومان
10% زنگ فو رویکرد عضوی در طب چینی کد کتاب : 108323 انتشارات آناطب 295,000 تومان265,500 تومان پزشک طب سوزنی
2% طب سوزنی طب فشاری و موکسا- درمان 100 بیماری با یک یا دو نقطه طب سوزنی کد کتاب : 186158 انتشارات اشراقیه 250,000 تومان245,000 تومان درمان 100 بیماری با یک یا دو نقطه طب سوزنی
10% اولین مرجع طب سوزنی زیبایی صورت 2022 کد کتاب : 188623 انتشارات آکادمی تخصصی مهندسی درمان 430,000 تومان387,000 تومان اولین مرجع کامل آموزش طب سوزنی زیبایی صورت به صورت مفهومی و تحلیل روان آناتومی ارائه مطالب به صورت کاملا عملی و تصویری
10% اولین مرجع طب سوزنی بدن 2022 کد کتاب : 188824 انتشارات آکادمی تخصصی مهندسی درمان 555,000 تومان499,500 تومان اولین مرجع کامل آموزش درمان بیماری با طب سوزنی بدن به صورت مفهومی و تحلیل روان آناتومی ارائه مطالب به صورت کاملا عملی و تصویری
10% اولین مرجع طب سوزنی مستر تانگ 2022 کد کتاب : 188826 انتشارات آکادمی تخصصی مهندسی درمان 580,000 تومان522,000 تومان اولین مرجع کامل آموزش درمان بیماری با مستر تانگ به صورت مفهومی و تحلیل روان آناتومی ارائه مطالب به صورت کاملا عملی و تصویری
2% تکامل ویژگی های جنسی در انسان کد کتاب : 189802 انتشارات ارجمند 120,000 تومان117,600 تومان کتاب تکامل ویژگی های جنسی در انسان
طراحی تمرین بدنسازی ویژه بانوان 6 جلدی کد کتاب : 191357 انتشارات حتمی 1,444,000 تومان مجموعه « طراحی تمرین بدنسازی ویژه بانوان » اصول فیزیولوژیک طراحی تمرین وزنه در بانوان تمرین با وزن بدن برای بانوان تمرینات قدرتی برای بانوان متابولیسم مکملهای ورزشی در بانوان فیزیولوژی ورزشی زنان (دکتر گائینی) هنر تراشیدن بدن (تمرینات بدنسازی بانوان)
دو و میدانی پیشرفته (دوهای سرعت، استقامت و مولفه های زیست حرکتی) کد کتاب : 191620 انتشارات حتمی 289,000 تومان مربیگری سنگ بنای سیستم توسعه پایدار ورزش است. یک برنامه آموزشي تخصصي در حوزه مربیگری در يك رشته خاص، پایه و اساس ارتقاء و بسط آن رشته ورزشي می باشد.
10% درمان گام به گام اختلال جنسی مردان کد کتاب : 192387 انتشارات ایرانیان طب 90,000 تومان81,000 تومان راهنماهای بالینی تشخیص و درمان در طب ایرانی
فیزیک برتر کد کتاب : 191234 انتشارات حتمی 429,000 تومان این روزها مردم بیشتر از هر دورهی دیگری به دنبال راههایی برای حفظ تناسب اندامشان هستند.تناسب اندام هم برای سلامتی درونی مفید است و هم میواند زیبایی ظاهری را در بگیرد.
جیم استوپانی دایرة المعارف قدرت و عضله کد کتاب : 191285 انتشارات حتمی 799,000 تومان کتاب حاضر یکی از جامع ترین منابع علمی در زمینه طراحی و اجرای تمرینات قدرتی به ویژه تمرینات با وزنه است که میتواند توسط مربیان، تمرین دهندگان و ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.
تمرینات قدرتی برای فوتبال کد کتاب : 191307 انتشارات حتمی 299,000 تومان کتاب حاضر شامل رهنمودهای ضروری و تمرینات مقاومتی بالا و پایین تنه برای پیشگیری از اسیب و ارتقای عملکرد بازیکنان فوتبال میباشد و خواندن آن برای هر مربی فوتبال در هر سطحی توصیه میشود.
پروتئین کد کتاب : 191310 انتشارات حتمی 159,000 تومان کتاب به مسائل مختلفی میپردازد، از جمله نیاز روزانه به پروتئین، تأثیر پروتئین بر سلامتی و تناسب اندام، و نحوه تأمین پروتئین مورد نیاز بدن از طریق منابع غذایی متنوع.
هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام کد کتاب : 191402 انتشارات حتمی 249,000 تومان کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام، ترکیب تغذیه صحیح و تمرین، به شما کمک میکند تا به سرعت به هدفهای متصور شده، نزدیک شوید و به حداکثر پتانسیل بدنی خود دست یابید.
خداحافظی دائمی با چربی های اضافه (چربی سوزی ابدی) کد کتاب : 191520 انتشارات حتمی 359,000 تومان بسیاری از افراد چاق احساس ناامیدی میکنند آنها همه نوع رژیم های غذایی را امتحان کرده اند که آموزش های مربوط به کاهش وزن اشتباه متمرکز شده است.
هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن کد کتاب : 191533 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب «هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن» تألیف :برد شونفلد ترجمه : دکتر عباسعلی گایینی، دکتر حسام الدین اکبری تعداد صفحات : 248صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1401 ناشر : انتشارات حتمی
تغذیه ورزشی ویژه رشته های قدرتی و بدنسازی کد کتاب : 191586 انتشارات حتمی 399,000 تومان در این کتاب سعی بر ان شده است علاوه بر بررسی کامل تغذیه و رژیم ورزشی در ورزشکاران قدرتی به مباحثی همچون مدیریت وزن، سوختن چربیها، رژیم های غذایی ویژه کاهش و افزایش وزن در رشتههای قدرتی مختلف بپردازد. از ویژگیهای این کتاب توجه ویژه به تغذیه ورزشی در بانوان و تغذیه ویژه سوخت ساز مغز است.
تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT) کد کتاب : 191892 انتشارات حتمی 239,000 تومان هرچیزی به اندازه مفید واقع میشود حتی تمرینات ورزشی و بدنسازی هم باید از یک حد خاصی تجاوز نکند وگرنه نتیجه عکس خواهد داد.
اصول فیزیولوژیک طراحی تمرین وزنه در بانوان کد کتاب : 191915 انتشارات حتمی 239,000 تومان در دنياي امروز و با مرور تاريخچه فعل و انفعالات تاريخي، نقش زنان در جوامع و ميادين مختلف، هم آورد با مردان و دوش به دوش آنها غير قابل انكار است، تالیف :بهاره کتابدار, دکتر محسن دهباشی, دکتر مهرداد فتحی
آناتومی بدنسازی کد کتاب : 191931 انتشارات حتمی 319,000 تومان امروزه هنگام ورود به هر سالن بدنسازی با دستگاهها و وزنههای متعددی مواجه میشوید و در نتیجه این سوال پیش میآید که کدام یک از این دستگاهها و وزنهها میتواند نیاز شما را برآورده سازد و موجب دستیابی به ساختار بدنی ایدهآل گردد.
اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی کد کتاب : 192053 انتشارات حتمی 179,000 تومان کتاب « اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی» تألیف : صادق سلامی ، دکتر علی پاکدل تعداد صفحات : 124 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی